2018年9月アーカイブ

昨日は4時間フルに練習しました。

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

11月強化練習予定

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

ご入会ご相談レッスン

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金曜日ナイターチームは夕方から4時間フル練習でした。
各自の課題別にも対応して行います。
メンバーでは週1回のチェックが中心の選手もいます。
股関節周り、コートカバーリング、フットワーク系に
手抜きがないか??特に足回りの練習はサボるんで
前進が遅いです!
また来週も頑張ろう!


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!



今日の写真/次々世代の練習

小学2〜3年生以下の選手予備軍練習です。

現在のプレイヤーズは週1が主なので

細かいトレーニングまで行っていませんが

この年代は身体作りから精密にスタートしています。

毎日土日も含めて頑張っています。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで


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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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ライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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今日夜は次世代強化!

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

11月強化練習予定

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金曜日のメンバーはまさに

大阪次世代12アンダーを背負う為のクラス!

全員が他クラブから強豪選手の集結です!

絶対大阪!いや関西を突破し

全国へ目指すために本気モードです。


今日も単発で強豪1名参加があります。


ナイターは2回まで単発参加して頂けます。

ただレベル確認ができた選手になっております。

和歌山まで遠いのにありがとうございます。

先日も北大阪から週1回来場希望と

1名希望の問い合わせがありました。

多くは詰める気はありません。

人数が多いと全面使えないので

コースが甘くなるどころか突けなくなるんです。。


全面を使ってしっかり練習できる環境で

行なっています。



また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!



今日の写真/怪我防止

当クラブでは立って待つことは勧めません。

特に小学生は重力から足底を解放しボールを踏ませています。

これによりシーバー病は発生ゼロになりました。

立って待つことが美徳のようですが怪我の見地からは

意味をなさないようにも感じます。

常識は変わっていくものと思います。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

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ライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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やっぱり反復練習が少ないなあ~

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11月強化練習予定

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ご入会ご相談レッスン

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関西のジュニア見てても問題点を反復するという

練習をしているとは見えないので

もしこれをしっかり行えればかなりレベルが上がると

思うんです。

例えば

「バックの追い込まれから立て直しが弱い」とした場合

根本の技術修正を行い、それをできるまで

追い込まれた状態から撃ち抜く練習を反復するなど。。

当クラブではこの辺は出来るだけ行うんですが

本当は半日以上時間を作って行いたい課題なんです。

もっと計画的に練習を進めた上で試合などに参戦すれば

かなりレベルは上げられるはずだと思います。

10月の6~8日の3日は基本ビジター募集も行っているので

試合の組み立ってで覚えるべき事柄は最初取り組みます。

案内メールを受け取られた方はご存知だと思いますが

その後、行なうべき反復性のものも発見し取り組めるようにも

考えています。

基本土日を課題別反復練習の日にしたいんですよね。。


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


9月29日男子中学生3セットですが

福井県上位中学生2名参戦で

中学生以上に変更しました。



今日の写真/トレーニーコース

3年生以下の競技を目指している

火曜日から金曜日の毎日コースです。

13時以降コート解放ですので学校が早く終われば

練習出来、一月2万円です。

現在3名のみですのでかなり打てます。

ナイターの選手コースのメンバーが

アップしている間でコートが空いてれば

使うこともできます。

身体作りから本格的に取り組むクラスです。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

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少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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10月連休強化練習募集

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10月6日(土)7日(日)8日(月)

強化練習の一般募集致します。

定員は今回2面で6名まで3500円です。

行う内容は

ラリーペースについて

ラリーペースとタイミング

オープンスペースとは

コートの8つのエリア

5つの判断と分析などなどを踏まえ

相手を動かすコース練習などです。

技術面ではフットワーク系で

タッピングからスタートし

アジリティステップを足に機能から

見直しと導入です。


当クラブの選手が毎日行なっている内容と同じです。

4年生以上でほぼ毎日練習しているジュニアであれば

大丈夫です。

3年生以下の選手はご相談ください。

朝9時からコート解放で10時開始

16時終了です。


どんな事をすべきか?などのポイントを抑えたい方は

最適と思います。


会場は伏原テニスコートです。

和歌山県橋本市高野口町伏原395

地図はクリックください。


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


9月29日男子中学生3セットですが

福井県上位中学生2名参戦で

中学生以上に変更しました。



今日の写真/伏原テニスコート

夜撮影したのですがハードコート2面です。

菱形はダイヤモンドと呼ばれるコート区分けです。

基本全面をフルに使いオープンコートをいかに作るか?

などの練習が主です。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年11月19日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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なんども反復する必要性(日曜練習報告!)

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11月強化練習予定

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料金表はここをクリックください

ご入会ご相談レッスン

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24日も強化練習で6名のメンバーで行いました。

最初はストロークタイミング計測で

自分のラリーベストタイミングからの理解です。

結構0コンマ1秒単位で行なっています。

それと狙うコースの質がいいとは言えません。

やはりここは1日かけて反復がもう少し

必要と考えています。

新規でお申し込みの方は年齢幅があるので

少しお待ち頂いています。申し訳ありません。。

大勢な中に1人くらいなら3年生も対応可能ですが

低学年割合が増えると練習内容にも影響するので

構成が難しいんです。

基本2面で6人程度

いつも知っているメンバーで反復性が多い練習は

8人までとしています。

少数なので土日はメンバーが基本で

メンバーが少ない時にビジターの方に来て頂いていますが

祝日はビジターの方も沢山入って頂けるように

しています。


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


9月29日男子中学生3セットですが

福井県上位中学生2名参戦で

中学生以上に変更しました。



今日の写真/日曜強化練習の様子

後半ダブルスはサービスアンドボレー

形式はダブルスですが中身はシングルスです。

アレイは無しで決め球はコーナー以外不可!

前衛はペアがいないものとして動きます。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

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2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

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現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

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現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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ニュートラル力(ラリーを軽くしない)

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11月強化練習予定

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ご入会ご相談レッスン

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土曜日の強化練習の内容です。

バックハンドなんかに追い込まれると

簡単にボールが浅くなったり

軽くなったり。。。

とにかくそこからでも簡単にディフェンスせず

しっかりラリーに持ち替えせるニュートラル力

それを個別に徹底しました。

あるジュニアは回転だっり

あるジュニアは根本的可動範囲に問題だったり

原因は個別に異なります。

金曜日チームを中心に行いました。

日曜日も同じ内容に近いですが

以前からのラリー強化をもっと

踏み込んで行なっています。




また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


9月29日男子中学生3セットですが

福井県上位中学生2名参戦です!



今日の写真/スタートは雨にたたられ

朝から水取りからスタート!

しかしカートは倒すわ。。

途中から雨は降るわでしたが

無事できました。

大阪からのメンバーが中心ですので

みんな遠いこともあり

途中中止にならなくてよかったです。

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年齢レベルが時により異なるので

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また年齢関係なくプライベートレッスンも

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

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少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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小学生の全国レベルを数値化してみた

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11月強化練習予定

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ご入会ご相談レッスン

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バタフライラリーというのがあるが。。

わかりやすく言うと、8の字ラリーです。

1方がクロスで相手がストレートで続けます。

小学6年女子のナショナルレベルで

6分間ノーミスの記録があります。

15秒間ラリー平均12回~13回

ミスなしの平均です。

一度トライすればどうでしょうか?

トップ選手の記録が目指すべき上達の目安になります。


明日は1日強化練習です。

9時からプライベートで

金曜日チームを中心に外部上位選手と

中学生が加わります。

10時から16時までみっちりやります!


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


9月29日男子中学生3セットですが

福井県上位中学生2名参戦です!



今日の写真/金曜日のメンバー

写真から逃げた奴もいるが。。。

みっちり3時間から4時間やっちゃってます!

明日も5時間練習です!

この年代の上位選手がさらに

来月3名入会しました。

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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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ライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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本当にお問い合わせありがとうございます!

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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しかし。。。。

すんなり練習までできないんです。

例えるなら

中3の全国レベル

小3の有望レベル。。。では流石に一緒には

練習が出来ないんで日程調整しますが

中々メンバーの日程が合わないんですよね。。

なんとかメールで確認しながら練習できる日を

合わせているところです。

せっかくお問い合わせ頂いたのに

「少々お待ちください。」となるのは

そういう意味で


本当にすみません。。。。


でも、やるなら現在本気で全国に挑戦したい!

そんな気持ちで取り組んでいます。

まずラリー力平均11をクリアしよう!


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


次回/小学生の全国レベルを数値化してみた
その時代によってレベルがマチマチなんで
例えばラリー何回続いた?とか数値が正解
国際レベルまで届いた選手の数値を発表します。
これは各個人で意識して出来るものですので
トライください!

今日の写真/久々のセラバンド!

買いましたよ!セラバンド!

ひさびさに復活!

長いの購入して強力テープでループにする

トレーニーさん!楽しみにしてね。。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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             大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

 9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

10月13日(土) 男子小学生(3年生以下の選手はご相談ください。)


要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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それとライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、リズム能力から連結能力まで

体の使い方って何?というのに突入します。


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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

10月大会が台風の影響でコート数が確保できず

女子が中止になりました。

11月は通常に募集致します。



男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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目的意識を持って練習する

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

11月強化練習予定

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

ご入会ご相談レッスン

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昨日の夜の練習もいつもと変わりませんが

どうも試合のポイントがボケてるので

最近出来るだけ数値化した内容と一緒に行なっています。

例えば

「ラリー力・ストローク力を上げる」とか

単にハードヒットしていつかは入るだろう!

では、まず失敗します。

当クラブではタイマーとラリー回数などで

数値化しています。

全国上位で戦うには

12歳以下で最低10~11平均欲しいんです。

では続かない原因は何なのか?

打点以外もタイミングを秒単位で測り

自分のベストを目安をつけます。

そして前面でゲームパターンで確認です。

目的をきちんと定めて練習することが必要と考えてます。


それと木曜日が人数少ないんで

週1受講の選手を募集しています。

どの曜日も大丈夫ですが

基本前面できっちりゲームのパターン練習は出来ます。

ご希望の方はご連絡をお待ちしております。


また10月3セット小学生男子を13日(土)に

開催します。

ぜひ来てくださいね!


今日の写真/ナイターレッスンは出来たはず。。

18時スタートメンバーは中止にしましたが

雨が上がりました。出来ましたね。。。。

19時スタートメンバーは行います。

どうも雲の動きを見切るのも難しいです。

18.9.20.01.JPG


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強化練習情報

毎週末メンバーを中心に行っています。

年齢レベルが時により異なるので

ご都合が合えご参加頂けます。

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 

3500円です。ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで


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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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ライン登録始めました。

少しでも当クラブの練習に内容が理解頂ければと

勉強会してますよ〜〜

現在、動画で初期からのトレーニングを

アップしました。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年12月10日(月曜日)

平成31年1月4日(金)の募集も始まりました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

304章 平成301210 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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10月は 3名上位選手入会!

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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木曜日に2名

水曜日に1名上位選手が入会しました。


皆さま大変遠い所、週1ならと

時間的に厳しい中、通ってきてくれます。

本当にありがたい事です。



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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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             大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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10月20日 4年生以下初心者練習試合

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とにかく試合をどんどんこなす方式で

日本でクレーの試合を通じゲームの組み立てなどの

スキルをアップする目的で開催します。

フロリダに多いグリーンサンドです。


総当たり形式 10名(男女問わず)

費用 3500円 当日支払い

時間 9時コート開放 10時開始 17時終了

会場 かつらぎ公園スポーツセンター・地図が出ますクリックください。

   グリーンサンド4面(クレー)

   和歌山県伊都郡かつらぎ町大字妙寺2530

資格 レベルは問いませんが協会に登録し試合に参戦しているジュニア

形式 6ゲーム先取

   グリーンボール・イエローボールいずれかを選べます。

申込 メールにて受付 mac335@mac.com

   氏名 生年月日 学年(西暦)年齢 所属 

備考 日程対象者変更の場合がありますので御了承ください。

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 10月20日 土曜日(小学4年生以下・男女混合)10

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宿泊施設ご案内・下記をクリックください。

紀北青少年の家・コートから車で10分(1000円前後で宿泊)

かつらぎ旅館・コートから車で5分

かめや旅館その他・コートから徒歩10分

お水の宿 このの・コートから車で10分

ルートイン橋本・コートから車で15分

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9月22日 土曜日強化練習募集

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中


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9月22日 土曜日強化練習募集します!

4年生以上〜中学生

左右フットワーク系からの切り返し強化

そこからのラリー力アップの調整

特にバックハンド側が多くなると思います。

個別リクエスト


1日3500円で10時から16時までです。

会場は伏原テニスコート

(クリックください地図が出ます。)

人数は4人程度までで2面です。

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            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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自分を知り目標を明確に! 

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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月曜日祝日強化練習でした!

初めての選手の参加頂き

基本試合の組み立てで知っておくべき事を

中心に行いました。

ミスを減らす明確なポイント

ラリー力を上げる明確な数値化

ラリー力10以上ないと上位で戦うことが困難な事

全国上位で11はクリアしている事

国際レベルは13に届くという事

タイミングも全て数値化で0.1秒単位で説明します。

一度理解すれば簡単なんですがストップウォッチの計測の方が

難しかったりして。。。

見学する保護者にも説明をしながら行う参加型ですので

すべき事が全員理解してくれていると思います。

今回、いつも大勢のレッスンを受講している選手は

コースが甘いという事が浮き彫りにもなりましたね

1面使ったコースを今後練習にどんどん加えます。

ちなみにコースも府県レベル・関西レベル・全国レベルで

違いについて説明しました。

まず目標を明確にしクリアしていくという事が

重要です。

初参加の選手にはこれが

いつもの練習内容という紹介でもありました。

またのお越しをお待ちしております。


次回10月8日にビジター対象の強化練習です。

小学4年生以上で試合に参戦している選手です。

御希望の方は一度ご相談ください。

以前からご参加頂いているビジターの方は

10月も土日練習してますので3500円です。

予約してますのでお申し込みください。

会場は伏原テニスコートです。



今日の写真/練習の様子

2面で8名でした!

結構多く集まってくれたのですが

基本2面で5〜6人でマックス8名です。

メンバーは2名だけで

あとはビジター選手でした。

18.9.18.1.JPG



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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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             大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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今日の強化練習/試合を知る・自分を知る

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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今日の練習は

自分のラリーペースを理解して

ゲームを組見立てる事を理解する。

自分のラリーペースが

わかっていない選手が多いので

個別に瞬時に数値化し

理解してもらいます。

各自ストップウォッチをご用意ください。

これがわからないから

ミスが多いんです。


今日の写真/低学年選手

今日は和歌山Yカップという試合でした!

テニスを始めて8ヶ月!

やっと試合にちょっと勝てて来ました。

試合に負けたので帰って来て練習に参加です!

来月から2名有望選手が入会です!

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

             大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

IMG_4831.png



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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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明日の3セットマッチは中止です!

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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クレーコートなのでコンディションが

回復しないと判断し中止しました。

かなりのレベルが集まったので

楽しみだったのですが残念です。


その代わり明日は

1日強化練習は伏原コートで行います。

県のトップと今回初参加のビジター選手が

加わってくれます。


今日のナイターレッスンは

体に向かって来るボールに対する

入り方をボールだしで明確にチェックしました。

フォア側とバックでは微妙に違うんですよね。

いつもの共通点はラリーの打ち分けで

ボールを軽くしない事!

またスライスなどのテクニック系の

基本ショットの見直しと使い方でした。

金曜日は、この年代で

トップクラスのメンバーですので

スキル的には高いものが出来たと思います。


今日の写真/雨に悩まされる

夕方まで雨だったのでトレーニークラスが

中断しながらでした。

ナイタークラスの天気を気にしてたのですが

無事出来ました!

それも10時まで時間延長でした。

18.9.14.01.JPG

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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           大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

IMG_4831.png



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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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試合の中で判断練習。。。。

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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何回か試合をさせてみると

今出来る技術が十分活かされていないんです。

最近クラブを立ち上げたばかりだし

他クラブから参加している選手が多いので

目を行き届かせる事が難しかったのですが

まずゲームの中での判断など明確にする事が

ミスを減らすポイントとも考えます。


.打球後の相手の動向

.自分の明確な判断


実行する前のこの2点の精度を

マッチ形式の中で徹底しようとしています。


レッスンの特徴はココをクリックください。


またライン内のリズム能力の講習ですが最終をアップしました。

リズム能力=リズミカルにパタパタ動く練習ではありません。

テニス向きにアレンジされたものが少ないので誤解が多いです。

リズム能力とは何か?の根本から解説してますので

ライン登録してみてくださいね!


今日の写真/雨で途中中止

始めようとすると雨でした。

週末も怪しいので心配です。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

レッスンの特徴はココをクリックください。

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            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

IMG_4831.png



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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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ラインで勉強会やってます。

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橋本かつらぎジュニアテニスクラブ週1回コースから

募集中!


地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中!

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ラインで

「橋本情報交換会」というのをやってます。

現在リズム能力について書いています。

あれってメッチャ誤解多いです。

音楽に合わせて飛んだり跳ねたり??

骨の動きから理解するとテニスの現場は解りやすいです。

いろんな悩みを解消できる場として

利用して頂いてますのでご希望者は

誰でもラインに入って来てくださいね!

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昨日はアジリティからのフットワークチェック

ネットプレイ導入の為の練習に

シングルスでの判断・頭の使い方などですが

毎日の練習の一端ですので

今後掘り下げていきます。

外部から和歌山市内より2名の上位選手が

参加してくれました。

頑張ってほしいものです。


今日の写真/トレーニングは個別で

当クラブはみんな一緒にトレーニングはしません。

各自で行うべきという考えです。

低学年コースの選手にはまずやり方としての

内容を練習中です。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

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クレーコート3セットマッチ9月大会再開です。

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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機能分析の指導の紹介 最終

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

レッスンの特徴紹介ページです。

料金表はここをクリックください

地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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選手の保護者にお願いしたい事

調子に悪さ=フォームに悪さ?でしょうか??


何かショットが悪くなるとフォームが崩れた!

ということで、すぐコーチにプライベートを受けたりする。

しかし原因はある部分の筋肉の張り?

もしくは可動範囲が狭くなっているかもしれません。

食べるものだって毎日違うんだから

血液成分が変動してるかもしれません。

水分量だって真夏なんか

普通に2時間で1~2キロくらい変動します。


なのでレッスンも大事ですが

視点をこのような部分から観る事も考慮して頂ければ

いろんな側面が見えて来ますよ!


全身の可動範囲を計測することから

スタートがオススメです。

元データーがあるから変化に気が付くのです。


次回/当クラブの日々の練習について


今日の写真/トレーニング

現在は毎日選手が異なるので

個別課題を各自で行なって頂く方針です。

各自が自分の問題に気が付き

自分で行うことが重要と考えます。

18.9.12.1.JPG


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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

mac335@mac.com

090-2289-7858 白川まで

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それとライン登録始めました。

3年生以下のジュニアのフォーラムを計画しています。

現在、フォームの習得のいい選手と悪い選手の

体内での違いについて医療的側面から書いています。

それ以外の方は情報交換フォーラムでも行っています。

是非交流を致しましょう!

IMG_4831.png



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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

302章 平成301015 (月曜日)  

303章 平成301119 (月曜日)  

304章 平成301217 (月曜日)  

305章 平成31年01月04日 (金曜日)  

306章 平成31年0121 (月曜日)   

307章 平成31年0225 (月曜日)  

308章 平成31年0325 (月曜日)   

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機能分析の指導の紹介5

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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データーから見る機能分析例2

例えば女子は生理があり出血などで

鉄分など低下が見られたりする。

当然細胞に酸素が不足し

息が切れやすくなる。

男子もそうで食習慣などで

何かの栄養が不足することがある。

過去に血液検査は結構意外な原因を示してくれた。


持久力がないぞ!ということで

追い込む練習などの持久系を増やしたとする。


車に例えたら

ゼロヨンレースで遅いのが

※車の400メートルダッシュの競争

エンジンにガソリン供給が上手く出来なのが原因なのに

※エンジンに合わないオクタン価のガソリンか?

ドライバーのテクニックのせいにして

その車で何百本もダッシュの練習を

させられるのと同じである。


正直、苦しさに耐えるだけであり

拷問と変わらない!


持久力のない原因は他にないか?と

見直す事が機能分析の指導でもある。

場合により医療側面からの視点も必要だと判断する。


次回/選手の保護者にお願いしたい事

調子に悪さ=フォームに悪さ?または

技術の問題でない場合がある。

この場合レッスンを受けても効果はないのです。


今日の写真/血液検査表

以外にこの中を調べると

そういえば! という事が見つかる事もある。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

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            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年10月15日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表 

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306章 平成31年0121 (月曜日)   

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機能分析の指導の紹介4

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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データーから見る機能分析例1

テニスエナジーではインボディ(体組)を計測していた。

オススメしていた。 現在も1部の選手は計測し記録しています。


ある選手の場合

なんか調子が悪い

身体のキレがない

すると体重が増えていた。

話に聞くと食事の内容を制限され

持久走をメニューに加えられたそうである。


今回の選手の場合は水分量が増えていた事が

インボディから見て取れた

体が水分調整出来ていなかった。

つまり原因は全く別にあったのだ。

もう担当管轄は医療者ということになる。


次回/データーから見る機能分析例2

遅い!キレがすぐなくなる!

だから追い込む練習は

テニスという名の拷問にもなりかねない


今日の写真/低学年クラス

次期、選手候補として毎日4時30分から

6時まで練習しています。

まだまだしっかり試合できませんが

初級レベルで毎日練習できる選手を募集してます!

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            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年9月10日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表

302章 平成30年0910 (月曜日)  

303章 平成301015 (月曜日)  

304章 平成301119 (月曜日)  

305章 平成301217 (月曜日)  

306章 平成31年01月04日 (金曜日)  

307章 平成31年0121 (月曜日)   

308章 平成31年0225 (月曜日)  

309章 平成31年0325 (月曜日)   

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機能分析の指導の紹介3

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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機能分析の指導は完璧ではない。

今回は

ストロークでボールが飛ばない!

という原因を例で説明しましたが

もしかすれば体に回らない原因が

筋力の部分的使い方にあるかもしれません。


機能分析の専門家と言えば医者

という事になりますが

医者すら誤診があります。

なので特定した原因が間違っていれば

その対策も効果は出ません。


次回/データーから見る機能分析例

いくつか機能分析の指導例をあげて行きますね!


今日の写真/体組表

身体の変化が追っていけます。

当クラブの一部メンバーは

希望があれば作って行っています。

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            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

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090-2289-7858 白川まで

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是非交流を致しましょう!

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年9月10日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表

302章 平成30年0910 (月曜日)  

303章 平成301015 (月曜日)  

304章 平成301119 (月曜日)  

305章 平成301217 (月曜日)  

306章 平成31年01月04日 (金曜日)  

307章 平成31年0121 (月曜日)   

308章 平成31年0225 (月曜日)  

309章 平成31年0325 (月曜日)   

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機能分析の指導の紹介2

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橋本かつらぎテニスクラブ週1回コース募集中!

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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昔と今の指導の違いをレポート

ストロークでボールが飛ばない!

という例で昔と今の2種類の方法を

比べて紹介します。


身体が回っていないことが原因で

ボールが飛ばないと判断したとします。


【昔からの指導の場合・例】

ボール出して体を回して打つように指導します。

現状の悪い打ち方と正しい打ち方を

指導者がデモして理解させ

それこそ回してボールを打てるまでひたすら打ちます!

※昔からの指導だからと言って間違いではありません。

  この範囲で修正できるのであればこれで充分ですし正解です。

  当クラブでも現在よく導入します。


【機能分析の指導の場合・例】

身体の回らない原因を調べます。

例えば身体のある部分が固いと判明しました。

そこからストレッチなどを行い動くようにします。

次に広がった可動範囲を使えるように

動作を脳にフィードバックします。


よく正しいフォームと比べて

悪い部分を修正(表面上)していくのが今までの指導で

機能分析指導は悪い部分の問題の身体的根本から

解明していくというのが違いで

そのためにはトレーナーや特に医療者の

協力が不可欠です。


次回/機能分析の指導は完璧ではない。


今日の写真/レントゲン写真

状況によってレントゲン写真などあれば

病院でCDなどで頂いています。

医療者に検証して頂いたり骨格のアライメントを

調べたりと役立ちます。

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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

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            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年9月10日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表

302章 平成30年0910 (月曜日)  

303章 平成301015 (月曜日)  

304章 平成301119 (月曜日)  

305章 平成301217 (月曜日)  

306章 平成31年01月04日 (金曜日)  

307章 平成31年0121 (月曜日)   

308章 平成31年0225 (月曜日)  

309章 平成31年0325 (月曜日)   

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9月15日 男子3セット さらに某県1位が参戦!

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地獄の総当たり3セットクレーシリーズ募集中

10月20日 4年生以下初心者練習試合募集中

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9月15日4年生以下男子3セット!

さらにある県の1位が参戦!

これも4年生で1位はすごいです!

後2名で定員になります!


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週1回受講選手募集です!

現在検討中の方もかなり遠方で県外であったり

また受講中選手も2時間かかる所だったり

とても毎日は無理です!という方が多いんです。

学校が早く終わる日は13時からコート解放ありますし

たっぷり練習できる体制です。

週1回ならどうですか?

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

            大会情報 現在募集


クレーコート3セットマッチ

9月29日(土) 男子5年生以上中学生以下

要項はココをクリックください。


4年生以下 初心者練習試合

10月20日(土)男女混合で試合を時間いっぱい行います。

グリーンボールとイエローボールは希望で使い分けます。

要項はココをクリックください。


上記大会いずれも10時開始で17時終了 3500円です。

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強化練習情報 現在募集

9月30日(日) 

10月6日(土) 7日(日) 8日(月)

対象選手は今回4年生以上

2面で4〜6人まで

※8名になる場合があります。

会場は伏原テニスコートです。

10時開始で17時終了 3500円です。

ご連絡はメールでお待ちしております。

また年齢関係なくプライベートレッスンも

ビジター1時間6700円で行なっております。

お問い合わせは???

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090-2289-7858 白川まで

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次回の地獄の総当たりシングルス

平成30年9月10日(月曜日)

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。


男子要項 女子要項


地獄の総当たりシングルス年間予定表

302章 平成30年0910 (月曜日)  

303章 平成301015 (月曜日)  

304章 平成301119 (月曜日)  

305章 平成301217 (月曜日)  

306章 平成31年01月04日 (金曜日)  

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308章 平成31年0225 (月曜日)  

309章 平成31年0325 (月曜日)   

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