2015年5月アーカイブ

テニスラボに行きました。

理学療法士の素晴らしさを知っていただこうと
タクミの活動を選手に理解してもらう事に
テニスラボにご協力頂いています。

練習も見ていて、とてもシンプルで
解りやすいので大きな刺激になります。
ほんと! シンプルなんですよ。。
でも、それが難しいんです。
とても真似できません。

また、医療者としてのタクミも
海外を廻る選手の話を聞きながら
現在の日本のメディカル体制の状況に対して
きっとアイデアを膨らませている事だろう。。

安全にジュニア達も試合に没頭できる環境に
してあげたいのだ。。

今日の写真/プロ選手の練習風景!
この雰囲気でジュニア達に練習してほしい。。
そう願い、どうすればこのイメージが
伝えられるだろうか?
軍隊のようなレッスンはしたくないのだ。。
楽しくしてるが自分に厳しく出来る。
そんな選手が一人でも増えれば
幸いに思います。
IMG_5541.JPGIMG_5542.JPG


怪我の対応。。

残念ながら エナジーでは怪我がでました。
マリリンですが背中側の捻挫です。
ひどくはないので問題ないですが
即!怪我の部位と動作解析をタクミにお願いしました。
当然、レントゲン写真の結果を診ての事です。

現場に理学療法士がいる事は常に選手の動作を観ています。
なので事故につながった時は解析が早いのです。
今回の原因は全く別の所から発見されました。
整形外科などの病院は治療をする事は出来ても
正確な原因を掴む事は出来ません。
なので同じ動作を繰り返し
その結果怪我を繰り返します。

中には動作解析に詳しいお医者さんもいらっしゃいますが
テニスでの局面の動きを知りません。
過去に、ある運動連鎖指導の得意な整骨院で
※岸田接骨院ではないですよ。。

「トップスピンの動作はしないで下さい。
   フラットに打つよう心がけてください!」
と、指導され怪我しないファームまで改善された選手を見ました。

ナダルがシャラポアの打ち方に改善されたようでした。
結果は理解いただけると思います。

まず、プレイヤーのスタイルを理解した動作の中で
最善の改善を行わなければならないので
治療する事と原因の動作と
プレイスタイルの関係が把握できた上で
対策しなければならないんで
理論だけの問題ではなくなります。

エナジーでは怪我が発生すれば
必ず原因解明と今後の対策を行い。
かつ、そのような前兆を見分けるように
心がけています。

絶対に怪我はさせてはいけないんです。

地獄の総当たりシングルス結果

急な暑さの為かメッチャ
スローペース!
1番ブロック予選終了が4時を超えた。。
しかし、1位リーグは時間延長し完全消化!
他の線種も空いている選手を見つけ臨機応変に
試合数をこなして行くが
痙攣や体力の限界で途中リタイヤが相次ぐ。。
つまりそれだけ試合をやり続けるのが
地獄の総当たりシングルスというわけだ。。

今回の入賞者を紹介します。
まず! レディーファーストで。。

女子 優勝 長野 久美子 選手
所属 (大阪)フリー
さらにバージョンアップしている感じです。
正直、前と何かが違ってきています。
次回の参加を期待しています。
15.5.25.nagano.jpg




























女子 準優勝 奥村 知美 選手
所属 (奈良)奈良国際テニスクラブ
ベテラン選手として長野選手とは
5−7で敗れましたがクレバーなテニスでした。
15.5.25.okumura.jpg



























女子 3位 矢羽多 菜月 選手
所属 (兵庫)トップラン
今回唯一ジュニア選手ですが3位入賞です。
写真を撮れなかったので
後日アップしますね。。


男子 優勝 藤井 竣介 選手
所属 (愛知)チーム駒田
若さとパワーで圧倒しました。
最終戦の対戦相手は
「え!まだあるの?」と、心折れてました。
15.5.25.fujii.jpg



























男子 準優勝 河原 悠介 選手
所属 (兵庫)DTL
調子よく全勝で来てましたが最後に
藤井選手の体力に負けて
タイブレーク1−7で沈みましたが
次回の挑戦をお待ちしております。
15.5.25.kawahara.jpg



























男子 3位 大内 健司 選手
所属 (大阪)フリー
予選からロースコアで歴代チャンピオンを倒すも
最後は体力の限界で敗れてしまいました。
技術は優勝したと思いますが
残念でした。 すごいベテランです!
15.5.25.ohuchi.jpg




























女子のドロー表です。
15.5.25w.jpg

















男子のドロー表です。
15.5.25m.jpg

正式な試合以外の練習マッチです。
15.5.25.p.jpg

嬉しい言葉。。。


ある地方のエナジーファン?からのメールです。

「思いおこせば昨年12月の選抜ジュニア予選で
 惨敗して心折れそうになった時、
 その日のエナジーブログが
 諦めないで頑張れと言う内容でした。
 その言葉がどんなに力強く思えた事か・・」

嬉しい言葉です。

その方はお会いしたことがないんですが
いつもいろいろエナジーをフォローしてくれます。

ほんの少しのお役に立てたようで
逆に私も励まされます。

理学療法士を投入する事を理解をしてもらう努力

今日は地獄の総当たりシングルスの日でした。
痙攣続出でした。。

「こんなに試合するとは思わなかった!」

そう参加者が言っていました。

特に今回は理学療法士をテニスに投入する事の重要性を
知っていただこうと一般選手を中心に体験して頂きました。

今回の目的について伝えたい事があります。
過去にトレーニングをレッスンに導入するとき
ジュニアの保護者から

「体操クラブに来たんじゃない!
  テニスをさせに来たのでボールを打たせて欲しい。」

そのようなクレームが続出し退会者も少なくありませんでした。

正直、我々指導者の
伝達能力の欠如だと反省しました。

トレーニングではありませんが
昔、私もテニス指導者にも関わらず。
栄養に関するトレーナーの提案を
「そんなん、まだええやん!」って思ったからです。

テニスの経験のない保護者なら
ボールを一杯打たせて欲しい!っと思うのは
当たり前だと思います。

今回の理学療法士をテニスの現場に投入する事について
やはり世間は「ケガ人の湿布を張る人!」という
イメージが強いようで

なんでテニスに理学療法士なん?
そう思われるでしょう。。

まず、現場を観て理学療法士の素晴らしさを知ってもらおう!
そう考えました!
タクミはテニスエナジー出身選手で
それも大阪でもジュニア時代優勝している実力です。

試合開始前の説明で私がタクミを紹介したのち
彼が今後の思いを伝えた後、拍手が沸き起こりました。
この時、「この道は間違いない」
間違いなく、次の新しい分野になる。
そう確信しました。

それは何故か?
身体チェックは10分1000円にも拘わらす。
一般選手も当日10人程の希望者が出て
遠方からの予約は愛知 長野でした。
きっと、この分野は広がる。が。。

1.機能分析
2.ストレングス

この2つを一人でやり切れる
トレーナーは理学療法士は
テニスでは現在いないと思います。
※あくまでも一般スクールレベルの中に置いてです。
上手く分担していく事が大事だと思います。







たった 1本のショット。。

テニスエナジーでは多くの練習をしません。
たった 1本のショット。。
それまでのプロセスを大事にします。

そして保護者と過ごす時間です。
この時間を悔いなく過ごして欲しい。。
なのでレッスンより家族の関係が大事なように
特に最近思うようになりました。

年取ったんでしょうか?(笑)

そんな中で夢を追って欲しい。
その為に頑張りましょう。。

今日もタクミから電話でトップ理学療法士の講習は
すごく良かったそうですので
その報告を明日の地獄の総当たりで楽しみにしています。

ご請求も上げてますので確認してくださいね!
それと予定表をお待ちしております。

それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。

6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜


今日の写真/グランドスラムに行った選手のコート
キミレンコはオーストラリアンオープンに出ましたが
その先輩はウインブルドンやフレンチに出てるんです。
このコートで練習したんですよ。。
IMG_5515.jpg

どうせでけへんもん。。。

歴代トップ選手からこの言葉は聞いたことはない。
現在在籍するマリリンやフラワーちゃん!からも
聞いたことはない。

今日の練習でも
何回選手から聞いたことか。。
こんな事に親は金出してるんではない!

テニスデイリーでキミレンコが特集された。
なんと、テニスエナジーの過去の経緯と
もうみんな忘れただろう
最初のテニスエナジーのキャッチコピーまで
書かれてあった。。


キミレンコは
「どうせでけへんもん。。。」
そのような言葉は一聞いたことがない。
できないから挑戦するのだ。
そんな活躍を今後も魅せてくれるだろう。

今日の練習で
冗談ではないが昔のアニメの
野球漫画だが「巨人の星」の話をした。
多くのライバルが主人公を破るための
努力を表現している。

もうひとつ
好きなアニメは

洋画であれば。。やっぱり

そんな必死にやる選手を応援したいと願っている。

最近、このようなアニメが減り
戦いものやオモチャのようなカード?で戦う?
そんな放映ばかりのように感じる。


それと地獄の総当たりシングルスは
愛知からも参戦申し込みがあった。
まだ募集してるので是非来てくださいね。

まあ〜あくまでも今日話した事なんで
文章では正確に表現できませんが。。




地獄の総当たりシングルスの状況!

今回も遠方からお申し込みがありました。
大阪 兵庫 奈良 京都 滋賀 福井 長野などです。
まだまだ空きはありますのでドンドンお申し込みくださいね。
今回は、待ち時間に理学療法士による説明なども
行いながら身体個別チェックを希望される方へも
対応しようと考えています。
是非!きてくださいね。

それと大量の動画をフェイスブックにアップしました。
テニスエナジーでの練習の様子が見えますよ。。

今日の写真/個別に行うトレーニング
エナジー選手は一人でトレーニングします。
それも各自のパーソナルメニューがあるからです。
※ただしPPMのみ
IMG_5506.jpg


選ばれる、、ということの重圧。。

過去の選手はナショナルにも選ばれて。。
その時は嬉しそうに
「選ばれました!」って報告もあったけど
その後が大変でした。

日の丸を背負う重圧
それは、周りからの眼など。。
プレイにも出てきます。

同じ選ばれた他の保護者からも言われました。

嬉しいんは試合勝ったその日だけや!
後はしんどいだけですよ。。

勝者はある意味、追い詰められていく。
その後、自分から立ち上がることの重要性を実感する。

そして苦しさに涙する。。

でも、その苦しみは贅沢な苦しみである。

そんな想いのこもった
アイテムを今日、持って行こうと思う。

いく日もいく日もひとりで黙々と
それをつかってトレーニングしてきたもの。。

先輩たちの歴史を感じて欲しい。。

アスリートは孤独なものだ
ひとりで立ち上がるしかない。。
そんな気持ちが染み渡ったものが感じてもらえるだろうか?

身体能力も大事だが
一番大切なもの。。
それはスピリッツだから。。

その現物を今日は見て欲しい。。

染みついているもの
それを感じてくれるだろうか?

今までで心に響いた言葉。。

ある先輩ジュニアの言葉です。
後にプロになりましたが母子家庭です。

ジュニア時代日本代表(ナショナル)にもなり
いろんな試合に出させてくれる立場になった時
彼女は言いました。

親がお金出してくれてるのに
         私は負けられへん。。

高校生当時の言葉です。
そんな気持ちで練習に励んで欲しい。

いつも、ひとり黙々と練習する奴でした。
周りとつるまず。
自分の課題をしっかりやる奴でした。


追伸。。。
後に、うちの
あるジュニアがサイン貰ったと
喜んでました。。

今日の写真/その選手の使っていた用具
今でもありますよ。。
如意棒といいます。
毎日、ひとりで黙々とやってました。
IMG_5513.jpg


身体チェックとは? 3

テニスをしない知人からも
「身体チェックって名前悪いんちゃうん?
       女の人なら絶対イヤがるわ!」

言われたのが、、

なあ〜んか学校の保健室でやる
女子の身体検査みたいやん!


たしかに。。。

でも、私の経験を聞いてください。。

友人はメチャ速いストロークを打ちます。
また、テニス経験のない初心者が
私よりサーブのスピードが速かったり。。

これってショックですよね。。

なので筋トレしました。
パワーアンクルからパワーリストまで買いましたよ!
そして腕の筋肉も胸の筋肉もピクピク動かせます。
しかし、ストロークもサーブも速くなりませんでした。
なんか。。身体のジョイントが締め付けられているように
自分でも鈍重で遅いのが判るんです。

さらに 毎日走りましたよ!
朝、3.7キロ 授業で3.7キロ 夕方3.7キロ
夜、3.7キロ 合計14.8キロ
さすがに選択体育生の中では持久力トップになりましたが
3セットマッチの試合にすら足が届かないレベルの私にとって
競技に何の役に立ったのでしょうか?

私のやっていた努力は無駄だった。。

その原因が解ったのが
ここ数年前位からです。


まず、正確に自分を知る事。。
それが「身体チェック」なんですが
名前が悪いようなんで考え中です。
いい名前があれば提案ください!

それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。

6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜

号外 勉強はしなくてはならない。

多くのプロを育てた先輩コーチに言われた事
「テニスバカを作らないでほしい。」

テニスエナジーはテニスのみに特化した
イメージがありますが文武両道です。
現在でも清教学園 や帝塚山 今宮高校の
テニス部員が勉強と両立しながら
通ってくれています。
彼らは時間があれば教科書を開いているのは
エナジーメンバーなら知っていますでしょう!
やはり時間の使い方と気持ちの切り替えが大事です。

現在男子テニス部員が4人在籍しています。
学校テニス部活動以外でも頑張りたい選手は
一度訪ねて来てみてくださいね。


それとカラダつくりプログラムも募集中です。
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6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
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理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜

身体チェックとは? 2

昔、ジュニア指導していた時。。
いつもバタバタしていてバランスを崩すジュニアがいました。
また、なんか知らないけど。。
ペタペタべた足で走るジュニアがいました。
それなりに勝ってるんですけど。。
原因がわからないんで、どうすればいいか
全く解らなかったんです。
本当に、そんな所からの出発でした。

いろんな事が繋がってきました。
個別で異なるので一概に言えませんが
身体機能を調べて行けば原因が解ってきたんです。

なので身体をテニスの解る医療者が
チェックする事は大きな気づきが得られます。

そうして才能の正体も見えて来たんです。

またまた次回に続きますよ〜〜



5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
そしてこのシステムを広く認知して欲しいのです。
出来ないにはわけがあるのです。

また、土日のテニスエナジー強化練習でも
タクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
できれば1時間をお薦めします。

6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜


今日の写真/トラブル。。。
マリリンが怪我をした!!
すると海南市にいたタクミが
「ボク! 行きますよ!」と、急遽出動し
診察先の整形外科へ急行し医師と会談してくれた。
いつも動作解析の責任者として任せているので
責任を感じてくれたようです。
本当にタクミ!ありがとう!
原因はマリリンのスペックに身体がついて行っていない事。。
スペックに強度が耐えられないんです。
すでに動作確認を行い対策をします。
そして同じような体質の選手に対して
対策できるように、この件も記録していきます。
怪我は1週間で完治できるとの事で
大した事はありませんでした。
IMG_5506.jpg




























それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。

身体チェックとは? 1

ピン!と来ないと思うので
何回か、シリーズでアップしますね!

簡単に伝えると、
何故? 足が遅いのか?
何故? サービスが遅いのか?
何故? 覚えの早い選手と遅い選手かいるのか?
などなど、根本の原因は
身体の特徴に見出せたのです。
その多くは解決出来るものばかりでしたが当時原因が解らないので
何度も練習しても習得出来ません。
出来ない選手を才能がないと
評価されてました。

その特徴を調べるのが
身体チェックです!

それにより
現在の問題だけではなく
将来起こるであろう事も
予想出来るようになりました。

次回に続きますよ〜〜


5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
そしてこのシステムを広く認知して欲しいのです。
出来ないにはわけがあるのです。

また、土日のテニスエナジー強化練習でも
タクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
できれば1時間をお薦めします。

6月の予定を募集しています。
集まったメンバーの中でのマッチングとなりますので
お早めにお願いします。
出来るだけ入れるように頑張りますね。
理学療法士タクミの予定は下記です!

6月
7日:日曜
16日:火曜
20日:土曜
25日:木曜
27日:土曜
28日:日曜


今日の写真1/身体のチェック
誤解の多い分野ですので細かく
皆さんにお伝えしようと思います。
外部選手でブログに出るのがまずい場合も
多いようですので今後は出さないようにします。
IMG_5486.jpg



























今日の写真2/グランドでランニングのダウン
あくまでも乳酸を抜くだけのダウンですので
ゆっくり走っていきます。
IMG_5488.jpg




























今日の忘れ物/傘!!!
コーチのマセラッティの後部にありますよ。。
IMG_5484.jpg






5月16日の天気

体育館へ直接起こし下さい。
和歌山のレッスンは午後からは行えますので
体育館でのトレーニングを行います。

フェイスブックに動画をまたアップしました。

今日は4時まで雨に祟られました。
ヒナミンのプライベートが30分になってしまいましたが
その後は雨もやみ無事レッスンが出来ました。

最近、フェイスブックに動画をドンドンアップしてますので
そちらも見てくださいね。。。
タクミの動画シリーズも続編を出しますので
お楽しみに。。。。

今日の写真1/中学テニス部チーム!
清教学園テニス部と帝塚山泉ヶ丘テニス部員です。
清教学園は南大阪団体戦 シングルス ダブルス3冠の
エコドライブ君と同じ清教から新しくオカジュン
帝塚山のオウトモは昔からの仲間だ。。。
今回登場していないが高校生では
シショウが今宮高校テニス部で18歳以下男子の
大阪本戦レベルだ
必死で練習したい男子の入会を待ってるぞ!
IMG_5468.jpg



























今日の写真2/野いちご!
いま!野いちごがコートの周りで実ってます。
ジュニア達は大喜びで甘い野いちごをほうばります。
IMG_5467.jpg




























5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
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また、土日のテニスエナジー強化練習でも
タクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
できれば1時間をお薦めします。

本日の天気

米澤天気予報では16時30分から出来そうです。こちらは止んで来ています!

本気で身体から作っていきませんか?

テニスエナジーへは関西圏内だけでなく
遠くは北陸 関東 中国地方
海外からも身体つくりを含めて来場されます。
遠隔地の方でも対応しております。
最近はプロ選手からも依頼を頂いております。

特に中学 高校生など活躍したい選手は
特別プログラムを外部向けにも作成し対応します。
もちろん低学年初心者こそ!
受け続けて欲しいプログラムです。

ぜひ!お訪ねくださいね。
詳しい内容はフェイスブックに動画でアップしてあります。
基本中の基本から身体が作られて
パフォーマンスが上がっていきますよ。
現在、各府県のトップレベルが数名
受講中です。


5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
そしてこのシステムを広く認知して欲しいのです。
出来ないにはわけがあるのです。

また、土日のテニスエナジー強化練習でも
タクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
できれば1時間をお薦めします。

システムの一部変更

テニスエナジーでは基本受講者は
土日の練習参加が義務でしたが
今後は自由に致します。
というのもパーソナルプログラムをビジター選手へも
募集しているのと人数制限
さらにレベルのマッチングを毎回行うので
必ずしも全員入れる状態ではないのです。
受験者 テニス部員などは必ず参加が難しい現状もあります。
しかし、基本出来るだけ土日へは参加してくださいね。
やはり土日メンバーから選抜者が出ている事実があります。
選抜されるといろいろ助成金も受けられるし
待遇が変わっていくんです。
いろんな強化練習にも協会から抜擢されていきます。

また土日のプライベートレッスンですが
30分単位からの募集に致します。
これによりよりよく受講しやすいと判断しました。
泉ヶ丘では基本コートが1時間単位なので
従来のままでお願いします。

5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
そしてこのシステムを広く認知して欲しいのです。
出来ないにはわけがあるのです。

また、土日のテニスエナジー強化練習でも
タクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
できれば1時間をお薦めします。

今日の忘れ物/水筒の忘れ物です。
コーチのラケットバックに入れてありますよ。
IMG_5466.jpg



























それとカラダつくりプログラムも募集中です。
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詳しくは下記をクリックしてくださいね。。


フェイスブックでもアップしています!

最近、フェイスブックにアップしています。
特に動画で技術面もアップしているので
テニスエナジーで検索してみてくださいね。
エナジーのトップページからも入れますよ。。
基本中の基本が見えると思います。

また、テニスエナジーの基本指導体制もご理解頂けると思います。
まず身体の状態を理解して選手の向上に着手するという事
そのような方針。方向性をご理解頂きたいと思います。

高校生など身体向上を希望選手に対しても
対応できますのでご希望があれば
北海道であれ沖縄であれ小笠原諸島であれ
メールでお問い合わせください。
全て個人対応ですので
お気軽にどうぞ!
完璧な身体改造の計画を致します。


エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月16日の記事です。


それとカラダつくりプログラムも募集中です。
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本日は中止します。

米澤天気予報では
本日は全面中止がいいでしょう!
との事でしたた。

きちんとした医療機関が必要です。

エナジーの選手の診察は医療機関で行いますが
えらい先生? 
ほどプライドが高く
レントゲン写真の提出を求めると

コーチに何がわかるんじゃ!
理学療法士になにがわかるんじゃ!

という理由でレントゲン写真を渡してくれません。

大体、医者はプライド高いです。

私たちは動作解析の上でレントゲンが必要で
お医者さんの診断に異議はありませんけど。
セカンドオピニオンと思われてるんでしょうか?

断固として断られますが
気軽にレントゲンをCDで提出してくれる病院もあります。

医者の診断に文句は、一切ありません。
間違いないと思います。

ただ、
テニスの動作の参考に
レントゲンが欲しいだけです。

なので最初にレントゲンのCDを提出してくれる
整形外科への受診を具申します。

もう一度、伝えます。
最初にレントゲンのCDを提出してくれる
整形外科への受診を具申します。

そこからテニスエナジーで動作解析と対策を考えます。
医療の力が必要ですが
協力的でない病院(プライドの高い医者)も居ます。

5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
そしてこのシステムを広く認知して欲しいのです。
出来ないにはわけがあるのです。

また、土日のテニスエナジー強化練習でも
タクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
できれば1時間をお薦めします。

世代。。

次の世代が世界に出て行ったなあ〜〜
愛の時代もそうだった。。
ジュニアフェドに選ばれました!って
ウインブルドンでれます!って
嬉しそうに連絡くれて
たまに、凹んだら帰ってきて。。。

そんな次世代を送り出したんですね。
キミレンコが愛に続いて
ジュニアフェドの選手になって
日の丸背をって世界大会に行く。。

朝からキミレンコから電話があって
いろいろ話しました。。
頑張っているようでした。。

また帰ってきて
みんなと打ってくれるだろう。。
頑張れ!
キミレンコ!

今日の写真/キミレンコのお土産
ジュニアフェドで世界大会予選で
オーストラリアに行った時のお土産です。
アジアオセアニアを突破して世界大会に
進出しました!
キミレンコがいいました。
「今回! シングルス1ですよ!」
日本のエースとして頑張れ!
キミレンコ!
IMG_5464.jpg

身体(機体)チェックの意義

たとえ話です。。
戦闘機に乗って旋回する練習をするとします。
しかし、尾翼の角度が
あまり動かない戦闘機だったらどうしますか?
尾翼とはここです。。
220px-Cessna_172_empennage.jpg


















出来るだけ小さく旋回するために
パイロットは何度も
その戦闘機に搭乗して旋回練習をします。
100回 200回 1000回と。。
その努力は報われるでしょうか?


これがスポーツ指導の現場です!

尾翼の動かない戦闘機に乗って
100回 200回 1000回と
パイロットが練習しても工夫しても
旋回の半径は小さくならないんです。

では?何処に工夫を凝らせばいいのでしょうか?
簡単です。。
尾翼の角度が大きくなるように
修正すればいいんです。

しかし、選手は体のある部分が
動作しない欠点を持っているにも係わらず


スポーツ指導の現場では。。

コーチ 「出来るまで打つんだあ〜」
※コーチも必死です! 何百球も球出しをします!

選手  「はい! コーチ! 頑張ります!」
※選手もコーチの熱意を感じて着いていこうと必死です。

そして尾翼の動かない戦闘機に乗って
100回 200回 1000回と
コーチの檄を受けながら何度も旋回練習します。

終わればヘトヘトになった体を気遣いながら
コーチは「今日もがんばったな!」
選手は「ハイ!コーチ!」
そして二人は夕日に向かって歩むのです。
素晴らしい青春に思えますが。。。

これが未だ現状です。


パイロット=その選手の人格(心)
戦闘機  =その選手の肉体 なんです。

なので、まず肉体のスペックを
正確に知ることが大事ではないでしょうか?

まだまだ、おおきな誤解のある分野ですが
気長くお伝えしようと思います。

賛同いただけた方は是非、連絡をお待ちしています。
フェイスブックに動画をアップしてますので
テニスエナジーで検索してみてくださいね。

それと、地獄の総当たりシングルスの会場で
この活動を紹介しようと思いますので
是非、参加してください。

今日の写真/定期的な身体チェック
まだまだ完成しきれいないシステムですが
メンバーが最初に理解してくれて
今では各地から単発で個人計画作成のため
集まってくれています。
まず、個別計画を作っていきましょう!
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医療導入による新しい取り組み。。

長年身体チェックを行って来て
最近、医療の力で原因を明確にする中で
気がついたことがあります。

プロでも完璧な身体を持っていない事。

つまり全員何かしらの障害を持っているんです。
そして弱点の見当たらない肉体にあった事がありません。

今回出す障害・欠点とは

骨格の角度の問題
筋バランスの問題
動作しない箇所が存在する。
などです。

体が小さいとか足が遅いとかは本人の素材なんで
対象には入れていません。

話が変わってエナジーには多くのナショナルに
関係した選手がいます。
ナショナルでもバイメカや
人体構造の理論など駆使した内容にもかかわらず。
何度も指導や指摘を受けても
修正出来ない課題がありました。

そこで医療の分析を取り入れたところ
驚く事が解ってきました。

その選手は指摘される機能を持ち合わせていなかったのです。
つまりバイオメカニクスの運動連鎖が当てはまらないという
結果になりました。

体の何かが欠損すると運動の鎖は途切れてしまいます。
そしてその後、沢山の選手を調べると
完璧な運動の鎖は成り立たないという結果になったんです。

ある成人アスリートを調べた時も
理学療法士のタクミに
「何才からだったら修正できたと思う?」
タクミは「中学まででしょうか?」と答えました。
もし、その選手が小さい時に原因を修正していれば
もっと凄いパフォーマンスが得られたはずです。

そしてこのような障害は全ての人体に存在するんです。


私はタクミに新しい取り組みとして

1.テニスに必要な理想の標準人体について調査
2.その測定や調査方法の確立
3.その為のトレーニング方法
           この開発を依頼しました。

多分完璧はないにせよ、多くの問題は解決されていくと
思うのです。

このような指導案は昔からトレーナーや医療の方の中では
話に聞いた事がありますが
テニス向きに調査されたデーターを見た事がないんです。

新しい挑戦かもしれません。

既に大まかな活動は開始しているので
人体という膨大な世界への挑戦なんで
ゴールは見えないでしょう。

タクミとラーメン会議で。。
「ここまで取り組みたい人っているだろうか?」
「多分、タクミの世代になってから少しずつ認知されるのでは?」
そんな話をしながら
いつかは、このようなシステムを必要とする選手が
沢山現れると信じて活動していきます。

最近、行っている身体チェックはより細かな計測になってきました。
正しい体作りは理想のバイオメカニクスなど指導を
効率よく吸収出来るようになるでしょう。。

そんなタクミのチェックは初回30分3000円の
調査書面付きで行っています。
5月9日(土)に行いますので希望の方は
一度訪ねて頂ければと思います。

それと5月25日(月)の
地獄の総当たりシングルスの会場でも
希望者10分1000円で一般の方もチェック行います。
すでに希望者が入ってきています。
公開講演も行っていますので是非参加してください。
まず、テニスエナジーの才能への挑戦!
そしてこのシステムを広く認知して欲しいのです。

出来ないにはわけがあるのです。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月15日の記事です。


それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。


今日の写真/チーちゃんからビール
チーちゃんがお勉強の為
エナジーを辞めたんですけど。。
まあ〜土日なんかたまに来るだろう。。
ちーちゃん!ビールとおつまみありがと。。
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5月25日は地獄の総当たりシングルス

地獄の総当たりシングルスは
17面のコートを駆使して1日に沢山の試合を行う
目的の活動で7〜10試合程出来ます。
それも北海道・沖縄・小笠原諸島からも参加がある。
草テニスリーグです。

このシステムにプラスして強くなりたい選手に対し
今後、理学療法士のタクミを導入して
希望者に身体チェックが行えます。
オープンで講義形式で行いますので
待ち時間にテニスと技術と身体の関係の話が聞けますよ。
なんでも質問はお受けできます。
決して暇にさせない1日です。
希望者は一般でも1000円で身体チェックを受講出来ます。
※あくまでも初回受講者のみ
その模様はみなさん見ることも出来ます。

フォームや打ち方?などの概念にとらわれず
医療の技術から見たテニスの姿です。

是非!ご参加をお待ちしております。

お問い合わせはお気軽にどうぞ!

パーソナルでの期間決め。。

いつまでに? 何を達成するか?
トレーニングではそれを目標として出しています。
しかし、出来なくて当たり前なんです。
計画通りに行けば。。簡単にプロが出来ちゃうでしょ?
さすがにそんなに甘くないんで
出来なくても当たり前だけど。。
出来るようにチャレンジしてくださいね。。
出来なくても仏のタクミ?は笑ってますから。。

しかし、白川コーチは?
「お前はハゲじゃ!」の一言でしょうか?(笑)

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月14日の記事です。


それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
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今日の写真/ダッシュ系のトレーニング
必ず最初に行う内容ですが毎日行っています。
敏捷性を考慮したもの
単なるダッシュを考慮したもの
目的に合わせて色々変えています。
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個人別に道を見つける事(ゴールデンウイーク編)

ゴールデンウイークの練習も大詰めを迎えました。
先日は大半が外部トップ選手ばかりでした。
特にパーソナルを受講された方は感じられたと思うのですが

この強化練習に参加して!
今後、毎日の練習に何に気をつけなければならないか?
どうすればいいのか?など。。
それが伝えられたと思います。

説明は必ず保護者の前で行います!
そして極力、保護者にもコートに入って協力頂く事で
保護者にも突破口の一端が伝えられたのではないでしょうか?

これを何時ものレッスンで意識してください。
それだけで効果が出て来きますよ。。

参加された方はお分かりだと思うのですが
何も特別な練習は何一つありません。

テニスエナジー流でもありません。
よく考えれば。。
「当たり前の事」ばっかりですよね。。
でも、その辺を雑にしてきてるんですよ。

特に、5月4日の外部参加生!
伝えたぞ!
次会う時の成果を楽しみにしている。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月13日の記事です。


それとカラダつくりプログラムも募集中です。
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今日の写真1/クレーコートでの練習
しぶといテニスをさせるには必要なコートです。
今後、クレーでの機会を増やします。
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今日の写真2/コーチの車は食卓かい?
コーチの愛車!マセラティが。。
食卓になっている!!
勝手に入り込んで食事はするわ!
暴れるわ! 後部座席はお菓子のカスだらけ!
毎回!掃除させたるわ〜〜!
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今日の写真3/強化練習のスタートの雰囲気
みんなバラバラで集まり各自アップします。
まず同時で一緒に行わないですね。
外部選手はエナジー選手について行います。
一番左に練習前の身体チェックを受ける選手もいます。
のんびり、自分のペースで行うのが選手です。
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今日の写真4/アップの様子
1時間はかけますね!
それと全員共通基本トレーニングです。
みんな勝手に自分で自分のメニューをこなします。
そこに強制もなにもありません。
各自、何時来ようが自由です。
つまり、自己責任の元なんです。
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今日の写真5/強化練習の様子
関西各地から集まりました。
大阪でも上位選手が中心です。
手前はマリリンです。
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今日の写真6/パーソナルチェック
各自の身体の状況を把握します。
怪我するであろう予測
そして強化です。
ちなみに、怪我をしてしまった選手についての
外部依頼は医療法の関係上行えません。
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今日の写真7/ダウンの様子
とにかく脊柱が心配なんで
※学習スピードと比例しています。
最初と最後にはチェックし定期的に
骨格のアライメント(角度)は
毎月全選手、管理しています。
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指導の現場で。。。(医療の力)

過去に理学療法士のタクミが私に質問した事。
「⚪︎×ちゃんを世界に出すには何が必要ですか?」
私は、即答した。
「身体の強度」

柔軟性を見ても
関節が柔らかいと。
関節がルーズ!とは質が違う。
そこを見抜いて指導しなくてはなりません。

特に女子は体脂肪も関係してるので
将来、厳しい練習に耐えれる身体を作ろう!
そして母として立派な子供が産める身体を作ろう!

以前のアスリートは身体を酷使して
子供も産めない身体になっています。
また、骨折や膝の怪我で引退したプロがいますが
最初に対処すれば防げた事ばかりなんです。
しかし、当時は解らなかったんです。
誰も責任はありません。

今後、過去の事例を元に医療の力!
それをしっかり現場に落としていきます。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月9日の記事です。


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詳しくは下記をクリックしてくださいね。。


今日の写真/エコドライブ君! 3冠達成!
中学生南大阪
大会でエコドライブ君の中学が
団体優勝!
そして
エコドライブ君は
シングルス優勝!とダブルス優勝!の
完全優勝をしてくれました。

過去に優勝している師匠と名前を連ねたので
よかったです!
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本日も遠くから、ありがとうございます。

ゴールデンウイーク強化練習会!
参加者8名中エナジージュニアは
クルミンとムーンちゃんの2名だけ・・
後は外部選手です。
この年代のトップレベルが集まっただけに
内容のある強化練習となったと思います。

以前に申し込みもあった選手も
中々メンバーが合わず。
やっと参加頂いた次第です。

テニスエナジーで行う練習に独自性はありません。
テニスエナジー流もありません。
多分、普通の事を普通にしただけだと思います。
オーソドックスです。

多くを集めるより確実に作る。。
そんな活動で行きたいと思っています。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月9日の記事です。


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今日の写真1/脊柱の矯正
学習スピードに関係するトレーニングです。
外部選手もガンバって行ってます。
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今日の写真2/個人トレーニング計画
つまりPPMの事ですが外部選手にも行っています。
熱心に頑張ろうとする体制に指導者側も
頑張ろうと意欲を掻き立ててくれます。
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今日の忘れ物/ボール集め器
誰のでしょうか?
一応、コーチのマセラティの後部座席に置いてます。
IMG_5436.JPG

本日は行います。

雨は止みました!
午後から怪しいので
10時から14時まで
4時間ノンストップで行います!

明日の強化練習の状況について

朝6時に状況をブログで出しますので
ご覧ください。

思った以上に身体は動かないものだった。。

昨年の9月以降のPPM体制でデーターを取り始めました。
基本の身体の可動範囲の測定以外にも
個別で可動する箇所を必然的に調べるということになったんですが。。

結論から言えばトップ選手も含めて
何かの問題があるということ。。

よく言われる「バイオメカニクス」というものも
身体の動きに欠落を生じれば
全く役に立たなくなってしまうこと。。
そのような事例が沢山出てきました。

つまり、どの教本や理論も
運動連鎖に欠落を起こさない身体があって
成立する理論であった。。ということです。

幼少の身体がどのように変化していくのか?
データーを追って今後記録していこうと思います。

多くの指導法が生み出されています。
バイメカ? 集中方? ⚪︎×フットワーク?
筋膜の流れの基づいた指導?

全て正しいいし学ぶことが多いんですが

まず、身体の問題点と利点を把握した上で
理想の理論を当てはめていくのがベターであると
テニスエナジーは考えるようになりました。


エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月8日の記事です。


それとカラダつくりプログラムも募集中です。
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テニスエナジーで行う怪我の対策

すぐ、痛みなどがあればチェックを行い
状況によって所見を出して対応します。
また、整形外科の診察の場合
状況によりレントゲン写真の提出を
お願いして対応いたします。

もし、手術など必要になれば
先方のドクターとエナジーの理学療法士が
話し合い最善の方法を選択します。

下記が怪我寸前の対応策の所見です。

小さなことでも、すぐ対応!
そして対策!

多くのジュニアが怪我と付き合いながら
プレイをしなければならないケースを多く見ます。
そうなる前に!
手術するかどうか? などになる前に
テニスエナジーでは対策をしますので

現在、怪我はゼロ!です。

下記は保護者・選手に提出する
所見の一例ですので
参考にしてください。
このようにテニスエナジーでは
大事になる前に
対応対策をしています。


15.5.1.1.jpg15.5.1.2.jpg























































エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月8日の記事です。


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