2017年9月アーカイブ

出来ない事はできる人に任せる。

最近のブログやフェイスブックの内容で

過大な期待をされても困るので。。

テニスエナジーの方針は

出来ない事はできる人に任せるということです。

なのでその後諸関係の専門に振り分けていきます。

プロにしたいのであれば

プロの関係にお願いして

その中に入れるように育成します。

アスリートを育てる事

それは一人では育成できないのです。

できない部分はできる人に任せていく

その中からきっとアスリートにつながると期待します。


その上で

アスリート育成プロジェクトの体験募集です。

1度きてください。

高学年も募集しています。

クリックください。


土日も強化練習をおこなっています。

対象は小学生高学年上位以上です。

クリックください。



アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

次回、10月3日 火曜日

   対象が中高生上位レベル

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は10月23日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


成長曲線の活用の仕方2

ハードすぎると身長の伸びが停滞する。

かといって練習させないと上達しない。

この加減のボーダーラインの見定めが

成長曲線と言えます。


正直国際レベルまで到達した選手の練習時間は

12歳まででトータル6000時間以上でした。

3年足らずで関西優勝し全国まで行った選手の

1年の練習時間は1600時間でした。

そして飛び抜けたレベルの選手はハードな練習と

長時間練習を行ってきたことが多いですが

テニスの平均身長は低くなっています。

しかし長身の選手も存在します。


逆にハードな練習と睡眠不足は身長を伸ばす事の

停滞に結びつくという理由から

短い時間での練習に徹してきた選手で

最終的に実際身長も伸びておらず

技術的に全然上逹しないままジュニア時代を

終えた選手も存在します。


このことから一概にハードな練習や

長時間の練習が悪いとも言えません。


もしかしたらハードな練習でも

全然平気で身長が登るタイプかもしれません。

逆にちょっとハードにすると

身長が停滞するタイプかもしれません。

選手によって異なるようです。

なので毎月、状況では毎週でも

身長の計測をしながら様子を見ていき

ペースを調整するのが

成長曲線の活用の仕方と言えます。


それと次回アスリート育成プロジェクトは

10月3日 火曜日で中高生上位レベルです。

毎週火曜日は3年生以下の練習をおこなっています。

体験希望者はレベル関係なく

毎週募集しており一人でも行います。

低年齢で初心者ほどベターですが

高学年中高生もご連絡ください。

mac335@mac.com

09022897858

その他ご相談な何でもどうぞ!


今日の写真/成長曲線

毎月記録しますが練習ペースを変えた場合

毎週測定し変化を見定めます。

変化があれば要注意

できるだけ記録はつけてもらうように

伝達しています。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

次回、10月3日 火曜日

   対象が中高生上位レベル

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は10月23日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


アスリート育成プロジェクト10月より毎週火曜日開講!

平日火曜日9時から15時まで5時間

毎週行います。

対象者は3年生以下の試合出場者

初心者はこの曜日は厳しいです。

1回単発で参加可能で6700円ですが

レベルが明確でない場合は

初回のみ5000円でレベルチェックを兼ねた

体験が必要です。

ボールを追わないなどやる気を感じない選手は

参加できません。

高学年の選手も1回5000円で体験が行えます。

遠方のご参加の場合は民泊もございます。


詳しくはココをクリックください。


ご希望の方は

mac335@mac.com

09022897858まで

こ連絡ください。

なお電話は15時以降21時30分まで出れませんので

ご了承ください。


10月6日のみ中央緑地テニスコートになりますが

17日 24日 31日 は

なぎさテニスコート 

ハードコート2面

大阪府泉大津市なぎさ町35-1になります。


それと次回アスリート育成プロジェクトは

10月3日 火曜日で中高生上位レベルです。

体験希望者はレベル関係なく

毎週募集しており一人でも行います。

低年齢で初心者ほどベターですが

高学年中高生もご連絡ください。

mac335@mac.com

09022897858

その他ご相談な何でもどうぞ!



アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

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交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

次回、10月3日 火曜日

   対象が中高生上位レベル

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は10月23日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



強い足回りを作る。

よく、打ち方を比べる方が多いのだが。。

みんなフットワークを見ていない!

例えばナショナルセンターでコーチが集まって

分析などするのだが、クヅネツォバの動画で

あるシーンだが全力で走り、止まる時

ハードコートをスライドした結果、

コートに1.5m程のブレーキングマークが残った!


また

エリクソンオープンの試合をコート脇で見ていた人が、

「顔に選手のシューズの破片が飛んで来た!」

っと、その破片を見せてくれた!

このパフォーマンスを実現するには

地面をつかむ足の裏や指の力と股関節の柔らかさ。。。

いやいや。。もう何もかも強くならないと無理です!

これを見ているみなさん!

ハードコートでスライドできますか?

一撃で捻挫ですよね!

アスリートはそんな中でプレイしているんです!

と、いう事は身体作りの重要性を感じますよね!

ボールを打つだけの反復練習や、

強いジュニア相手の練習!っという発想では

アスリートは無理ですし世界などとても無理です!

もし、世界に焦点を合わせるなら、

身体作りを10才~12才までには、

※テニス界システムの時間進行の関係上

その期間までにテニスで使う

身体のベース作りをしたい!

技は力の中にあり!です! 


それと次回アスリート育成プロジェクトは

10月3日 火曜日で中高生上位レベルです。

体験希望者はレベル関係なく

毎週募集しており一人でも行います。

低年齢で初心者ほどベターですが

高学年中高生もご連絡ください。

mac335@mac.com

09022897858

その他ご相談な何でもどうぞ!



今日の写真/地面を掴む足の裏

早い動きを実現するには地面を掴む力も必要です。

毎日、お風呂でグーパーなど簡単な

動きを行なっているだけで

誰でもできる努力です。

アーチも含め足裏のチェックは

疲労骨折などの怪我も防ぎます。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

次回、10月3日 火曜日

   対象が中高生上位レベル

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は10月23日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


身長を伸ばすための成長曲線活用の仕方

長年にわたって身長の記録をつけてきました。

そこで気がついたことです。


.ハードな練習がいいのか?

一概に悪いとも言えませんが

急激に追い込んだ場合このような現象が出ます。

グラフの途中に伸びが落ちてますよね。。

ハードな練習は身長の伸びを止めてしまいます。

これがなければあと5センチ伸びたかもしれません。

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.練習時間の増加が身長の伸びを止めてしまします。

よくクラスがトーナメントクラスに昇格し

練習時間が一気に増えた場合に起こる現象です。

中盤に伸びが少し落ちてますよね。。

これがなければもう少し高かったでしょう。

※この写真は例なのでこのジュニアとは関係ありません。

17.1,31.Growth curve.jpg






























.栄養管理をして睡眠を増やした場合です。

一気に身長の伸びが始まりました。

15.12.23.3.JPG





























上記は今までの記録を例にあげてますが

ジュニアによってはどんなに練習を増やしても

どんなに睡眠を注意しても変わらない選手もいるので

全員に当てはまるかどうかは違うのですが


毎月身長と体重を記録していくことです。

そして練習量を増やして変わらなければいいのですが

伸びが止まれば何か工夫が必要でしょう。


睡眠時間が短くなって明らかに伸びに停滞が表れれば

睡眠を確保する工夫が必要でしょう。


常に成長曲線の記録とにらめっこしながら

行動(時間やハードさ)を調整するんです。

これが身長を伸ばすための工夫

成長曲線の活用の仕方です。


今日の写真/中国のアカデミーの練習風景

その昔、私は雑誌の記事も書いてたんです。

中国に取材に行った時のものです。

ものすごく自由な雰囲気で罰ゲームは

ボールをぶつけられます。

アメリカではよく見られる光景で

先日あるプロチームでの練習でも同じ光景を見ました。

正直、日本は軍隊のような雰囲気で練習することが

美徳のように思われてます。

それが日本かもしれませんし悪いとは思いませんが

どうなんでしょう。。。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

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交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

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アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は10月23日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



日曜は和歌山で強化練習でした!

今日は和歌山橋本市の伏原テニスコートで

日曜強化練習の日でした。

直通トンネルができたので和泉市からは30分で

到着します。

今回、外部から中学生の

関西ジュニア出場男子選手が

参加してくれました。

中学生と小学生に分かれての練習でした。

明日は大阪市此花区で

地獄の総当たりシングルスです。

20名の男子が総当たりで戦います。

女子の部は3セットマッチで行います。


今日の写真/ペンテニスボール

アメリカでは普通日曜される公認球です。

海外でD社のボールは見たことありません。

フロリダではいつもこのボールで練習でした。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

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留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は10月23日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



土曜強化練習の日 明日も行います。

今日は土曜強化練習を行いました。

毎週土日は和歌山県橋本市の

伏原テニスコートで

10時から17時まで

行なっております。

1日6700円です。

今日は18歳以下男子の関西ジュニア出場選手から

大阪本戦レベルの中学生

そして一部小学生も参加頂き

大阪市内・狭山市・貝塚市・などから集結しました。

参加希望の方は

09022897858

mac335@mac.com

電話は15時以降出れません。

出れなくてもショートメールで返信する場合もございます

簡単な質問でもぞうぞ!

お電話は必ず差し上げます。

21時以降になる場合がありますので

ご了承ください。


今日の写真/伝説の伏原テニスコート

このコートからグランドスラム大会や

日本代表選手が生まれました。

橋本市スポーツ振興公社管理ですが

ジュニア育成のため県外からも募集して

構いませんと許可を頂いております。

伏原テニスコート

ハードコート2面

和歌山県橋本市高野口町伏原395

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

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詳しくはココです。


アスリート育成プロジェクト

平日ジュニア強化練習募集

平日の火曜日 木曜日 金曜日に

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

小学生低学年 高学年

中高生を募集しております。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


9月26日に低学年平日強化体験練習開催

アスリート育成プロジェクトの一環で

今回は体験として低学年の

試合上位ジュニアが参加してくれました。

一度レベルを見て見ないとわからない部分があるので

この場合は9時から14時まで昼食挟んで4時間で

1人でも行います。

今回はだいたい同じレベルということで

お互い知り合いだったこともあり

2名のジュニアを練習することとなりました。

あくまでも体験ですので希望者は

火・木・金のうちからお好きな日にお申し込みください。

スケジュールが合えば5000円で1人からでも行いますが

レベルが同じくらいと判断できれば複数人で行う場合もあります。

2回目からは正式に5時間6700円で行います。

低学年の方で初心者ほどいいです。

ぜひ来てくださいね!


簡単な質問でもぞうぞ!

09022897858

mac335@mac.com

電話は15時以降出れません。

出れなくてもショートメールで返信する場合もございます

お電話は必ず差し上げます。

21時以降になる場合がありますので

ご了承ください。


今日の写真/雨で途中中止の平日練習

9時から13時まで続けざまに行いました。

しかし雨足が強いので途中断煙でした。

今回は小学生と中学生でした。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

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ぜひお越しください。

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9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手は

22日(金曜日)に行います。

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項




またまた、平日練習低学年募集

本気で取り組みたい選手は何処かにいる。。

日本も第2の錦織選手出現の期待があるが

さて??どうだろうか?


アスリート希望の選手を募集するなんて

人数集まるはずないでしょ?


でも年齢や性別・現在初心者でも

本気で取り組みたいという選手や

家庭はきっといる


どこかにいると思います。


そこで2年生以下の男女問わず。

レベルは問いませんが初心者に近い方がいいです。


可能性を見出したいと考えている方は

一度、騙されたと思って

1日だけ平日に来て見ませんか?

9時から14時

費用は5000円で1人だけで行います。


我が子に可能性があるのだろうか?

そんな疑問に本音で語ります。


その他、年齢条件に会わない方も

ご相談いただければ

時間など検討して行きます。


テニスエナジーでは一気に多くを募集するのではなく

所属に関係なく個別に1人1人接して

育成強化していく方向性を行なって行きます。


簡単な質問でもぞうぞ!

09022897858

mac335@mac.com

電話は15時以降出れません。

出れなくてもショートメールで返信する場合もございます

お電話は必ず差し上げます。

21時以降になる場合がありますので

ご了承ください。


今日の写真/フロリダに遠征行った時の写真

私の友人ジムがWTAに当時勤めていて

世界ランキングを作成していたんです。

そのジムの娘さんが一番左ですが何歳でしょう

この日に11歳になったので昨日まで10歳だったんです。

左から3番目のジュニアが日本の10歳女子で

その後プロになったんですけど。。

成長スピードの差は歴然です。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手は

22日(金曜日)に行います。

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



9時から21時までノンストップレッスン!

919日は中学生の昼間強化練習です。

上位ランキング者で練習が行われました。

主にヒッティングを中心に

コントロールや打際の判断など

その制度を上げる練習と

試合の中での判断や

ショットの精度の確認などです。

22日は小学生が一部入る

平日練習になります。

今日は15時に、なぎさコートを終了し

ホームである泉ヶ丘テニスクラブへ移動し

16時からプライベートレッスンを行い

21時までプレイヤーズコースのレッスンでした。


今日の写真/なぎさテニスコートの様子

平日練習を主に行っている会場です。

アスリート育成の一環として

募集許可を頂いて活動しています。

その他、中央緑地コートがあります。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手は

22日(金曜日)に行います。

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


11歳以上男子レッスン生募集中

火曜日から金曜日19時から21時の時間で

11歳以上男子レッスン生募集中です。


世界スーパージュニアなどエナジージュニアは

小さい時から準備して出場してきました。

なんでも準備が必要で

必要な大会に何度もエントリーして

エントリーしてもなかなか通らないんです。

チャンスを掴み出場権を得ます。

参加できるのは13歳になってからです。

特に男子は体格がモノを言うので

効率の良い動き作りや

バランスのとれた運動能力が必要です。

大阪のジュニア試合も当然ですが

どうせなら世界スーパージュニアくらい出ませんか?

すごそうに思いますが

きちんとした順序を踏めば

意外に出れるものなんですよ

そんなジュニアを募集しています。

お問い合わせはここです。

その他11歳以下や女子もご相談いただければ

適切なご提案を行えます。


今日の写真/橋本ジュニア3位

リンリンちゃんが3位になりました。

中学生ですが高校生を追い詰めたのですが

あと一歩でした。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手は

22日(金曜日)に行います。

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項

9月22日は平日練習開催

19日(火曜日)は中高生上位レベル対象でが

22日(金曜日)は小中生中級レベルで

外部メンバーが集まってます。

本気で厳しく取り組み上位を目指すメンバーは

是非、お問い合わせください。

9時から15時までみっちり鍛え上げます。

費用は6700円です。

会場は、なぎさテニスコート 

    ハードコート

    大阪府泉大津市なぎさ町35-1

大阪で本格的アスリート育成の第一歩です。


今日の写真/ダウンの様子

外部からも少しづつ集まって来ました。

中途半端に取り組んでも結果は出ません。

本気で何年もかけて取り組むんです。

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アメリカ留学とスカラシップの説明会と練習会

これがアメリカのテニスだ!

1015日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会開催が決定しました。

留学や大学の進学について検討中の方は

ぜひお越しください。

お申込者はスカラシプ等の資料をお送りします。

詳しくはココです。


9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手は

22日(金曜日)に行います。

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項

お申し込み1番手は山口県!

尾崎コーチによるアメリカテニスの紹介と
スカラシップなどの説明会ですが
今朝募集してから1時間も経たないうちに
お申し込み1番手は山口県からでした。
今、2番目申し込みがありました。
お申し込みの方には資料をお送りしております。

また民泊がございますので希望の方は
い早目にどうぞ! まずエナジーにご連絡ください。
その他宿泊に
近くに「きららリゾート」もございます。
こちらは直接お申し込みください。
関空から近いので是非お越しください。

お待ちしております。

今日の動画/中央緑地テニスコートの様子
関空に近く海外からのプロや著名人を
集めて交流を今後考えています。

アメリカのテニスと留学の紹介

これがアメリカのテニスだ!

10月15日(日)にアメリカのワイルテイスアカデミーより

尾崎  健コーチを迎えてアメリカ留学や

大学へのスカラシップについての講習会・相談会を

交えた練習会を行います。

9時よりアップを兼ねたコーチ解放

10時より12時まで尾崎氏によるアメリカのテニスの練習

12時より13時 昼食

13時より14時 説明会

14時より保護者より各自のご相談

ジュニアはシングルとダブルスの試合と練習を

17時まで行います。

費用は4000円の当日払い

お申し込みはメールにて受付です。

お申し込み者から留学とスカラシップ等の資料を

メールにてお送りいたします。

お申し込みお問い合わせは

mac335@mac.comまでお願いします。


希望の方は民泊が2000円程度でございます。

人数に限りがありますのでお早目に!!


会場 中央緑地テニスコート

ハードコート6面

大阪府泉大津市小津島町1番地


天候が怪しい場合は中止となりますが

近くの会場で説明会を予定しておりますが

未定です。


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will.ozaki.1.1.jpg

    




































暇なし練習試合募集中

917日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

1面だけ練習コートに開けてますので

自由にラリーしたり練習できます。

レッスンではありません。

5年生以上の男子で募集中です。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。


9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手も

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



火曜日は平日練習が雨天中止でした。

また小学生と中学生の参加希望がありました。

現在参加されている選手も

どこを目指すのかは検討中だと思いますが

行った先でも活躍できるように

頑張ってほしいものです。

時間をかけてしっかり練習希望される方

一気にスパートかけたい選手は

お問い合わせください。

レベルに応じて振り分けし

参加できるようにスケジュールを組みます。

月曜日・水曜日は行なっていませんが

検討の上、ご連絡くださいませ。


今日の写真/アメリカから尾崎コーチ来日予定

私の知人であるワイルアカデミーの尾崎コーチです。

10月にアメリカ留学やスカラシップについて

説明してくれます。

説明会を兼ねた合同練習会を開催しますので

近日に詳細発表予定です。

will.ozaki.1.JPG























暇なし練習試合募集中

917日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

1面だけ練習コートに開けてますので

自由にラリーしたり練習できます。

レッスンではありません。

5年生以上の男子で募集中です。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。


9月の中高学生平日練習

19日(火曜日)で上位レベル対象です。

小学生やランキング下位の選手も

希望があればスケジュールを組みます。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項

今日は平日練習行います。

9時から15時までみっちり行ないます。

基本アスリート養成ですので

トレーニングも交えての内容です。


またITF参戦に意欲のある方からも

お問い合わせがありました。

中途半端ではなく

やるなら悔いのない挑戦をやらないか?


本気で競技を目指す選手は是非!

お問い合わせくださいね。

次回は19日(火曜日)です。


それと17日の暇なし練習試合も

大阪の上位レベルと兵庫の上位レベルが

参加しております。

あと6名ですので

お申し込みをお待ちしております。


今日の写真/練習会場

なぎさテニスコート 

ハードコート2面です。

17.9.11.1.JPG


























暇なしジュニア男子練習試合募集中
917日 日曜日
泉大津市中央緑地テニスコート
1面だけ練習コートに開けてますので
自由にラリーしたり練習できます。
レッスンではありません。
5年生以上の男子で募集中です。
希望の方はメールでお申し込みください。

9月の中高学生平日練習
19日(火曜日)です。
費用 6700円
時間 9時から15時まで
会場 なぎさテニスコート
   ハードコート

大阪府泉大津市なぎさ町35-1

小学生も募集しています。

水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



そろそろ大阪にもアスリート養成専門の 機関が出来てもいいだろう

そんな考えから本格的に募集します。

試合を転戦しているのでいつ負けるかわからない為

自分のスケジュールに合わせての参加になります。

入会などございませんので1回の単発参加制です。

専門トレーナーと理学療法士の指導の元

個別にプログラムも作成可能です。

1日9時から15時まで6700円です。

対象は通信制高校生

   中学生

   公認試合を転戦する大学生

   一部小学生


質問はメールでお問い合わせください。

mac335@mac.com


会場は

なぎさテニスコート 

ハードコート2面

大阪府泉大津市なぎさ町35-1


中央緑地テニスコート

ハードコート6面

大阪府泉大津市小津島町1番地

上記のいづれかです。


次回開催は

今回はランキング上位中学生が参加しております。

9月の中高学生平日練習

12日(火曜日)

19日(火曜日)です。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


小学生も募集しています。

水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。


詳しい説明は動画をご覧ください。




スタッフは

伊達選手のトレーナーを務め

現在もプロ選手の強化を行う

山本 修嗣トレーナー

そして内田 海智プロらを強化している

理学療法士の西川 匠フィジカルコーチが

選手の身体強化に努めてくれる。

IMG_4093.jpg



身長を伸ばすための管理

成長曲線を付け始めたのは1998年頃からです。

いろんな例を見て来ましたが

全員に当てはまるわけでもないのですが

面白いことがわかります。



下の曲線を見てください。

最初の点から6個目から身長の伸びのペースが

落ちてますよね。。。

このジュニアの場合は調べてないんでわかりませんが

この時期に何か練習ペースが変わった場合に

起こる現象によく見られます。

例えば練習時間が増えた時期だったり。。

17.1,31.Growth curve.jpg






























このグラフもみてください。

最初すごく伸びいるかと思えば急にペースが落ちてますよね

10歳で栄養管理が始まったので背が伸びたんですが

極端にペースが落ちた時期は

かなりの厳しい練習の時期と重なります。

15.12.23.2 1.jpg






























下記のグラフはエナジー入会して栄養管理を始めた時の

報告です。

急激に伸びました。

15.12.23.3.JPG






























クラスを上げたり練習時間を増やす時には

必ず身長の記録を徹底して

3ヶ月後あたりからの変化に目を光らせます。

伸びのペースが落ち始めると要注意です。


テニスエナジーでは必ずしも全員が行なっていませんが

コーチの提案で地道に記録してくれるご家庭があります。

そのような記録から結構練習時間や

生活リズムの変化で身長の伸びが左右されるのが

よくわかりました。


しかし効果のない選手も見ましたが

かなりの確率で効果がでます。



今日の写真1/兵庫国際トーナメントの会場

マリリン兵庫国際ダブルスベスト8進出

明日はベスト4をかけて頑張ってくれます。

17.9.7.2.JPG





























今日の写真2/またアイテムが増えた~

しめて3万円強です。

トレーニング器具がどんどん増える~~

17.9.7.1.JPG


きっちり練習会募集中

910日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

希望があれば理学療法士が各自の体もきっちり見ます。

いつも痛みが出るとか。。。

怪我が絶えないな。。。

きっちり練習会は試合や練習を通じて

各自の動作も医療の側面から診ていきます。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。



暇なしジュニア男子練習試合募集中

917日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

1面だけ練習コートに開けてますので

自由にラリーしたり練習できます。

レッスンではありません。

5年生以上の男子で募集中です。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。



9月の中高学生平日練習

12日(火曜日)

19日(火曜日)です。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


小学生も募集しています。

水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

急遽女子も募集します。

女子は3000円です。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


クラムジー? 高校男子編6 最終回

考えられる対応策

クラムジーだけではなく筋肉の張りなど

コンディションの悪さも影響していると考えられます。

というより、そっちの原因が大きいかもしれません。

現在動作改善に効果を示すのが

ストレッチと体の動作作りです。


戦績はなだらかに

また急に落ちだす選手がいます。

そしてなぜ勝てないかの原因も今ひとつ分からない時に

考えられる対応策として

調子のいい時の基本動作などのデーターだけでなく

動作の動画など撮影しておきと意外な原因が見えて来ます。

下記の動画は女子ですが参考までに見てください。





調子の悪い時に基本動作を行うと

うまくいっていたものが出来ない種目があるんです。

その部分の機能を調べればミクロの原因が特定できます。

その原因は結構意外なところから見つかるものです。


なのでトレーニングの多くの種目を行い

データーや動画を記録しておくことは

いざという時に役に立ち修正に結び付きますが

なんの動作トレーニングもデーターもなければ

修正するための原因特定が不能となります。


不調との戦いは

最低中学時代からストレッチや動作作りのトレーニングを

欠かさず行って記録しておいて欲しいものです。



次回/身長を伸ばすための管理



今日の写真1/兵庫国際に参戦

3選手が予選から参戦しました。

惜しくも予選突破ならずでしたが

手応えは十分ありました。

17.9.5.2.JPG






























今日の写真2/平日練習の様子

希望者は平日昼間に練習をおこなっています。

他クラブの選手も参加して9時から15時までです。

17.9.5.1.JPG





























きっちり練習会募集中

910日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

希望があれば理学療法士が各自の体もきっちり見ます。

いつも痛みが出るとか。。。

怪我が絶えないな。。。

きっちり練習会は試合や練習を通じて

各自の動作も医療の側面から診ていきます。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。



暇なしジュニア男子練習試合募集中

917日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

1面だけ練習コートに開けてますので

自由にラリーしたり練習できます。

レッスンではありません。

5年生以上の男子で募集中です。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。



9月の中高学生平日練習

7日(木曜日)

12日(火曜日)

19日(火曜日)です。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


小学生も募集しています。

水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

人数制限を行いました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項


クラムジー? 高校男子編5

避けられない変化にどう対応するか?

体がバージョンアップしているのだから

それはめでたいことであるが

体と運動神経とのズレで不調が現れているんです。


調子がいいのは

たまたま使用した他人のラケットがうまくはまって

絶好調になった!というのと同じような気がします。


前も言った通り大半の選手が不調を訴えています。

ということは常に好調にする術を知っておけば

今まで勝てなかった選手も

高校生から上位に登る事ができるのではないでしょうか?

インターハイなども夢ではないと思えてきました。


次回に続く


次回/考えられる対応策


今日の写真/土日の練習場

伏原テニスコート

ハードコート2面

和歌山県橋本市高野口町伏原395

毎週ここで強化練習を行なっています。

中学生選手が中心です。

詳しい要項はここです。

このコートから日本一を取り

グランドスラムへ挑戦した選手が輩出されている。

17.9.1.1.1.JPG






























きっちり練習会募集中

910日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

希望があれば理学療法士が各自の体もきっちり見ます。

いつも痛みが出るとか。。。

怪我が絶えないな。。。

きっちり練習会は試合や練習を通じて

各自の動作も医療の側面から診ていきます。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。



暇なしジュニア男子練習試合募集中

917日 日曜日

泉大津市中央緑地テニスコート

1面だけ練習コートに開けてますので

自由にラリーしたり練習できます。

レッスンではありません。

5年生以上の男子で募集中です。

希望の方はメールでお申し込みください。

要項はここです。



9月の中高学生平日練習

5日(火曜日)

7日(木曜日)

12日(火曜日)

19日(火曜日)です。

費用 6700円

時間 9時から15時まで

会場 なぎさテニスコート 

   ハードコート

   大阪府泉大津市なぎさ町35-1


小学生も募集しています。

水曜日を除く日に希望の方はご連絡ください。

詳しくはここです。



次回の地獄の総当たりシングルス

※これは一般対象の大会です。

次回は9月25日(月曜日)です。

人数制限を行いました。

ミズノテニスプラザ舞洲で行われます。

人数制限を行い10面で25人としますので

待ちは2.5組です!

即、連続でどんどん試合ができますよ!

男子要項



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