2015年4月アーカイブ

29日は強化練習

前半ストロークと後半はネットプレイを
練習しました。
ローテーションの合間に各自のトレーニングを
保護者を交えて行いました。
選手の身体の特徴を知っていただきたいので
いつも保護者に説明しながら行っています。

今回は1セットの中でよく
調子を崩してしまう事の原因の一つを
説明しました。
これは数値化出来る内容なので
試合で測定して頂きながら記録すれば
よくわかる内容です。

外部からも沢山参加がありました。
また、キッズチームはグリーンボールで
練習を行いました。
低学年も募集しますよ。。
ゴールデンウイークは満員ですが
今後、土日に開催しますので
是非来て下さいね。
レベルがマッチング出来ない場合は
ご参加頂けない場合がありますので
ご了承下さい。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月4日の記事です。




それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。




今日の写真1/強化練習の様子
オンコートで起こった出来事を
即、トレーニングメニューに落とし込んでいく
そして、いつまでに?
何を達成するのか?
期限を設けていく。
オンコートとトレーニングの連携がある。
怪我の体制は万全です!!
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今日の写真2/低学年の様子
体幹トレーニングです。
テニスエナジーでは動的な体幹トレを
行っています。
それも即ショットに繋げられるように
アレンジがなされています。
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今日の写真3/アンドレ君!優勝!
和歌山のジュニア大会に出場し
見事3年生のアンドレ君が優勝しました。
毎回課題を出すのですが
今回は、頭を使おうね。。だった。。
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今日の忘れ物/このウエアは誰のだ〜〜
コーチのラケバに入れてあります。
今日のモデルに保護者が初デビュー!!
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クレーコートでの練習!

土日の強化練習はクレーコートを増やそうと考えています。
ハードコートでは展開が速くすぐ決まるのと
人工芝ではボールが跳ねないので戦術上問題があり
クレーで行います。
特にグリーンボールを使用すると
めっちゃ繋がります。
今回、5月3日 10日 17日で行います。

少し前にトレセンのコーチと話したのですが
16才までにゲームの組み立てイメージを作りたい。
確かにそうなんですよね。。。
繋がる中でゲームメイキングの創造をさせたいんです。

希望の方はメールを頂ければ対応出来るようにしますので
ぜひ! お越しくださいね。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月4日の記事です。




それとカラダつくりプログラムも募集中です。
きっちり計画して立案致します。
詳しくは下記をクリックしてくださいね。。


今日の写真/ダウン
エナジーではダウンに時間をかけます。
ストレッチポールからストレッチまで。
ココロンの眼が怪しいぞ!
IMG_5406.JPGIMG_5405.JPGIMG_5404.JPG

計画的身体作りの お す す め。。。

昨年9月よりパーソナルプログラムメンバーの
外部募集を始めました。
関西ジュニアレベルが中心に集まってくれて
土日祝日で活動しています。

確実な仕事がしたいんで、お待ち頂くケースが多く
大変ご迷惑をお掛けしています。

まず身体チェックにてあらゆる部分を数値化します。
そして利点欠点を洗い出し期間を決めて身体を
バージョンアップさせていく!というものです。
これは書面データーで各自に配ります。

最近ではプロ選手の
  ご依頼も頂くようになりました。

よく、トレーニングか? 技術か?と
比べられるんですが。。
※トレーニングせんでも勝てるで〜〜
 と、言われるんです。

確かに、ジュニアは当てがえしていれば勝てるんです。

しかし、例に出せば今よりサーブのスピード上げたくないですか?
もっとサーブが速くなれば試合も楽だろうし。。

また、スピードって遅い選手は成人しても遅いんです。
逆に全く経験なくても速い人は速いんです。
医学的根拠があります。
実はそれを身体チェックで数値化してるんです。

たぶん、これを行っているのは
テニスエナジーだけです。

特にジュニアは軟骨が骨になる前に対策したいんです。
それと骨は悪い方向に骨格角度が成長する場合もあります。

一度、来てみてください。
全くの初心者の場合は練習参加できませんが
対応出来るようメールなどで細かくご相談を
進めて行きたいと思います。
理学療法士のタクミが全責任を背負って
対応します。

メールを頂ければレベル関係なく対応させて頂きます。
土日強化のレベルは関西ジュニアレベルですので
低年齢のジュニアには参加は厳しいですが
この場合でもいろんな提案を出させて対応しています。


エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2010年1月3日の記事です。

テニスエナジーって外部練習禁止なんですか?

なんか。。。すごい誤解ですね。。
そう言われる事が度々あるんですが。。。

禁止した覚えは全くありません。
よく保護者で練習会のようなものを開催させる場合はありますが。
そういうものも全く禁止していません。
ただ、どんなレベルだったか?
試合してどんな結果だったか?など
報告だけを頂いています。

土日も基本的にはエナジー練習参加は行って頂いていますが
試合や練習会がある場合は強制ではありません。

それと料金体制ですが
土日来れない方は外部料金体制でしたが
正規メンバーと同じ価格に統一させて頂きます。
※エコドライブ君ぐらいしかいないので。。

よく、エナジー選手は誘いにくいイメージがあるようですが。。
禁止していませんので
お気軽に誘ってあげてください。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月30日の記事です。



ゴール地点。。。。

フットワークで目指す部分のいい動画を
フェイスブックでシェアしました。
今日の私のフェイスブックを見てください。

正直、初めてのジュニアには真似できません。
まず、

理学療法士のタクミに
足の構造を各自調べてもらいました。

1.オープンスタンスの場合のつま先の適切な角度を測定
  医療的見地から測定し各自に伝えましたよね?
  ※つまり骨格や強度で異なりエクステンションも出来ないんです。

次に山本トレーナーに依頼し腱反射動き作りの基礎を
復習しトレーニングメニューを提案してもらいました。
(スイスのトレーニング動画を見てもらいました。)

2.タッピッングからの見直し
  足の動き作りのため

3.ランジシリーズとアンクルシリーズの作成
  パワーステップ作りのため

4.アジリティーシリーズ(スモールステップ)
  アジリティーステップ作りの為

などがあり最近頻繁に行ってきたんですが
その為のゴールの動画がこれです。
※見ている保護者は「何回も同じ事をするんかい?」と
  イライラしたでしょう!

このスイスのフットワークの応用ですが
テニスエナジーでは上記のようにアレンジしました。

正直、保護者のみなさんには
今のトレーニングのイメージが見ててわかりにくいと
思うのですが、
今回、いい動画をテニスラボでアップされてたので
紹介しました。
ぜひ! 見てくださいね。。

保護者から見れば
またかあ〜〜と思われる単純なトレーニングですが
まず4月26日の白川 雅昭のフェイスブックを見てくださいね!
この動画に出てくる足の機能を実現したいんです。
こういう素晴らしい練習動画を行う前に
大事な事は足そのものが機能的に動けてからでないと
効果が出ないとテニスエナジーでは考えてるんです。


エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月14日の記事です。


今日の写真1/カーキの試合
ユーチューブで見ています。
分析が大事なんで次に繋げていこう!
カーキ!
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今日の写真2/日曜日強化練習
ネットプレイと使用する
ショットの特徴について話しました。
ゲームイメージの構築が急がれるのは
当たり前の事なので
なんとか理解してもらおうと
何回も練習を止めて説明したんですが。。
解ってるんかなあ〜〜??
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悲しいことです〜〜

エナジー内で試合をさせます。
どちらかが「ひたすら当てて返すだけ・・」
そしてもう一人が「普通に試合する。。」
さて。。。どちらが勝つだろうか?

答えは
「ひたすら当てて返すだけ・・」

それを見ている保護者も
「テニススクールいらんなあ〜〜」
と、悲しくなるコメントです〜〜

そうなんです。
真面目にトレーニングして
しっかりした技術を使うより
ジュニア時期は
ひたすら当てて返すだけの方が強いんです。

しかし、そんな時期はいつか逆転してしまいます。
保護者のみなさま。。長い目で見てくださいね!!

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月13日の記事です。


今日の写真/平日のレッスン前の風景
コート外でトレーニングするジュニア
コート内でもスピード測定する保護者
また保護者の特訓が行われたり
ジュニア同士で試合をしかり
それぞれが自由に練習を行っています。
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パーソナルプログラム(PPM)のご案内

身体つくりと技術つくり
その2つのバランスを医療の力で計画していくシステムです。
初回3000円と書面付きで選手の身体を
理学療法士が分析し報告します。
以前にも案内させていただいたご家庭もあると思いますが
内容にこだわれば
定員と集まったメンバーでのマッチングが難しく
対応が難しいのですが
理学療法士が滞在時期は下記になります。
まめに案内させて頂きますので
ご検討ください。

5月
2日:土曜
4日:月曜・祝
5日:火曜・祝
9日:土曜
17日:日曜
30日:土曜


それと、ストロベリーちゃん!
大阪に来て部活頑張ってるそうです。
あれから、合宿参加日から〜本日まで、休み無く走り続けております。
毎日走り続けております。
毎日、電車に乗って行っているのですが、
迷子になり、帰宅時間も遅くなり、大変です(≧∇≦)
田舎育ちなので、電車に慣れず
環状線を一周ぐるぐる回り続けたり、
何度も梅田方面に連れて行かれるそうですよ(笑)

また、エコドライブ君は
南河内の試合で単複優勝したそうです。
写真とったろか?と聞きましたが
予選なんでいいです!との事!
頼もしいね〜

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月12日の記事です。

パーソナルプログラム(PPM)反省点。。。

募集によって年齢とレベルが違うので
一緒に練習が出来ないんです。
なので、どうしてもレベルマッチングが必要で
希望日に対応出来ない事も多いんです。
実は正規メンバーも希望されているのですが
毎回、「ごめんなさい。。」と、なってる事が多く。。
辛いです。。。

そして、外部から何度も希望日を出されましたが
予定とマッチングが合わず。。
遂に来てくれなくなったご家庭もあります。

なので今日も朝から細かくメールを送って都合も聞いています。
何名か外部から申し込みありましたが
当日雨で中止!何て事もありましたし
一部アドレスが消えてたりしたんで
連絡できない方もいましたが
また、希望日があればメールくださいね。

そこで、土日祝日に
初回、理学療法士の身体チェックを行って書面で報告を
3000円で行っています。
練習に参加できないかもしれませんが。。
以前にお問い合わせいただいた方も
また、お問い合わせくださいね。
こちらからも過去のメールで案内をさせていただきます。


それと各選手の請求書を出していますので
確認してくださいね!

また、5月の予定をお願いします〜〜


エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月10日の記事です。


今日の写真/レッスンのスタンバイ!
やっぱり、このカートが一番使い勝手がいい。
沢山のボールが出せるので強化には便利です。
日本の買い物カートでは
速射出しにはいいんですが
一発にドーン!と出すには
やっぱりこのカートです。
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やっと。。。

できるかな??
そう思った内容が、案外上手くいった。。。
気が着いてくれただろうか?
毎日、球出しで行ってきたボレー練習や
パターン練習が、やっとなんか形になってきた。。

今日は一人づつ気になるショットを見て行った。
先日も自分からの自己主張について語ったが。。
選手から
「バックの高い所悪いんですけど。。」とか
「ドライブボレーしたいんです。。」とか
意見が出てきたからだ。
もっと沢山の意見が出てくる事を望んでいます。

それと各選手の請求書を出していますので
確認してくださいね!

また、5月の予定をお願いします〜〜



エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月010日の記事です。

最近の練習について

トレーニング内容と練習内容の
特にフットワークの一致を目指しています。
ナショナルセンターでスイスの
フットワークトレーニングの紹介がありましたが
年齢に達していないジュニアなどは
足の動き作りから始めないといけないと判断し

山本トレーナーに担当してもらいました。
まず大きなパワーフットワーク作りの為に
ランジシリーズ
アンクルシリーズがありますが
現在、何処まで正確に出来ているか構築中でしたが
大分マスターしました。

次にスモールステップのトレーニングに
昨日から入りましたが
かなり足に疲れが来たようですね。。
引きつっていました。。

やはり保護者が見て。。
このトレーニングや練習が何の役に立つのだろうか?
それを理解して頂かないと参道は得られないと感じています。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月08日の記事です。



今日の写真/スポールステップの基本トレーニング
まだこれの前のタッピングからトレーニングがあります。
トレーニング=動き作りですので
ガンガン筋トレしているのではないですよ。。
IMG_5381.JPGIMG_5380.JPG

ゴールデンウイーク練習会

全て満員になりました。
メンバーにはスケジュール表にアップしてますので
ご確認ください。
関西のトップレベルらも集まっています。
今回は基本PPM受講者と
一度参加頂いた選手を対象として
メールにて募集致しました。
また新規外部選手も希望の方がありましたら
メール頂ければ案内をお送りさせていただきます。
理学療法士のタクミが基本土日祝日に来ますので
一度トレーニングなどの受講をお薦めします。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月07日の記事です。

テニスエナジーでの指導例

まず、マリリンです。
保護者と話して体脂肪率を上げる事としました。
マリリンは体脂肪が一桁しかなかったんです。

長くなるんで簡単にまとめると

骨折が多くなる。
膝の故障が増える。
子供が産めない身体になる。

そこで、保護者に提案して栄養管理して頂きました。

いつもマリリンの弁当を除いて
何、食べてるん?って
聞くのはチェックだったんだよ。。

現在の体脂肪率は平均になりました。

怪我で選手を失う事。。。
どれだけ辛い事か。。

スポーツをするなら怪我は当たり前?

そのような常識を非常識にしなくてはならないし
医療の力を現場に近づけるのが指導者の役割だと感じます。

怪我は決してさせてはならないんです。

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月06日の記事です。




エナジーのレッスン前のシーン

今日も、早くから選手が訪れ
各自で練習しています。

ココロンはココロンパパと練習!
※パパはプロコーチなんで私とも意思疎通がツーカーです!
 同業者なだけに専門用語で話せるので助かります。

ムーンちゃんもパパと練習!
ムーンちゃんパパも元テニスコーチなんで
テニスもめっちゃ上手です。
課題の理解をしてくれて一生懸命練習してました。

クルミンもパパと練習!
テニスをしてないパパですが
クルミンに鍛えられたのか? 上手になりました。
7番コートで特訓でした。

先週に参加した試合の内容が負けたけど良かったと
報告を頂き、私も嬉しい限りです。
ドンドン!攻めようぜ!クルミン!

ちなみに、、
キッズ2に3才のラファー君を飛び入り参加させました。
3才でサービス&ボレーのダブルスをおこなってます。
ラファー君のパパも元テニスコーチです。
市民戦でもA級ですので
めっちゃ上手いです。

なんか、、
テニスエナジーは
テニスコーチの子供が増えたよね〜〜
ある意味、玄人さんに認められているという事で
嬉しい事ですね。。
当然、テニス経験ないご家庭でも
対応してるので安心してください。


レッスン前に自由に個別練習を行って
レッスンに入る。。そんな環境が
テニスエナジーにあります。
費用は1時間1000円の人数割なんで
4人集まれば一人250円ですよ。。
やっすいでしょ?

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月05日の記事です。
両手打ちシリーズです!
 

マリリン、ごめんね。。

今回、対象者に一括送信したんですが。。
日曜日の強化練は和歌山ではなく
泉ヶ丘でした。。
一括送信に
マリリンちゃんの分が抜けてたそうで。。

当日、、マリリンちゃんは
和歌山に一度行ってから泉ヶ丘にリターンしてしまいました。

これから気をつけます。。
マリリンちゃんは
もっとも大事なエナジー主力選手の1人!
海軍で例えれば(空母級)な、だけに
いつもいるので
てっきり送信したかな?と、思い込んで
灯台下暗し?」 
抜けてしまったようです。

トレーニングの誤解

トレーニング=体を鍛える??
間違いではないでしょうけど。。。

エナジーでは
特に幼少のトレーニングは
自由に体が動けるようにする事。。なんです。

トレーニング=体に負荷をかける?
そんなイメージが多いようです。が
全くの間違いです。

例えば、ストレッチもトレー二ングです。

トレーニングすると身体を痛める?
そういうイメージのある方が多いですが
テニスエナジーでは医療者が管理し
かつ、怪我人は現在ゼロです。

ただし、コーチの提案を
実行していただけない場合について
今後の保証は出来ませんが。。

本日の地獄の総当たりは中止します。

天候が回復しないと判断しました。
また、次回の参加を、お待ちしております。

本日の強化練習

9時30分まで待機して
その後、できそうです!

フラワーちゃん! ごめんね。。

今回、対象者に一括送信したんですが。。
ゴールデンウイークの案内が
フラワーちゃんの分が抜けてたそうで。。

これから気をつけます。。
フラワーちゃんは
もっとも大事なエナジー主力選手の1人!
海軍で例えれば(空母級)な、だけに
いつもいるので
てっきり送信したかな?と、思い込んで
灯台下暗し?」 
抜けてしまったようです。

話変わって。。
昨日は全員に何を目標にするか?
聞きましたが
まず関西に上がることが大半でしたので
それに応えるように頑張るので
みんなも頑張って欲しい。。

まず、出来ることからコツコツと。。
熱い気持ちのある選手は
いつでも来てくださいね。。

今日の写真/キミレンコのチューリップ
咲きましたよ。。
でも赤ばかりだね。。黄色が少ないね。
山梨で頑張ってるけど
頑張れよ。。。
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エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月03日の記事です。
両手打ちシリーズです!
 

昔の両サイド両手打ち(ハードヒッタータイプ)の失敗



地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。 
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原

テニスラボに行ってきました!

竹内 映二 元デ杯監督の引きいる。
テニスラボに行ってきました!
まず、理学療法士というものの
現場での能力を知ってもらいたいこと。。
ジュニアからプロにかけて体の変化を知りたいなど
学びたい課題があるからです。
特別な配慮でタクミがプロの身体をチェックさせて
頂きました。
※医療者として内容などは機密を守ります。
いつも、多くを学ばせて頂いています。

今日の写真1/僕、エナジーにいたんですけど。。
何処かで見たことあるなあ〜と思っていた選手が
私に「白川コーチですよね! 覚えてますか?」と
話しかけてきました。
「僕、エナジーにいたんですけど。。」
「電話で迷惑かけた僕です!!」
※昔のエピソード! これは秘密にしておこう。。
「今、ここでコーチしてるんです!」という。。
「え!ここでコーチしてるんか?」と
驚きと大笑い!
井本コーチが「驚かせようと思って黙ってたんです!」
との事!!!
タクミとは同じ世代でお互いが覚えていた。。
時代は世代交代かあ〜〜??
赤い服がテニスラボでコーチ修行中の「電話男」
※エナジー内でのコードネーム(笑)
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今日の写真2/ラボの選手の練習
この雰囲気をジュニア達に教えたいです。
まず、呼吸が違う
見ないと伝わらないのだろうか?
IMG_5369.jpgIMG_5370.jpgIMG_5372.jpg





















































エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月03日の記事です。
両手打ちシリーズです!
 

第6回 両サイド両手打ちについて当校の方針



地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。 
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原
まだまだ、募集してるので
ゲロ吐くくらい練習や試合したい人は来てくださいね!
※品のない言葉やなあ〜〜


キミレンコ母! 来場!

今日から水曜日が山本トレーナーの日です。
キミレンコ母が山本トレーナーに挨拶が出来ていないので
と、いうことで訪れました。
レッスン中にキミレンコから電話があったのですが
レッスン中で出れずしまいで
今日、オーストラリアから帰って来たそうです。
次の世界大会が楽しみですね。
会場はスペインです。

本当に過去は何度かぶつかりあって
しかし、今は笑顔で語り合えれます。
泉ヶ丘の駐車場で遅くまで話し込んでしまいました。

差し入れのミルクドーナッツ!あるので
明日もジュニア2クラスのみんなにも配りますね!

今日の写真1/山本トレーナーのトレーニング
ジュニアクラスはまずまず。。
でもPJクラスの評価は良かったですよ。。
足首のタッピングが良く出来てきている!!
そんな評価に満足でした。
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今日の写真2/関西サーキット3位!
マリリンがやってくれました。
いろいろ幅を広げようと練習も工夫するんですけど
まあ〜今回は褒めてつかわそう。。。
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今日の忘れ物/臭そうなパンツ。。
いちいち、匂いを嗅ぐなよな!
コーチのラケバに入っています。
チーちゃんとマリリンでした。
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エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年12月01日の記事です。
両手打ちシリーズです!
 
 
地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。 
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原


両手打ちについて

最近、昔のブログの紹介で
両手打ちについて。。がありますが
別に両手打ちを否定してませんし
両手打ちで指導している選手もいます。
選手のスタイルを尊重しているからです。
しかし、リスクも知ってほしいと思って
書いたものですので。
誤解しないでくださいね!
両手打ちも立派なスタイルですから。。

今日の写真1/また雨か。。
クラブハウスもない貧乏クラブですので
雨が降れば身を寄り添うように
固まってます。
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今日の写真2/咲いたチューリップ
キミレンコのオランダ土産の
チューリップ! 咲きましたよ。
ジュニアフェドでガンバてるけど
癒されるよね。。
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エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年11月30日の記事です。
 
 
地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。 
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原

地獄の総当たりシングルス状況!


男子13名 女子8名
男子は一般選手が多いですね。
17面を借り切っているので
まず! 休みなく今回は全員地獄を見るでしょう!
空きコートではコート解放して練習をしようと思います。
まだまだ、募集してるので
ゲロ吐くくらい練習や試合したい人は来てくださいね!
※品のない言葉やなあ〜〜


エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年11月29日の記事です。
 
 

地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。 
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原

本日の天気、18時まで中止とします。

今日も雨ですね。。何とか夜はできそうですので

18時まで中止にします。

真っ向から向き合う

追い抜かれる。。。

何時も勝っていたのに

どんどん追い向かれていく

 

実は体の変化に1つ原因を見出しました。

そこで、理学療法士のタクミに

選手全員の関節角度を数値化し

先日は脊柱を調べてもらいました。

脊柱と骨盤の角度により

学習スピードが3分の1節約されることが分かりました。

その半面、成長やトレーニングによって

その角度が損なわれてしまう事も判明しました。

 

私の予言。。結構当たるんですよ。。

身体チェックで中学以降ランキング下がりますよ。。

そう言われれば不快になるかもしれませんが

 

悪気はありません。

 

私は真剣に上達して欲しいし成功して欲しいので

飾り言葉なく率直に伝えているんです。

そして言った限りは精神誠意を込めて対応するのが

テニスエナジー流です。

 

フラワーちゃんが入会希望の前に保護者に伝えました。

「フラワーちゃんは出来るタイプではない。」

※あくまでも当時のままでは。。

 

マリリンの保護者にも言いました。

「今のままでは勝てる見込みが見えない。」

 

普通、ここまで言われれば怒られますよね・・

でも、コーチも勝たせたいし成功させたいので


必死なんです!

 

でも、真摯に対応策に取り組んでくれた保護者に感謝です。

その後、試合も出たことないフラワーちゃんは

わずか7ヶ月で大阪トップ10に上り詰め

マリリンは大阪単複4冠を達成し

現在も関西サーキットで先日も3位でした。

 

キミレンコの保護者がいつも語ってくれることです。

「キミレンコ潰すの親ですよ。」

 

私が言ったことなんですけど。

「あの時、良くぞ言ってくれた!」と感謝されています。

 

いうのも勇気なんですよ。

辛口に伝えますが伝える限り本気で取り組みます。

 

「ランク落ちますよ。。」

伝えられた保護者は気分悪いかもしれませんが

悪気無く真摯に対応しているつもりですので

ご理解ください。

 

ゴールデンウイークの練習会も沢山集まってくれました。

特に初回の方は理学療法士のチェックは1000円の格安で

体験して頂けます。

しかし、辛口の判定は本気で取り組む意思なので

ご理解下さい。

 

来場する選手を客扱いしたくないんです。

真っ向から向き合う選手

そして選手の保護者として接します。

 

 

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年11月28日の記事です。
 
 

地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原

 

 

親父になっても熱く語れる人でありたい。

昔のブログを読んでいて。。
また、昔を思い出して。。。
エナジー創立当時はアメリカが強く
どうしたら日本人が勝てるようになるんだろう?
後にプロになったAIら数名を連れて
フロリダに乗り込んだ。。
壮絶な環境の違いを見せ付けられて帰ってきた。
それから挑戦は続いている。

しかし現場で難しいのは
各家庭の見える景色とコーチの見える景色は
決して一緒ではない。
また各家庭感も異なる。
なので、思いを伝えてもお互いが伝わらない場合が多々ある。
特にこれがジュニア育成の難しいところだろうか。。

明日も6時にカーキを迎えに行き
朝7時から泉ガ丘でマリリンのレッスンからスタートだ
その後、和歌山に移動して1日強化練習がある。
今日も和歌山ですが全員大阪から参加で
明日も大阪だけでなく京都からも参加です。

そして試合や協会の強化練の報告など
今日も保護者のご報告ありがとうございます。
貴重な報告はきっと結果に結びつけます。
みんな。。がんばろう!

エナジーの昔のブログシリーズ
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年11月26日の記事です。


別に両手打ちは否定していませんが
感じたことを書いている記事です。


今日の写真/賑わった後のコート
今日はマリリンとマミ平の1対1の練習が主で
ジュニア2は各自の課題を行いました。
IMG_5357.jpg





















地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。
コートが沢山あるので時間外練習を
沢山しようと思います。

現在参加クラブは
江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原

うれしい言葉。。。

メールで頂きました。

いつもエナジーの選手を見ていて、
あんな風に打てたらいいのに、とずっと思っています。

今までのフォームが云々ではなく
医療の技術で体の使い方を覚えませんか?

トレーニングは筋トレではありません。

確かに、トレーニングなしで勝っている選手もいます。
しかし、将来はあるでしょうか?

現在、ジュニアフェドで頑張ってるキミレンコは
体が小さいので幼少からトレーニングしてました。

私は付き合おうと思います。
頑張る気持ちがあるなら。。

それと、エナジーの昔のブログ。。
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年11月26日の記事です。


別に両手打ちは否定していませんが
感じたことを書いている記事です。

ゴールデンウイーク強化練習

接しよう。。。
多くを集めず
少しづつ
そしてしっかり伝えられる事をしよう

各家庭も悩んでいると思います。
それに出来るだけ応えよう。。

なので少ない人数でコツコツとやります。

ゴールデンウイークの強化練習ですが
今回、PPMを中心にメールを送りましたら
5分以内に返信が来ました。。
ありがたいことです。

今回2面なので8名のみの4時間体制です。
特にPPMは何をするか?を理解していただいているので
それを中心に進めます。

それと、エナジーの昔のブログ。。
読んでみてください。。
今回はシリーズの一つで2009年11月24日の記事です。


別に両手打ちは否定していませんが
感じたことを書いている記事です。





初心に戻る。。。

雨で自宅にて練習を考えています。
エナジー保護者から
過去のエナジーのブログが勉強になるとの事。

今日、読み返して自分の変化を感じて
初心に戻る。。。

これを強く感じました。

昔に戻ろう。。
そう思ってブログを書きます。
昔のエナジーはこうだったんだ。。
だから原点に戻らないと。。
そう思っての今日のブログです。
少し、昔のエナジーの写真をアップします。
こんな風に戻したい。。
そう思って。。


いつも行う練習のひとつ。。。
サイド テュー サイド
単なる左右の振り回し球出しだが。。

オーストラリアのマイケルに
日本の雑誌社に紹介できるような練習を紹介してくれ。。
そういって、帰ってきたのが
「サイド テュー サイド」

マイケルはジョンニューカムやトニーローチに
テニスを教わり同期の選手がイワンレンドルだ。
ジュニアから育てた選手に
マークフィリポーシスがいる。
ツアーコーチとしてマリアシャラポアに同行もした。

つまり単純な
「サイド テュー サイド」
これをどのようにアレンジできるかは?
コーチ次第ということなのだ。
シンプルだけに難しい。。

ちなみにマイケルは私より1つ年下だ。

バークレー時代(エナジー和歌山時代)に
マイケルは日本に来てエナジーでレッスンをしてくれた。
そして多くを教えてくれた。

その時のフォトギャラリー。。
和歌山県橋本市に現役シャラポアのコーチが来てたんです。
当時、その他スペイン・アメリカからもコーチが来てました。

マイケルのコーチ陣
オーストラリアから来た一流コーチ陣
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受講するエナジージュニアと一般選手
※当時一般選手もジュニアの中に混じってたのです。
JM5K7317.JPG




















山本トレーナーと同じトレーニング
今も昔も変わらず。腱反射の動きは世界共通です。
あの頃も今も変わらない。。。
人体は変わらないということです。
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励ます。。。
私はこの原点を忘れていたかもしれないです。
昔の写真から見直しています。
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きちんと指し示すこと。
誰も急にボールが打てるわけではない。
打てるまで気長く付き合うこと。。
オーストラリアから来て教えてもらったことを
今、私は忘れていた。。
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そこから追い込みが始まるんだよ
苦しいけど着いてきてくれ。。
しかしコーチに力がなければ
誰も来ないこと。。
このマイケルのレッスンを演出できるかどうか?
それは私次第なんだろう。。
常に原点を見直したときに気がつきます。
JM5K7585.JPGJM5K7634.JPG






































地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。
現在参加クラブは

江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原
コスパ神崎川


4月10日 本日は中止します。

米澤天気予報では、本日は無理ということで
中止しました。
エナジー最終兵器?ラファー君と
トモヤコフのデビューは見送りです。

ジュニアフェドカップ アジアオセアニア予選

16歳以下国別対抗戦アジアオセアニア予選

4月8日 香港戦にて
キミレンコがシングルス6−2 6−4
ダブルスは7−5 6−1で勝ちました。

4月9日 台湾戦にて
キミレンコがシングルス6−4 6−2で勝ちました。

明日10日は韓国戦だ!
今のところ、日本は全勝!

頑張れ!キミレンコ!

4月29日 1日練習会

泉ヶ丘テニスクラブにて1日練習会を行います。
面数の関係上、メンバーにしか送れませんでした。
朝一にメールしたのですが瞬時の返信だったので
ホームページに参加メンバーをスケジュールを出しています。
PJクラスは締め切りです。
ジュニア2クラスで 3名で締め切りになります。

理学療法士の相談も行っていますので
是非! 参加してくださいね。

それと、地獄の総当たりシングルスは。。。
まだ募集を行っています。
4月20日の開催ですよ。。。
全て1セット6−6−タイブレーク!
今回人数が少なそうなので
3セットマッチを対戦相手との承諾で考えています。

今日の写真/キミレンコのチューリップ
オランダからのお土産で11月に植えれば
4月に咲きますよ!! そういって貰ったものだが
丁度、キミレンコが卒業したあとだな。。
そう思いながら。。
私ではなく、私の母が植えました。。
※自分で植えろよ。。(笑)

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ネットプレイ強化に突入。。

振られるフットワークの強化と
同時進行でネットプレイ強化に突入しました。
ただ、どれだけできていないか。。
実感できたでしょう。。
特にシングルで出ることは
今のままでは自滅状態でしょうし
それが実感できたのではないでしょうか?
瞬発性の練習なんで2〜3球程度で
細かくローテーションしていきます。
同時にトレーニングも含まれております。

今日の写真/プレイアンドステイ
今日はサービスダッシュしてきた選手に対して
リターン側がポーチをかけるという
荒技に挑戦しましたが  以外に!
できているんですよね。
プレイアンドステイならネットプレイが
やりやすいですね。
IMG_5350.JPG

















地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。
現在参加クラブは

江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原
コスパ神崎川


怪我との闘い(無駄な根性論との闘い)

テニスエナジーも過去は怪我との戦いでした。
いろんな状況で選手が戦線を離脱していきました。
致命的な怪我は骨に関係することです。
そんな記録を貯めてきて
多くの障害を克服してきました。

例えば
テニスエナジーではローテーションで
ベンチに座って待つシーンがあります。
※そのかわり足底のストレッチをしています。
テニス部活であれば
直立不動で待つんでしょうけど。。

引力に対して解放することにより
シーバー病や膝の怪我が解消されました。

根性論
部活などで応援するのに
直立不動で応援する意味はなんだろう?
単なる根性論ではないのでしょうか?
反張膝の選手にこれをさせれば
一撃で怪我になります。

座って体力を温存し
体に負担かけないように対処する。
そして心はメラメラと燃えて出動に備える。
それが選手ではないでしょうか?

テニスエナジーでは直立不動で応援する事もなければ
直立不動でローテーション待機することはありません。

これにより怪我がなくなっています。
すべて、根拠に基づいています。

確かにローテーションで直立不動で待機していたり
部活で先輩の試合をコートを囲むように
直立不動で声出して応援していれば
美徳のように感じるかもしれませんが。。
医療の分野からみればどうなんでしょうか?

とにかく指導者は選手を怪我させず。
出番になれば最高のパフォーマンスを出させることです。
それが役割です。

本日は中止します。

どうも、天気は回復するようにありません。

今日は保護者向けの講義を行いました。

理学療法士のタクミにお願いして
午前中は保護者向けのトレーニング講義でした。
午後も各自のトレーニングに保護者も立ち会って頂き
内容と意図を理解して頂きました。
特に9月以降にPPMという新体制を開始したので
保護者・選手・コーチ
3者の理解なくして前進はないと考えています。
下の写真はその模様です。

明日は6時からレッスンスタート!
マリリンが関西サーキットに出るので
調整で早朝からレッスン開始です。
それと明日は和歌山ではなく泉ヶ丘で強化練です。
先日も人工芝コートで調整してきました。
下の写真はその模様です。
IMG_5314.jpgIMG_5316.jpg





















































今日の写真1/痛みを感じたら即!対応!
すぐにその部位と動作を医療関係者である
タクミに報告し検証してもらう。
現在エナジーでは怪我はゼロ!
ダッシュ系やプライオメトリックなど
行ってますが怪我はゼロです。
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今日の写真2/早く来て自由に練習するジュニア
コートで自由に自分たちの練習を行います。
「コーチい〜? 課題はなんなん?」って
聞いてきて「⚪︎×やっといてよ!」
そういって自分達で練習しています。
1面1時間1000円なんで人数で割ると
300円程度の費用ですよ!!
IMG_5317.jpg



























今日の写真3/楽しかったテニススクール時代
テニスエナジーは昔
テニススクールであった。。。
2つの会場を持って合計700人の
スクール生がいた。
一般も楽しかったなあ〜
スクール生大会やバーベキュー
花見テニスなんか。。楽しくしました。
昔の写真が出てきたのでアップしますね。。
SY0255.JPG















SY0009.JPG

































地獄の総当たり募集!
次は4月20日 月曜日です。
現在参加クラブは

江坂テニスセンター
タック桃山
奈良国際
テニスエナジー
コスパ柏原
コスパ神崎川

明日は集合願います!

4月4日は雨でもお集まりください。
タクミからの今後の計画表をお渡します。
保護者へも伝えることがありますので
状況で体育館で、お話しさせて頂く予定です。
タクミの費用は当日ご負担ください。
レッスン中止の場合はエナジーの費用は発生しません。

今日は1日分析!

エナジーでは試合参戦した場合の
ドロー 棋譜(試合データ) 動画など
提出頂いています。
アンドレ君のところはCDで頂きました。
クルミンのところはYouTubeにアップしてくれたんで
それを閲覧し、感想を報告しました。
みなさん、必死なのは理解できたので
私も頑張りますね!
YouTube!便利ですね!
お金も掛からず。いいシステムです。
フラワーちゃんの動画もYouTubeです。
なのでいつでも見れますので
できればYouTubeを利用してください。
CD1枚購入する費用が節約できますよ!

別にアンドレ君家へ
報告はYouTubeにしろ!と
催促ではありませんよ。。(笑)
決して催促してませんからね!

それとLINE!便利ですね!
電話代がタダなんで
メンバーは私とLINEメンバーになってくださいね!
費用削減ですよ!

明日ですが。。
雨でも体育館に集まろうと思います。
タクミの費用だけ出してくださいね!
保護者宛に講義と今後の内容を伝えます。
今までタクミから電話があって。。
みんなの事を真剣に考えてくれてますよ。。

今日の写真1/マリリン大阪3位
四天王ミュー太に敗れましたが。。
さすが先輩! 
きっちり押さえてきましたね!

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今日の写真2/匂いを嗅ぐ?
誰のシャツだあ〜?
それと水筒!!
コーチの車に入れときます。
IMG_5332.jpg




























今日の写真3/泉ヶ丘の風景
春が来て、暖かい中
ゆったりと練習する環境に
安らぎを感じる。
楽しそうなナダル!
多分、エナジー最強の選手になるだろう。

そして、最後のギャルは誰だ?
可愛いんだけど。。強くなれよ!
期待してるぞ!
IMG_5330.jpgIMG_5329.jpgIMG_5319.jpgIMG_5318.jpg










































































































緊急速報!
4月5日(日)と19日(日)は
泉ヶ丘コートでの練習になります。
9時からアップで後は同じスケジュールです。
ただしお昼の試合はありませんので
ご了承ください。

本日は中止します。

山本トレーナーや
外部からも遠方から来られるのと
どう考えても天候回復は無理と判断しました。
よって本日は中止とします。

試合のDVD観てますが。。

保護者から参戦した試合のデーターや
動画を見ています。
その報告で次の対策が出来るんです。
いつも、細かい報告に感謝しながらも
アンドレ君の試合は観てて面白い。

緊急速報!
4月5日(日)と19日(日)は
泉ヶ丘コートでの練習になります。
9時からアップで後は同じスケジュールです。
ただしお昼の試合はありませんので
ご了承ください。

緊急速報!

4月5日(日)と19日(日)は
泉ヶ丘コートでの練習になります。
9時からアップで後は同じスケジュールです。
ただしお昼の試合はありませんので
ご了承ください。

金額は変わりません。

いろいろ、あった今週。。

コーチ達の情報と
ジュニアの試合のことなど。。
結構、混同していろいろありました。

今日は大阪ジュニアで
ミュー太とマリリンの決戦でした。
総評はスコア以上に得られるものがあって
いい試合でしたよ。。
正直、マリリンの棋力では現在ミュー太に勝てない。。
どうすればいいのか?
出来ることの最善策も
その対策はしっかりスルーし
勝利したミュー太!
マリリンの分も頑張ってくれ!

今日の写真1/忘れ物
昨日すでに渡したけど毎回忘れ物が多いぞ〜
くさそうなパンツ!
チーちゃんとストロベリーちゃんが
匂ってます!
いい香りだったかい?
IMG_5326.jpgIMG_5325.jpg





















































今日の写真2/全国中学生
エコドライブ君の清教学園が
ベスト8でした。
特に強い選手にシングルで勝ったそうで
大金星です。
昨日から東京に里帰りしてるので
きっといい!
お土産があるだろう!けど。。
そんな〜気にしなくていいんだよ〜
エコドライブ君
きっとエコドライブ君の事。。
お土産を買ってあげないとって
気を使うんだろうな。。
催促は決してしてるんじゃないよ。。
でも! この写真!かっこいいね〜
IMG_2819.jpg

本日のレッスン予定

本日は中止します。

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