2015年6月アーカイブ

本日は中止します。

雨が降り出しました!

もう打ち方の問題ではない。。

日曜の強化練習は兵庫や京都の
上位ジュニアが参加してくれました。

テニスの指導に携わって
幾日いや幾年か経ちましたが
フォームとか打ち方の問題ではないと行き付いてるんです。
身体の機能が理解されないといけない。。
そんな世界にすでに突入してるんですね。。
身体を調べて機能を上げる中で
技術や試合経験などあげていく。。

後は個別の環境作りです。
個別であればヨーロッパの環境に近づけられる。
個別で計画していくんです。

今日の写真/この写真好きなんだよね〜〜
エースをねらえ! 最高の傑作ですね!
※誰にも負けはしない! 
15.6.30.jpeg















それとフェイスブックをみてくださいね。
特に外部ジュニアへも地獄参加経験者には
お友達打信しました。
あくまでも情報が伝わりやすいかな?っての事なので
別に承認して頂かなくても大丈夫ですよ!!

カラダつくりプログラム募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。

外部パーソナルメンバー募集
月1回程のペースで体造りから技術フォローまで外
部生をお手伝いするコースです。


土日 強化練習の要項
土日に朝から夕方まで行われる強化練習です。
是非、参加してくださいね!


今日の土曜強化練習

動画はフェイスブックにアップしてますね!
理学療法士のタクミも参加し
外部選手も合同で行いました。
送迎でカーキとココロンを堺へ迎えに行き
その後、ムーンちゃんとアイアンマンをピックアップ
4人が行き帰りで車の中で騒ぎながらでした。

今日はダブルスの平行陣の練習が主でした。
シングルスでは難しいのでダブルスの方が
導入が容易なのと
国際ポイントはダブルスからゲット成功してるんで
6年生までに平行陣は出来るように指導しています。
当然、全てサービスダッシュからの展開です。

今日の写真/今日の送迎メンバー
土日の練習は送迎を行っていますので
ご相談ください。
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土日 強化練習の要項
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6月26日は全面中止します。

米澤天気予報で
低気圧の通過で今夜にかけて本降りの雨になりそうです。 
止み間もほとんどないでしょう。 
今日は中止して下さい。
との事です。。

昨日のレッスン。。と、 夏休み計画〜

ちょっと、タクミをコキ使って
ファンクショナルアップからジュニア指導させました。
フェイスブックの動画にもアップしてますよ〜〜
練習にタクミも入れてるんで

サイドテューサイドも

「え! 僕もやるんですか?」

と弱音を吐くんで
あったりまえやろ!
という事でシゴいときました(笑)

まあ〜終わって焼き鳥をご馳走した私は
なんていい人なんでしょう!(自己満足!)
※その分、働くんやぞ!タクミ〜〜

練習内容は先日の山本トレーナーにもお願いした内容の
延長のようなものなんで
実は全て繋がってるんですよ。
気になるのは腓骨筋の強化かな?
タクミ! しっかり働くんだよ(笑)

夏休みのスケジュールですが
キッズとジュニア2は午前中に行います。
PJは16時〜18時or17時〜19時を基本ですが。。
部活の流動的な清教チームに合わせて午前午後に
追加レッスンを行います。
これで全員受講可能になりました。。

清教チームはエコドライブ君に任せるので
前日でもいいので希望時間
午前中or夕方
を出してください。
午前中のレッスンはPJとジュニア2の同時進行になります。

午後は特別レッスンを要望に合わせて行います。
とにかく寝る時間を夏休みは確保しましょう!

キッズを8時から9時
清教PJ 9時〜10時
ジュニア2 9時〜12時 ※値上げ検討中❤️

午後・プライベート&自由練習

16時〜18時 or 17時〜19時をPJです。

これで、しっかり食べて睡眠時間を確保して欲しいと思います。
でも、夜更かしして遊んでそうに思う。。

今日の写真/土日は通常通り
アイシングをするムサシ君!
ここが結構涼しくていいんだあ〜
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三途の河原で待ってます〜〜

地獄の総当たりシングルスですが
7月は27日(月)と8月3日(月)と
2周連続になります。
新システムとなりドローはなく
空いている選手と即!試合を開始し
無敗を達成した選手同士が後半戦を対決します。

1.時間効率がいいという事。。
2.試合数を管理し回数の少ない選手優先
3.生き残った者同士の最終対決で順位を決める。

まさにマラソンのようなシステムですが
効率を考えてベストは
人数を女子10名 男子35名と縮小しております。
現在7月27日で女子5名 男子9名が集まっています。
夏は大学生などが多く集まる時期ですので
出来るだけお早めのお申し込みを
お願いいたします。

地獄の橋渡しの為に
三途の河原で待ってます〜〜



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選手の身体のため!

夏休みのスーパーシフトが固まりだしました。
通常、夕方から夜のレッスンですが
ジュニア2とキッズは9時から12時に移動し
PJは16時から18時に移動します。
テニス部チームは時間延長で考慮します。

成長過程にある子供達を考えると。。
1.適切な運動
2.適切な栄養
3.充分な睡眠時間の確保
と、なります。

水曜日は山本トレーナーの予定に合わせます。

ジュニア2は通常90分レッスンですが
180時間に増幅します。
※料金は考慮中です!
午後の練習希望の場合は延長できます。

PJは16時から18時までレッスンですが
午後から自由に練習開始時間を作れるようにします。

部活チームはスケジュールに合わせて流動的にします。
シショウは完全固定にします!

どうせ彼女できてフラフラしてるのは想像つく(怒)

昼間はプライベートとか希望に合わせたレッスンを計画します。

この夏は
運動消費を考慮し睡眠時間の確保に集中しました。
土日は通常通りです。

この夏の夜はゆっくり寝ましょう!

保護者の皆様へ
テニスエナジーでは身体のことも考慮し
臨機応変に対応しますのでご理解ください。
全員に対応出来るよう配慮します。
午前と夕方にレッスンは分散し
この夏の私の拘束時間は長くなります。
※栄養の事もブチブチうるさいかもしれません。
私も頑張るのでご配慮とご理解をお願いいたします。

この夏の夜はゆっくり寝ましょう!

今日の写真/やっと賞状が来た!
カーキが京都のエレメンタリーで3位でした。
少し続ですが浮上してきています。
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エナジーには、色んなジュニアが来ている。。

週1回のキッズから
世界を目指すジュニアまで
各自の思いを感じて毎日レッスンしています。
その中でも国際大会に焦点を定めて
いる選手もいます。
私、一人だけでは出来ないことなので
周りのコーチの協力も得ながら頭下げての活動です。
※なのでいろんなプロ関係の方々に顔を出しています。

全力で努力させてあげたい。。
※努力の仕方が解らなくて空回りしている選手が多い。
そしてダメでも歩んだ道から学ぶことも多い。
そんな願いを込めて今日もコートに立ちます。
夜によくタクミからも電話があります。
昨日もありました。。
いい相棒で息子分です。

当時ラーメン食べにいったら、いきなり
「⭕️⭕️を世界に出すには何が必要ですか?」って
聞いてくるやつですよ

現在、週1のチビちゃんキッズ軍団
よくキミレンコにいじめられたラファー君4才や
マナポン弟のトモチン

ジュニア軍団のカーキにアンドレ君
ムサシ君にマナポン! ヒナミン!

みんなに世界への行き方を指し示したい
そう感じています。

出来る出来ないではなく
参加することに意義がある!

コーチが夢を語らないで
ジュニアに夢は魅せられない

今日の写真1/キッズ 3歳児
身体の動き方から実際に打ち合いまで
チャレンジできるように保護者とも
協力しあいながら行っています。
IMG_5420.jpg



























今日の写真2/キッズ&ジュニアの選手
3年生くらいを中心にゲームを主とした
内容をミニコートで展開しています。
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今日の写真3/プレイヤーズの練習
トレーニング&技術練習の繰り返し
大阪のトップの大半はエナジー出身者です。
IMG_4879.jpg



























今日の写真4/国際大会に向けての身体作り
何人かのメンバーがいますので
欧米人に対抗する為の基礎を作ります。
まさにノギスで測りながらの取り組みで
中学2年生のキミレンコで兵庫国際ダブルスで優勝しています。
その時の身長は157センチ程。。
小柄でも身体をつくれば外国人にも勝てるんです。
中3で豪州オープンジュニア本戦シングルスに上がったことは
知ってのとおり。
エナジーだけでは無理なんで多くのコーチたちとの連携が
大事だと思います。
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今日の写真5/エナジーのスタッフ
理学療法士でフィジカルコーチの西川 匠
伊達選手の復活に活躍した
ストレングストレーナーの山本 修嗣
この2人が支えてくれている。
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遠方の方の月1回の特別プログラム案

関西圏以外の選手から月1回受講の希望がありました!
いつも、地獄に参加してくれているんで、、
なら。。こんな提案をしました!

日曜日の強化練習に参加し
泉大津周辺に宿泊
月曜日は私が送迎して地獄に参加する!というもの。。
都合がよければ土曜日からも参加可能です。

土日強化1日6700円で
地獄の総当たりシングルスは
男子6000円 
女子3000円です。
宿泊先からの送迎は無料で行います。

土日強化に月1回通ってくれた
最高記録は毎月東京から1年間です。

大反響! 夏休み計画!

夏休み平日スケジュールを大幅に変更計画です!
身長を伸ばせ〜〜〜
という事で昨夜一括送信でメールを送らせていただきました!

折角の夏休みなんで練習時間は増やしつつも
日常の時間配分を工夫する事で消費カロリーを節約し
睡眠時間を確保し身長を伸ばす事を行いたいんです。
長時間練習は摂取栄養を体力復元に使ってしまい
体造りにまで及びません。
テニスの場合、遅くまでの練習が毎日で
睡眠時間をかなり削っています。
これが野球やサッカー選手との体格差とも
言われています。

さらにフラワーちゃんママよりグッドアイディアを頂きました!
皆さんとお話ししたいと思います。


地獄の総当たりですが
7月27日 8月3日と連続開催です。
新システムの関係上
募集数を男子35名まで女子10名までとなります。
これが丁度いい地獄具合なんです。
この時期は大学生高校生が多く集まります。
早めのお申込みをお願いいたします。
賽の河原でシラカワが地獄までご案内致します。

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夏休みの予定

貴重な睡眠時間を確保出来る時期です。
本当は練習を午前中に変更して
午後は自由連としナイターを休みにしたいのですが。。
来年からでも取りかかれるのであれば
行いたいのでアンケートします。
一括送信しますのでご返信をお願いします。

とりあえず。。。今年は
普通にレッスンはするとして
午後から特別練習を行う予定ですので
開けておいて頂ければと思います。

とにかく!睡眠をしっかり取れる時期です!

それとスケジュール表を送って頂ければと思います。

地獄の総当たりですが
7月27日 8月3日と連続開催です。
新システムの関係上
募集数を男子35名まで女子10名までとなります。
これが丁度いい地獄具合なんです。
この時期は大学生高校生が多く集まります。
早めのお申込みをお願いいたします。
賽の河原でシラカワが地獄までご案内致します。

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今日の写真/優しかった妻が育てたバラ
ゴールデンウイークに咲いたんですけど
この写真じゃないですよ
また1輪、咲いてたんです。
IMG_5439.jpg


地獄の総当たりの風景

疲れ果てて
決勝を見ています。
こんな風景です。
IMG_5615.jpg




















こなした試合数158試合
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昔、コーチ塾があった!

もう20年以上前だったかな?
テニスコーチ専門の塾!
TTA(テニステクニカルアカデミー)というのがあり
そこに必死で通っていました。
現在の接客業を中心とする指導法ではなく
アスリートを100%育てる為の指導法でした。

講師陣は。。。超一流で

テニスの技術は伊達選手など
日本のトップをジュニアから指導した
小浦 猛志 先生

フィジカルトレーニングは同じく
伊達選手など日本のトップをジュニアから指導した
杉棟 紀男 先生
現在の山本トレーナーをご紹介頂いた先生です。

そして大脳生理学やメンタル指導が
長谷川 一彌 先生でした。

長谷川先生の講義は面白く脳の働きなど
多方面にご指導頂きました。

その先生と20年ぶりの再会で感激です。
今でも先生の指導影響を受けたコーチや選手は多いですよ。。
現在のテニスエナジーでも毎日のように
長谷川先生の指導が発信されてるんですよ。

今日の写真/長谷川先生と。。
地獄の総当たりに参加頂き10試合こなされました。
スーパー60代です。
見習いたいです。
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地獄の総当たりシングルスの結果

新システムになり反響はどうか?と思いましたが
物凄く反響がありました。

その中に20年ぶり?
我が師匠の姿も。。。
※正直、その姿に脱帽でした。。。
影響を与える人というものを感じました。

とりあえず。。
結果報告です。。

女子優勝・田村 まりな選手 (大阪)テニスエナジー
優勝決定後、男子準優勝の貴田選手にたのんで
試合をして頂き0−6で負けましたが
いい経験をさせて頂きました!
ありがとう! 貴田選手。。
15.6.22.tamura.jpg



























女子準優勝・大場 文子選手 (大阪)フリー
ベテランのじっくり作るテニスを見せて頂きました。
本人の希望で賞状だけの撮影でした。
15.6.22.ohba.jpg



























女子3位 佐藤 ようこ選手
同じくベテランのミスの少ない確率の高いテニスで
着実な勝ちを拾い上げて3位となりました。
先に帰られたので写真が撮れませんでした。
15.6.22.satho.jpg




























男子優勝・服部 優弥選手(兵庫)NAMP
久々の優勝で写真撮影の時
おかえりなさい。。と、つぶやいてしまいました。
11セットの戦いをクリアしての優勝です。
15.6.22.hattori.jpg



























男子準優勝・貴田 裕介(大阪)レインボープランズ
11セットですがエナジー女子優勝のマリリンの相手を
決勝前に1セット行ってくれました。
結局12セットの戦いでしたが。。
お疲れ様でした。。
15.6.22.kida.jpg



























男子3位 大内 健司選手 (大阪)フリー
前回と同じ3位でした。
11セットを戦い抜き最後力尽きたのでしょうか?
それまでは破竹の勢いでした。
体力勝負なので誰が勝つか?わかりません。。
15.6.22.ohuchi.jpg



























新システムの組み合わせ。。
この説明は後日に。。。」
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明日は地獄の総当たりシングルス!

「今から⚪︎×県でます!」とか

「夜分ですが明日出れますか?」とか
嬉しいお申し込みです!

新システムのスタートで
明日も各地から集まります。

最高何試合できるか?
そして何勝何敗か?
自分の極限に挑戦してください。
最高勝利者が優勝者です。

基本、どう勝利者同士で当てていくので
さあ、あなたは生き残これるか?


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急遽コート変更!

朝の雨によりクレーが使えなくなりました。
急遽、伏原で行います。

今日の強化練習!

内容は至ってシンプル!
どのように調子を戻すか?
キープするか?など打点からチェックしました。
理学療法士のタクミがヒールコンタクトの
ファンクショナルアップをナショナルから
学んで来たもの発表してくれた。
完璧だあ〜〜
しかし、もう少しアレンジの余地があると
次回に規定している。
明日はこの内容を紹介するとします。
今日も兵庫の上位選手など参加頂き
本当に感謝でした!

また、地獄の総当たりは
まだまだ募集中です。
コート17面使用するので
現在男子23名 女子9名の合計32名
つまり16組が成立するということは
コート面数の方が多いので
全く休みなしですよお〜〜

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6月20日は行います。

米澤天気予報では大丈夫のようです。

本日は中止します。

米澤天気予報の判断で中止しました。

コーチ間の連携。。

昨日はマリリンの新パートナーとの練習です。
わざわざエナジーに、来て頂きました。
先方のコーチから電話があり
うちの⚪︎⚪︎が伺ってますがお願いします!っと
伝達がありました。
実はキミレンコのヒッティング相手探しに苦労した時
そのコーチが上手くセッティングして助けてくれたんです。
いつも助けてくれ本当に感謝です。

お互い助け合いですね。。
美原庭球塾長!
ありがとうございます。

よく、そこの会社のコーチは地獄にも出てくれますし。。
昔からいい関係なんですよ。。

また、エナジーの選手も送り込みますね。。
塾長!
お願いしますよ。。

今日の写真/選手の計測
私はこう思う、、という意見より
何が何センチ?という数値での議論が正当である。
個人の考え方より数値化された上での話し合いが
今後の指導指針になるだろうし
機能分析の基本であろう。
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テニスエナジー男子がんばれ!

大阪最強の中学! 清教学園の2人と
帝塚山泉ヶ丘のエースが毎日来ています。
高校生は今宮高校のシショウ!
公立ながら大阪18歳以下本戦選手です。
※本当は年齢的に16歳以下なのだが。。オーバーエイジ!
ちょっと男子もを集めたいんで
是非来てくださいね。。
受験など忙しい部分はあると思いますが
進学などの相談も受けています。
単発参加も可能なのでお問い合わせください。
土日の練習も行っています。
バリバリやりますよ!

それとフェイスブックもみてくださいね。

また、レッスン料のご請求も
アップしてますのでごらんください!

今日の写真/男子メンバー
シショウは修学旅行でいないけれど
みんな毎日通って来てくれてます。
頑張ろうぜ!エナジー男子!
エコドライブ君! 盛り上げてくれ!
レジェンドに続くんだ!
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6月22日は地獄の総当たりの日

まだまだ募集してますよ〜〜
今回は一般選手が多いですね。。
特に福井県からの選手は2ヶ月連続参加で
本当に感謝です。
現在、大阪 京都 兵庫 福井から参加です。
今回は無差別に対戦していき
中盤以降同勝率同士を中止に
対戦させていく方針で
とにかく待ち時間を節約し試合数を
効率よくこなしていくことに致します。
勝率の高い選手から優勝としていきます。
とにかく沢山の選手と試合をしましょう!

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試行錯誤。。。

保護者からお弁当の報告がありました。
私のコメントです。
「きゅうりでしょうか?となりはマヨネーズ?
体脂肪が少ないのでカロリーの高いものが欲しいです。
脂肪から女性ホルモンが作られ骨の吸収に役立つので。。
一度オリンピック協会の資料もお持ちしますね。。」
という具合です。が
私は栄養士ではありません。
試行錯誤で行っています。
この辺の専門家が近くにいれば。。と
探しています。

今日の写真/お弁当
報告は必ずではありません。
各自気になれば各家庭に合わせて
対応してるんです。
11356166_1408678896127047_800929364_n.jpg


地味路線。。。

別に特別な事をしているわけではないんです。
スキャモンの成長曲線を参考にすればわかるんですが。。
※スキャモン曲線はあくまでも例で個人で異なります。
最近、ある保護者は
成長曲線を提出してくれ
また成長速度曲線を作成してくれ
体脂肪などの数値も出してくれたり
練習時間の計画も出してくれたりします。
あくまでも強制ではないですよ。。

コーチ!みてください!って
各自が出してくれるんです。

そんな皆さんの努力が嬉しくて。。

こんなブログを読むと一歩引くかもしれませんが
みんな最初は初心者で何もかも解りません。
だから安心して聞いてくださいね。

解るまでお付合いするのがコーチです。
ヨチヨチ歩きなら、それに合わせます。

アスリートなら
う〜ん、頑張って追いつきます?(笑)
皆さんの歩調に合わせよう。。

そんな感覚です。

今、成果が出てなくても絶対効果があるし

なので一度
テニスエナジーの機能分析を行ってみてください。
今後のトレーニングや成長過程でも
身体の変化も知って行ける内容です。

特にアスリートを目指す方は一度お問い合わせください。

今日の写真/成長曲線
あるコーチが言ったそうだ。。
この子は高校生からですよ。。
何を根拠に?
成長曲線をつけてるんでしょうか?
成長速度曲線は?
それも把握しないで
高校からですよ。。。はないでしょう。。

できれば身長体重は記録しておいて欲しいです。
IMG_0333.JPG





































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嬉しい1日。。。

今日は選抜型関西トレセンの見学に行きました。
そこで、シュウチャンサン! ナツリン!との再会です。
元々エナジーは高野山の麓の山奥のコートで練習してきました。
しかし、そこが取り壊しになるので
大阪堺市の泉ヶ丘テニスクラブに移転し
キミレンコやマリリンなど着いてきてくれました。
※マリリンは逆に家が近くなった。。。
その時に、どうしても着いてこれなかった選手が
シュウチャンサン! ナツリン!です。
特に、ナツリン!はマリリンのダブルスペアで考えていました。
リンリンチームって呼んでいて実現しなかった幻のペアで
それが練習試合だけど復活したんで
涙が出そうでした。
もちろん!ペアリングは最高でした。

ちなみに
マリリンの名付け親は? ナツリンママなんです。。

1面のコートでレジェンドコーチが指導して
※レジェンドコーチ=元エナジージュニア。。

シュウチャンサンとマリリンが練習してたり。。
先任のアキマサコーチも元エナジージュニア。。

時代を感じるなあ〜〜

ヒート君の試合も久しく見たし
ヒート君!がんばろう!

今日の写真/最後の締め!
井本コーチが熱く語ってくれたこと
忘れないで欲しい。
それと写真のマリリンの隣がナツリン!
キッズからずっと一緒にシュウチャンサン達と
練習して来た。テニスエナジー総本山選手の残党です。
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お昼にお母さんとメールミーティング!

お昼にPPM保護者とメールでミーティングです。
お弁当の報告で
※あくまでも個人の自由ですよ。。強制ではありません。
お肉を牛から豚に変更をお願いしました。
また体脂肪率の測定もお願いしました。
この年代のトップ選手の体脂肪は20%なんです。
低いよね〜〜
生理が1年遅れるそうです。
マリリンは数ヶ月前たしか9%だったんで
緊急にあげました。。
やっと17%まで上げましたがまだまだ。。


長く選手を続けて欲しいし
強い身体と元気な子供を産める身体を作って欲しい
そんな願いがある活動です。
あくまでも、各個人の自由なので
要望があればいつでもコーチは対応しますよ!
それがコーチでしょ!

今日の写真/今日のお弁当
各家庭のスタンスがあるので
私は精一杯対応するだけです。
世界へ目指したい家庭へも
最高の対応と外部機関の協力を依頼し
最高の環境を配備しようと考えてます。
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カラダつくりプログラム募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。


外部パーソナルメンバー募集
月1回程のペースで体造りから技術フォローまで
外部生をお手伝いするコースです。

土日に朝から夕方まで行われる強化練習です。
是非、参加してくださいね!

6月11日は中止します。

降雨により、米澤天気予報の判断で中止としました。

フェイスブックでもアップします!

最近、フェイスブックでも
私のページとエナジーのページがあって
動画も含めてアップしてるんで観てくださいね。
この2つを検索してください。
ブログとどのような使い方になるか判りませんが。
フェイスブックはお友達になると
お互いの質問や情報が掴めて便利ですね!

それと地獄の総当たりシングルスですが
大幅なシステム変更があります。
参加者全員が同勝率者や空いてる選手と戦い続ける内容です。
時間を短縮し出来るだけ同じレベルの選手と
対戦し続けるのです。
是非!ご参加をお待ちしています!
檄!地獄の総当たりシングルスです。

今日の写真/伊達選手を指導したトレーナー
山本 修嗣トレーナーです。
日本テニス協会の強化を務めます。
気さくで小さなジュニアにも大人気です。
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カラダつくりプログラム募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。


外部パーソナルメンバー募集
月1回程のペースで体造りから技術フォローまで
外部生をお手伝いするコースです。

土日に朝から夕方まで行われる強化練習です。
是非、参加してくださいね!



6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜


本日のレッスンは行います。

雨は上がりましたのでお越しください。

幼少からの計画

現在、週1回でマイペースで受講しているキッズもいます。
月4回で5000円です。
まず、楽しさから伝えないと長続きしないからです

それとは別に
もしかしたらプロに?
そんな夢も広がります。
幼少からは時間がたっぷりあるので
緻密な計画が出来ます。

毎回通えなくてもメールで問い合わせが来たり
身体の設計から提案をしています。
レッスン以外の個人計画の提案です。

エナジーからは
ワールドジュニア日本代表
ジュニアフェド日本代表
全英 全仏 全豪などのジュニアグランドスラム出場
プロ選手も何人も輩出しています。

遠方でも外部性でも対応致できますので
計画を考えよう!と希望されるご家庭は
メールでお問い合わせください。

今日の写真/クレーでの練習
エナジーでは
ハードコート クレーコート 
レッドボールからのプレイアンドステイと。。
練習はミックスで行い運動神経が対応できるように
計画しています。
イエローボールで人工芝コートだけの練習だと
何かの変化に対応できない運動神経になります。
今回は高校生と中学生の男子軍団
中学生女子軍団に小学生チームの3クラスに分けて
練習を行いました!
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カラダつくりプログラム募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。


外部パーソナルメンバー募集
月1回程のペースで体造りから技術フォローまで
外部生をお手伝いするコースです。

土日に朝から夕方まで行われる強化練習です。
是非、参加してくださいね!



6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜

身体の機能を調べよう!

機能分析(PPM)の受講の薦め
※PPM=パーソナルプログラムメンバー
やはり動かない部分があるのに
何回練習しても上達するわけがない。。
そこに行き着きます。
なんで速いボールが打てへんねん!
そう思って
ラケットにカバーつけてスイングしたり
重りを持ってスイングしたり

正直言ってポイントがずれれば
努力の無駄でした。

その原因を突き止めませんか?
そこからテニスを見直すシステムを
皆さんにオススメしています。
ただ、個人別に異なるので
個人の身体を調べねばなりませんが。
絶対後悔させません。

ただ、身体だけ診てもダメなんです。
結果に移すには練習とのリンクが大事です。

新しい分野に今後テニスも突入するでしょう!
フォームや打つ方?
たくさん試合経験させる?
悪くないですが
なぜ?伸びないか?の疑問が見えてきますよ。。

ちなみに、エナジー選手全員が
PPMではありません。
外部も含め
希望者だけの受講システムです。


今日の写真/カーキ!優勝!
レッスン中に連絡がありました。
明日は強化練習の送迎で迎えに行くから。。
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それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。

6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜


本日のレッスンについて

米沢天気予報で
今日は全面中止にします。

メディカル体制について

それはコーチが真っ先に気がつかないと
間違いなく怪我は減らない。

エナジーでは和歌山時代
それは、もう15年以上前から始まった。
トレーナーを導入し
岸田整骨院に月2回のコンディショニングを
院長直々に来場頂き行って来た。
怪我をすればすぐチェックし報告をもらうという
やりとりを普通にしてきた。。
現在、大阪に会場が変わり
メディカルは理学療法士のタクミが担当してくれている。
手術が必要な場合もすぐ動いてくれて
最善の方法を医師とミーティングしてくれる。
現在は怪我をする前の対策がエナジー内でも進み
ほぼ、踵骨骨端炎は克服し
成長痛関係は現在ない。
怪我の原因になるだろう事もすぐ
検査に回して対策をするまでに至った。
それまでに多くの怪我と向き合って来たが
それをスポーツに怪我が付き物!
という間違った常識を消し去りたい。
しかし、やはり怪我は思わぬ所から出る。
この場合、その状況を分析し次に防ぐための
ノウハウとして蓄積して行き
今後同じ事を繰り返さないようにして行く。

そこで感じた事は
周りに医療者を従えようと
医療関係を充実させようと
コーチが真っ先に気がつかないと
間違いなく怪我は減らない。

それを近年強く感じた。

今日の写真/和歌山のクレーコート会場
今後、土日の強化練習は
大阪・兵庫・和歌山と移動していきますね!
なので遠くて通えない選手もフォロー出来るよう
対応して行きます。
それとメディカル体制ですが
怪我をしてからの対応は医療関係ではありませんので
予防として来場頂ければと思います。
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それとカラダつくりプログラムも募集中です。
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集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜


本日の天気

ジュニア2まで中止します。
本日のトレーナーに関して中止しました。
ジュニア2は行います。

みんながんばってるんや〜

些細な報告がうれしくて。。
トレーニングや栄養や
いろいろ言ってきましたけど。
自分達から始めないとダメなんです。

コーチ?いつしてくれるん?
コーチやってないやん?

ではなく。各家庭で行ってくれてるんです。

進んで報告が上がってきますが
強制ではなく各自の自由です。
そんな自由な報告が上がってくることが嬉しくて。。

今日も頑張ろう!
そう思います。

今日の写真/お弁当の内容
各自の自由報告ですし提案はしてませんけど・・
送ってくれるんです。
そんな家庭を裏切られない。
私は頑張るのみ。。です。

テニスエナジーでは栄養管理
している家庭としてない家庭があります。
あくまでも個人対応なので。。強制はしません。

なんか、コーチ! どうなん?どうなん?どうなん?どうなん?
って常にアプローチしてくる家庭かは、
いつもこのような報告があります。。
どうなん?どうなん?どうなん?どうなん?
ってアプローチしてくださいね。

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好評だった機能分析

地獄の総当たりシングルスで一般向けに
それも10分 1000円の有料で行ったんですが
最初、、1人か2人要望があればいいかな?
そう思ったんですけど

大会の最初に機能分析の重要性の説明を終えると
拍手が巻き起こって。。。
なんか、うれしくなりました。
そして、当日。。
僕も。。私も。。って
受けていただきました。。

できない原因は身体の構造にあって
そこを改善すると解決する事が多いんです。

まだ認知されていない分野です。
これが出来るのが動作解析のプロである
理学療法士なんです。
柔道整復師やトレーナーとは全く異なる能力があります。
身体の一部をなくされた方へもバイメカを駆使して
復帰させられる能力をスポーツに活かせば
まさに鬼に金棒です。

今後もこの活動を続けていきます。
まず、自分の身体を知る事から始めてみてはどうでしょうか?
テニスエナジーでは初心者でも個別対応が可能です。
他所属の選手も定期的に受講して頂いています。
基本プライベート体制ですので
お気軽にお問い合わせください。
まず。問題点を即座に解決する案をお出しできます。

今日の写真/活躍する次世代。。
小学3年生のアンドレ君とヒナミンです。
京都エレメンタリーで3位でした。
特にアンドレ君はネット出まくったそうですね。。
いいよ〜〜それで!!
高校に入る頃にはジュニアじゃなくて
10000ドルに出れるように
テニスエナジーでは育てていきます。
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それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
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6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜

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