試合へ最高のパフォーマンスピークを如何に持っていくか?

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

土日の夜は体験レッスン

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ピークングと言います。

選手の競技力ピークを試合日に持っていく手法です。

年間5回くらい最高の山があって

それを重要な試合に合わせます。

テニスエナジー時代に行っていましたが

現在週1メンバー主体なので現在は行えていません。

かなり関わらないと難しいのです。

調子が良すぎても試合日に下降していく場合もあり

ある選手は絶好調でしたが試合当日雨で1週間伸びました。

魔の関西選抜で今も覚えています。


常に練習ペース・トレーニングペースを調整しながら

調子が良すぎたらペースをわざと落としたり

色々です。


火曜日と金曜日に上位選手を募集しています。

火曜日は高校生のミツキングが金曜日も12アンダー次世代上位が

集まっており枠が空いております。

体験はありませんのでお問い合わせください。


今日の写真/ピーキングの資料の例

これは一部ですがいろんなデーターを元に

練習や試合ペースを考えます。

15.12.10.2.jpg































3月25日地獄の総当たりシングルスの参加クラブ

(愛媛)愛媛トレセン

(京都)湯山TC

(岡山)ノア岡山

(大阪)鶴見緑地M.T.S

(大阪)コスパ八尾南

(兵庫)大手前大学

(大阪)ザバス

(奈良)YELL

(三重)三重グリーン

(兵庫)甲南女子中学

(奈良)ユニークスタイル

(大阪)梅塾

などから集まっています。激戦になりそうですね!



ジュニア強化練習会は

3月16日(土)定員です。

3月17日(日)定員です。

3月21日(木)定員です。

3月24日(日)高学年のみ空きあり 試合予備日につき予約希望のみ

3月30日(土)小学高学年 後4名

日によりレベルにばらつきがありますので

ご相談ください。

練習会の要項はここです。



土日練習試合の空き状況です。


ハードコート練習試合

中央緑地テニスコート

ハードコート6面

大阪府泉大津市小津島町1番地

3月23日(土)10名

3月31日(日)7名

3月後半は大阪ジュニア最中ですので

ギリギリまでわからないと思います。

詳しい要項はココをクリックください。


いずれも3500円で途中参加途中退出大丈夫です。

あまりトップ級の選手にはお勧めできません。

基本試合をたくさん経験させたい低学年や

まだ勝ててない選手が対象になります。


今後ですがレベルを分け

30~40分ローテーション試合と

待ち時間はコート開放で自由に練習

参加時間は入退場自由の設定で行う予定です。


お申し込みは

mail mac335@mac.com
Tel  09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)

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毎週土日の夜7時から8時30分まで

1000円で体験レッスンを開催致します。
最初に問い合わせのあった選手で
年齢層やレベルを決める事に変更しました。
ご希望の方はご連絡ください。

とにかく今なんとかしたい!
何かわからなけど行動を起こさなければ。。
話を聞くスタンスだけでも一歩は進むはず。。
そう思っているご家庭は一度お越しください。
mail mac335@mac.com
Tel  09022897858(9時~14時・月曜日はいつでも)

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で16時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで


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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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ライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

次回

平成31年3月25日(月)です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表

308章 平成31年03月25日 (月曜日)

309章 平成31年04月22日 (曜日)
310章 平成31年05月27日 (月曜日)
311章 平成31年06月17日 (月曜日)
312章 平成31年07月29日 (月曜日)
313章 平成31年08月19日 (曜日)
314章 平成31年09月30日 (月曜日)
315章 平成31年10月21日 (月曜日)
316章 平成31年11月18日 (月曜日)
317章 平成31年12月23日 (月曜日)
318章 平成32年01月06日 (月曜日)
319章 平成32年02月17日 (月曜日)

320章 平成32年03月30日 (月曜日)   

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