スペインドリルの正体まとめ

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

11月強化練習予定

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

ご入会ご相談レッスン

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伝えたいのは見た目は変でも誤解しないでね

目的を理解して頂ければ誤解もないだろう。。

ということ。。。


当クラブの指導はテニス協会で行われている内容です。

独自性はありません。

世界中何処へ行っても同じようなものです。

それとは別に基本を崩された場合を想定した内容を

導入する必要を感じました。


打点を外された・崩された場合

体制・バランスが崩された場合など


そのトレーニングの一環として

スペインドリルを応用として導入しますが

さらに医療の目からアレンジしていこうと

取り組みを始めます。


私の中にどうしても

日本人は打点崩されたらされたらもろいね

日本人は止まってでないと打てないね

などが頭をよぎるのです。


スペインドリル特有の動作は

パッセンジャーユニットとロコモーターユニットの

使い方と見ています。

医療者が見てそう語るので間違い無いでしょう。

下半身は上半身を運ぶもの

上半身は打つもの 

ここがポイントのように思います。


まだひとつ謎があります。

パッセンジャーユニットだけで

なぜ特有のボールの重さが出るのか?


また解明していこうと思います。


今日の写真/椅子

くつろいでいるのではない。

身体を守っているのだ。

選手はそのことを留意して欲しい。

心はダレてはいけない。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで


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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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ライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

今回左利きの構造的欠点について書いてます。

ss-1.jpg



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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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