2012年11月アーカイブ

努力の方法(基準)を知る。2

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

最初にいいます!
このブログを読んで「落ち込む。。」という
保護者も聞きましたが
このブログの目指すのは「希望」です。
私は「才能」で、片付けられて絶望する選手を救いたいのです。
私を苦しめた「才能がない!」という言葉。。
それへの挑戦でしょう!
才能がない!で片付けられれば努力のしようがないのです。
今日は身体特徴/身体能力です。

何度やっても出来ない!
なぜ?出来ないのでしょうか?
私が観て来て身体能力を調べましたが
大半が「悪い生活習慣」が尾を引いています。
たまたまテニス向きになる生活習慣だった事を
生まれてから4〜5才まで続けて来たジュニアと
そうではない生活を続けて来たジュニアでは
習得スピードに差が出て当然です。
また成長スピードを考慮しないと
今出来てるからといってそれが優先させる事は
危険な指導方針です。
少し前、あるコーチが来場しました。
身体をチェックして個性なのか?癖なのか?
伝えましたが。。幼少の生活習慣で染み付いたものが
一生のスタイルを決めてしまいます。

ある保護者は。。。
まず!数打つ事だ!と、沢山打てる環境に息子を入れました。
もし、生活習慣でベストな身体準備が出来ていれば
正解かもしれません。
また、「数打つ事だ!」と判断した保護者は
何を根拠にいうのでしょうか?
それは「自分の考え方?」でしょうか?
打ち数も時間です。
トップが何時間/何球打っているのか?
それに対して「どれくらい打たせるのか?」
数値で出ない判断は無駄で
単なる「持論/自己流」です。

8年で2000時間をかけた選手には
3年で2560時間を費やせば追いつく可能性がある。

そんな目安があれば正解だとも思うのです。
単に「打つ時間を増やそう!」では
目先の判断にしかすぎません。
まず、冷静に努力の基準を判断して
効率の良い時間を目指す事が努力じゃないですか?

話は戻りますが。。
身体特徴/身体能力という課題を正確に掴まないと
練習する主題から外れるし
1万時間こなしても無駄になるんです。

次回/努力の方法(基準)を知る。3
戦闘機に例えれば!
高性能戦闘機を作る事を例に
身体特徴/身体能力を上げて書いてみます。

今日の写真/白川家の庭。。
荒れ果てた庭は整備され。。もう一度!
家庭菜園と自給自足に挑戦だ!
1.アンソニーの薔薇門/薔薇はスイートキャンディ♡
2.庭に立つラズベリーの木!
3.菜園予定の畑となる庭!
人生いろいろあるだろう!
でも、挑戦する事が大事だ!
きっと白川家の庭は楽園になっているだろう!
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連絡事項
地獄の総当たりシングルスの開催は
12月17日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

努力の方法(基準)を知る。1

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

みんな努力してると思うし本気で悩んでいると思うのですが。。
勝てない家庭の努力とは。。。
もしかしたら単に苦しみ喘いでいる時間を費やしていて
それを努力している。。と、勘違いしているかもしれません。
では、冷静に
1.今の年間練習時間は何時間でしょうか?
2.それに対して目標とする選手の練習時間は何時間でしょうか?
これだけで努力の目安が解ります。
また始めた時期が遅いジュニアは先行するジュニアより
多くの時間を集中して練習する事が必要となるのは
ご理解できるでしょう!
それは前回のブログでアップした通りです。

8年で2000時間をかけた選手には
3年で2560時間を費やせば追いつく可能性がある。

出遅れたんですからこれが事実ですが。。
この言葉を厳しいととりますか?
このブログは才能で片付けるのではなく
希望を理論的に知って欲しいと思って書いています。
根拠のない希望はいいません!
たとえば。。。
今、3年生で全くの初心者か、いつも1回戦負けか?の
ジュニアの方に伝えます。
いつも同学年で優勝したり活躍している選手を観て
「とてもかなわないなあ〜」と、思ってないでしょうか?
「才能がない!」
そんな事思われたら努力しても無駄ですよ!って
言っている様なものです。
努力の仕方や目安が解らないから
常勝している同学年の輝いているジュニアに
追いつく方法が見えないから
苦しみ喘いでるんじゃないですか?
確かに、4〜5才からテニス初めて
現在3年生の常勝選手を観て
現在、初心者の3年生の立場からすれば
絶望を感じます。
でも過去の希望のデーターは嘘をつきません。

8年で2000時間をかけた選手には
3年で2560時間を費やせば追いつく可能性がある。

つまり時間を作る努力は才能ではないので誰でも出来る事でしょ?
ただ、何時間かければいいか?
努力する時間の目安がなかったんでしょ?
私なら初心者の3年生のジュニアに言います。
今までのデーターを元に
6年生までに○○時間の練習ができる環境を作ってみてください!
そこからスタートします。
つまり、どれくらい時間をかけて
どのような練習を行えば良いか?目安が解らないから
努力の仕方も解らないので
迷ってしまうのです。
出遅れた選手が先行する選手と同じ時間で追い抜く事は
まず出来ません。
※身体的優位性がない限り

今日は長くなるのでここまでにします。
まず、努力の仕方は自分に出来る可能な時間を
最低1年先まで算出してください。
それが努力の第一歩です。

次回/努力の方法(基準)を知る。2
1.努力の方法は理想の時間
2.現実の時間
3.基礎身体能力/身体的優位性
などに分けて考えていけば
結構、努力の仕方の基準が見えてきます。
みんなどんな努力をすれば達成できるか?
という基準が解らないんです。
エナジーでは新体制として
この辺をシステム化していこうと計画し
選手や保護者に提案していこうと思います。

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初めに集中した方が良い

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前回出したデーターで
8年で2000時間費やした選手に初心者が勝つには
  2560時間を3年でクリアしなくてはならない。
この数値の算出方法を伝えたいと思います。
1人はキッズから初めて6年生で全国大会出場した
選手の時間の算出と、もう一人は
3年生後半からテニスを始めて6年生で
全国ベスト8まで上がった選手の時間を比べれば
上記の数値が出たのだ。。ただし
2000時間と2560時間という数値は
アレンジさせて頂いているが
※本当はもっと長いですよ。。
第3者的にも先行する選手を追い抜くには
納得の割合数値であると思う。。

ここで伝えたいのは
これは後から始めた初心者でも先行する選手を
追い抜ける!という実証ではないだろうか?
一部、才能もあるかもしれない!
しかし才能で片付けられていた事が覆され
実は時間をかけれれば天才も作る事が可能!という
朗報ではないのだろうか?
確かに遅く始めた選手にハンデはあるだろう!

8年で2000時間をかけた選手には
3年で2560時間を費やせば追いつく可能性がある。
なのでやると決めたら集中してした方が良い。。
才能で決めつけられたら
何もなす術が無くなるのだから。。。

次回/努力の方法(基準)を知る。
みんな努力していると思うが
他と比べたら本当に努力しているのだろうか?
単に苦しみ喘いでいるだけではないだろうか?
努力の基準は成功している選手の時間や
行動から見えてくる。それを書きたい。

今日の写真/トレーニング風景
ただ1万時間を過ごせば言い訳ではない
できれば短期間に集中して
目的/本題のはっきりした練習を行うべきだ。
ダラダラ無意味に1万時間を過ごしても
多分達成はしないだろう。。
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1万時間に対しての疑問

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1万時間をこなせば良いのだろうか?
1000時間を1年かけた選手と2年かけた選手では
やっはり違いがあります。
また、始めた時期にも違いがあります。
何を根拠に?
それはエナジーの創立当時から
エナジーの府県優勝者や全国出場者で
外部からの移籍者は1995年からたったの3名のみで
あとは全て1からエナジーで育てた選手のみです。
そしてその記録が出席簿などで確認出来ます。
その中でかけた時間が割り出されるだけでなく
いつ?何の技術を学び始めて
いつゲームで使えるようになったのか?
などの算出が出来ます。
つまり時間ペースまで解るのです。
たった1人の選手を初心者から府県優勝から全国まで
何人も出した記録があるのです。
※他校の掛け持ちは当校にありません。
なので最近過去を調べ上げました。
その傾向1
 始めに集中して練習した選手が頭角を表しています。
その傾向2
 始めた時期が遅い選手が頭角を表すには
 先行する選手以上の時間を短期間に費やさねばならない。
8年で2000時間費やした選手に初心者が勝つには
   2560時間を3年でクリアしなくてはならない。
ただしこれは同じ指導を受け続けた選手のデーターである。
運動能力などは考慮されていない数値なので
本当の数値を割り出すには
どのように習得時間が決まったか?
となるのであるが、これは不可能である。
自分と同じ人間はいないのだから。。

だから、エナジーのデーターも
他人同士の比較なので目安で考えてください。
身体能力上、長けてるものもいれば、そうでないものもいます。
また、エナジーで学んだ1万時間と
他校で学んだ1万時間も上達スピードとは異なるでしょう!
でも、やはり後から学ぶ者は
先に学んだ者より多くの時間は必要でしょう!

次回/初めに集中した方が良い

今日の写真/チーちゃんとトモリンがPJ参加!
トモリンはPJに初めて参加しました。
全国2位のCちゃんとのバタフライラリーで
ほとんどボールは返らずで。。
チーちゃんはたまに出るシングルのフォアが
上手く活きて来たかな?
そんな練習でした。
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理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

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そもそもテニス協会からの講習で出された資料や
全国選抜などでアンケートされているのがきっかけで
あるナショナルのコーチも資料を元に調べてみると
結構当たってるんですよ。。という。。
1万時間に関しては普通に書籍もあるので
検索して読んでみるもの面白いでしょう
エナジーでも独自で調査しました。
それについては次回に廻すとして
目指す基準にはなり得ると判断しています。

ただ、各自与えられた時間があります。
中学に入ると勉強も忙しくなりどんどん練習時間が少なくなり
1万時間に程、遠いものになっていく。。
残念なのは断念して辞めていく選手です。
しかし無い物ねだりしても仕方ありません。
大学から全日本選手権などで活躍し始めた選手も存在します。
ある選手はジュニア時代の戦績はないのですが
社会人になって全日本選手権シングルスに出場していました。
※学習塾の先生なので昼間に沢山練習が出来る。
その選手は身長も160センチ台前半でした。
ただ、テニスが好きで挑戦して来たのでしょう。。
そんなケースに着目して来て
セカンドグループから這い上がる方法を考えだしました。
まず、「ジュニア時代の戦績を捨て全日本選手権に絞る。」
この目標を上げれば時間と心の余裕が出来ます。
中学などの第2次性徴時期は運動消費量を抑えて
短い時間時間で心拍などが上げられるサーキットトレーニングなど。。
そして骨格の整備と柔軟性確保に徹底的に時間をかけます。
これは家でも出来る事で合間に出来るので受験生でも大丈夫です。
レッスンは最悪なんとか週2回程度キープすれば充分です。
出来れば週1回1セットマッチはしたい所です。
以外にこれだけで練習の主題目標さえ抑えれば
全日本選手権は目指せると思うのです。
残念ながら大学生の多くが既に身体に問題が多く
何時間練習しても多分、成績はでないだろうな。。
という選手が大半です。
家で一人でストレッチなどしていると
不安になり、そして先が見えない事が多いと思います。
そう「先が見えない」これが心の大敵なんです。
先日、お越し頂いたテニスコーチの方も実感出来たと思います。
上記の事を家で地道にやっていればどれだけ自分が変わっただろうか?
ちなみに1万時間にトレーニングは含まれていません。
なので高校に入ってテニスが沢山出来る時に備えて
身体を作り、何処で1万時間を取り戻すか?
最終的に大学なら時間は沢山あるはずです。
その時に「全日本選手権に絞る。」
実はこんな考えの方が逆にジュニア時代にも
成績が出るように感じるのですが。。
今!勝ちたいから迷って
手当たり次第にスクール廻りをして
何も残らないジュニアが多いように思います。
エナジーでは最初に、その身体作りから
行っているのです。

連絡事項
スケジュールは昨晩に頂いた希望表以外
最新のものがアップされています。
また、請求も更新していますのでご覧下さい。
外部の方にはメールで送信済です。

地獄の総当たりシングルスの開催
12月17日 月曜日になります。
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号外/午前中は学習時間

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私はジュニア専門でコーチをしています。
なので夕方から仕事です。
楽しいテニスではなく発育にある中で
最高のパフォーマンスに持っていく事が出来る為
平日の午前中は勉強時間です。
それはいろんな分野にまで及び
まだ解明されていないとか
充分一般に情報が降りていないものも多いのです。

機能分析の指導の重要性が表に出て来て
多くのコーチが整体やら骨の角度やら
勉強しはじめたと聞く。
しかし理論は言えても現場で
どうなの?っていう部分がないと使えないんですよね。。
例えばハムストリングが固いと
それが何処の骨格に影響して
何にプレイがどうなって影響するのか?
年齢や成長度によっても全く違うんですよ。。
トレーナーを意見を聞いたときコーチが
「だから○○が出来なかったんだ!」と
気が着くかどうか。。。
でも気が付かないコーチが多いように思う。。
生活習慣だってそう。。
この異変から気がつくのが機能分析ですから。。
機能分析は視点があるので
私の視点から見えない機能もあるという事です。
なので日々勉強なのです。

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

今日の写真/エナジー6年生集合!
中学生はテスト期間でお休みです。
今日は6年生が集まりました。
エースのCちゃん!
少しづつ復帰中のリクイビッチ!
タツキングにノッペラボウ!
サテライトキラーのフラワーちゃん!
頑張れ6年生チーム!
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号外/時間のルールとシェア(共有)2

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前回のブログの事ですが
これは私の反省も書いています。
時間にルーズになったかな?これは反省です。
でも、エナジーではカチっと!決めるものでもないと思います。
ここはサービス業レッスンのスクールではないので。。
だからレッスン中に試合報告など普通にあるのです。
それは生徒間の時間のシェア(共有)と考えてください。
ただ、純粋な外部の方のレッスンは電話に出ません。
それはエナジー生徒とシェア(共有)していないからです。
エナジーは結構臨機応変ですが
受講される方は
その辺のさじ加減を考えてください。
テニスエナジーの良いところでもあり
悪いところでもあるかもしれませんが。。
レッスン中にお声をかけてくれる場合も
その辺のさじ加減を考えてください。
その時間の基本は受講者の購入頂いた時間なのです。
私にも反省はある中で今後ともお願いします。

それと、土日のコート開放ですが
大改革を行います。
私が「退場」を言い渡した場合
速やかに御引き取りください。
怠慢なジュニアは即!退場を言い渡します。
はっきりいってまじめに取り組む選手の邪魔なんです。

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

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号外/時間のルールとシェア(共有)

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プライベートレッスンはお金で私の時間を購入してくれているのである。
しかしエナジーでは試合報告がレッスン中に携帯電話ですぐある。。。
ユメリンが今回優勝報告してくれた時、
「電話越しにみんなの歓喜!する声!」が聞こえた!
と保護者から聞きました。
でも、誰か個人のレッスン中であり
その個人の購入した時間を使っての出来事である。
しかし、私はルール化はしない。
何故なら、今回の夢の誰かのレッスン時間を利用しての報告でも
全員の士気が上がる要因になるからだ。。
夢の報告はレッスン中でもみんな盛り上がったんです!
それはみんなの為にもなるのである。
また、緊急事項も電話で聞かなくてはならない場合もある。
フロントを置けば各自の時間は守られるかもしれないが
費用がかかり、それは値上げにつながる。
なので、無駄な費用を抑える事も
これもみんなの利便の為にでもあり協力が必要です。

バークレー時代の認識では
購入したプライベートレッスン時間の2〜3%は
他の受講者とシェア出来いる時間として利用し合う認識だったと思う。
なので、B君はA君のレッスン時間(購入時間)でも連絡が取れるが
A君もB君のレッスン時間(購入時間)を利用して連絡が取れる。
そんなシェア出来る時間の暗黙のルールがあったし
お互い認識していたように思うのだが。。

近年の試合の報告例だが。。
選手「コーチ!負けました!」
私「何処の所属の誰に負けたん?」
選手「う〜ん 誰だっけ! ちょっと待ってください!」
選手「これってなんで読むんでしょう?漢字が解りません!」

こんな時間にプライベートが止まっているんですよ。。

お互いの時間を共有(シェア)したいが
こんなアホな報告ならするな!
事前に整理して報告しなさい!という事です。

保護者も要点を押さえて話してください。
なので自分の子の時間に他の保護者も利用されますが
我が子の時間も他のジュニアの時間が利用出来る。
それは暗黙のルール上で成り立っているので
報告は伝える事を整理してからにしてください。
ジュニアも
「え〜と! あ〜! 誰だっけ?」が多い会話しか
出来ないのであれば電話しないようにしてください。

それと保護者もレッスン中に話しかけるのであれば
簡潔に合間に上手く伝えてください。

また私が隣のコートに指示出す事も
お互いの時間の共有(シェア)範囲と考えてください。

ルールを作る必要がないのが少数精鋭の利点であり
起動力があるのが武器でもある。
しかし暗黙のルールの理解が必要だと思うのです。

レッスン中の私に話しかける??
また私も保護者に話しかける。。
私も問題があるとも感じます。
ルールを決めない部分の多いクラブですので
臨機応変のさじ加減?
それを考えて電話、レッスン中の話など
コーチも考えるので
保護者も選手も考えてください。

もう一度書きます。
バークレー時代の認識では
購入したプライベートレッスン時間の2〜3%は
他の受講者とシェア出来いる時間として利用し合う認識
お互い認識していたように思う。。
それが今は、崩れかっている。
それと、エナジーは大手さんのようなルールに固められた
サービス体制ではない!という事です。

今日の写真/白川コーチと記念撮影
自分観ておっさんになったよな。。
若い時代、アンソニーと言われた時と
今を観れば。。あ〜年を取ったよね。。
隣は私と同じ名前の白川コーチ!
同じ左効きで、それも親父と同じキヨシ!
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次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

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号外/あるコーチが訪ねて来てくれた。。

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少し前にあるコーチが訪ねて来てくれた。
自分の子供のレッスン依頼である。
そのコーチは自分の子供を
テニススクールに入れたくないのだそうだ!
まだ小さいお子さんなので
1.急いでテニスをさせる必要がない事
2.テニスが受け入れられる身体作りに時間をかけて欲しい事
なので幼少からの身体作りメニューを伝えたのです。
身を持って知って頂く事が一番いいと思い
お父さんの身体のチェックも行いました。
それにより一部に限定された動きがあり
その影響でプレイスタイルの幅を狭めてしまっている事
などを伝えました。
ジュニア時代から始められたというそのコーチの
テニススタイルを個性と観るのか?
それとも癖?と観るのか?
もし今回の検査にてジュニア時代に
欠落した部分を全て改善した上で
テニスを習得したなら今とは別物のテニスになっているだろう!
それが当たっているかどうか?は別として
今回のコーチもテニスを始める前の
身体作りの準備の重要性は理解頂いたと思う。
なので、お子さんには急いでテニスを教える必要はないと
説いたのである。
テニスが受け入れられる身体作りに時間をかけて欲しい事
そんな方針のシステムの為、
体験レッスンという事がエナジーでは出来ないのです。
まず、プレイを見せてもらって
身体チェックを行って
欠落した能力などを理解して頂いて
何をすれば上達につながるのか?を
お互い話納得してからレッスン開始する内容なのです。
エナジーの受講を希望される方は
あらかじめエナジーの練習の合間に試合を見せて頂くか?
時間のない方はプライベートレッスン枠で
身体のチェックを受けて頂いて
保護者・選手とミーティングした上で
レッスンを受けさせて頂いています。
つまり何から始めて何を行えば
上達していくのか?を最初に分析する!
それを最初に行ってからレッスンを開始するのです。
もしこのような方針に興味がおありでしたら
メールにてご連絡ください。

今日の写真1/フラワーちゃん!サテライト優勝!
サテライトキラーのフラワーちゃんが優勝した!
今年の4月から試合にデビューしてから7ヶ月!
大阪テニス協会での勝利率78%!
お遊びテニスからの転向で
身体の改善まで計画しています。
SN3S0021.jpg































今日の写真2/ヒート君!関西サーキット!優勝!
ヒート君が関西で優勝しました!
和歌山市内から通ってくれるので
土日の受講が中心ですがこまめに通ってくれます。
今日も4時間強化練習にて戦術をしっかり行いました!
おめでという!ヒート君!
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次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

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号外/第一印象

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第一印象とは面白いものである。
ユメリンの優勝の写真を観ながら過去を回想していた。。
4年生くらいかな?始めた年が遅く。。
本音でいえば「いつまで続くかな?」だった。。
なぜなら府県トップが普通に
その辺で練習しているクラブである。。
見学保護者もそのギャップで一歩引いていく感じなのに。。
ところが、いつも「ニコ!」っと、
はにかむ様な、表情をするのが印象だった。
廻りはみんな上手なのに物怖じせず普通に付いて来てくれた。。
当時、自分から「テニスがしたい!」って思ったんでしょう。。
そしてコツコツ!努力するタイプでした。
なので簡単に負けないけど。。当時トップまでは行かない。。
しかし勉強も頑張っていつも好成績の報告がもらえる。。
それもうれしくて!
プライベートレッスンは常に数学の授業のようなレッスンでした。
「ボールの到達時間は何秒だ?」
それに対して「走って移動する時間は何秒かかる?」など。。
コーチのように教養?の高いコーチらしい?
それを面白そうにユメリンは解いてくれたくれた。。かな?
普通のジュニアとはかなり異なるレッスンだった。。
※なぜかテニスしないお父さんが
 ボール拾いしながら納得しながら聞いていた。。(笑)
きっときっと!テニスを始めてからの経験は特に
苦しい事も楽しい事も、きっと!
ユメリンの将来の大きな糧になるよ!
サテライト優勝!おめでとう!
本当におめでとう!
よく勉強/部活と、
このテニスエナジーを両立しながら。。
よく頑張ったね!
ユメリンが今回優勝したら
エナジー全選手を映画に連れて行く契約は了解です!
映画にはユメリンの契約書通り!
エナジー全選手!来れる選手は全員連れて行くから!

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

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理想の1万時間に対して与えられた中での努力1

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1万時間はあくまでも目安なんですが
上位選手の調査の結果、
間違いなく1万時間は必要でしょう!
しかし、何処でその1万時間を達成させるか?は
個人の環境差があるので
現在時間が少ないからといって「絶望!」と決めるのは
それは考え過ぎです。
また1万時間をこなせば良いわけではありません。
本日練習に最初から参加したメンバーであれば
理解出来たでしょう!
逆に身体を作らずして1万時間を過ごせば
どのようなマイナスになるか?
それは前回のブログを参照してください。

各個人、理想の時間が得られるはずありません。
受験があったり時間制限がある中で頑張るしかありません。
この題材は書ききれないので次ぎにまわします。
もし大学などを1万時間のピークにした場合
中学や高校をどのように過ごすか?などです。

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力2

今日の写真/ユメリン!サテライト!優勝!
遂にユメリンが優勝しました。
契約書?では、今回の優勝で「全員映画の招待!」でした。
何を観てどうするか?は、ユメリンが計画するでしょう!
ところで、今、何の映画があるのかな?
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号外/1万時間の練習の意義者!

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中には1万時間に対する反対意見があります。
短い時間で習得も可能であると思っている方です。
否定はしません。
むしろテニス界では正しいかもしれません。
1万時間はあくまでも時間的努力の基準です。
なので運動能力については語っていません。
身体能力は
先天的能力/体格・筋肉特性などなど
後天的/生活習慣でついた特性など
結局、だれでも1万時間をこなせば成功するのではないのです。
水曜日にトレーナーが来ましたよね。。
そこで骨盤を見ましたよね。。
みんな違っていましたよね。。
同じ練習を同じ時間行えば上達は同じだと思いますか?
同じ1万時間努力しても目指せば目指す程
差がついてくるのが理解できましたか?
しかし、骨盤の部分は生活習慣なので
かなり改善されます。

つまり身体特性が改善されずテニスに向かないままなら
1万時間の努力は無駄なんです。
運動能力は、生活習慣で失われた身体能力も多く
改善可能な部分は多数を占めます。
テニスエナジーでは
この部分をかなり重視して観ます。
技術習得の前に身体を調整する作業です。
特性を把握すればテニス向きでない選手も
他の身体特性を生かしてテニス向きに改善する事が
スポーツ科学の進歩により可能になって来たのです。
むしろ別の特性を生かせば従来のテニス向きの
選手を凌駕する事も可能です!
そして低年齢であればある程、改善作業は進みます。
技術習得に不利な要素を多く持ったまま
レッスンを受けてもきっと成果は出にくいと思います。
原因を突き止めれば
改善できるばかりか別の武器を見つける事も可能です。
でも、極論からすれば
東洋人に生まれた時点で大きなハンデです。
それを言えば切りないので
無い物ねだりしないで出来る範囲で
改善していきましょう!

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力

今日の忘れ物/水筒!
誰のだ!審判台に置いたままのやつ!
コーチのバックに入れておきます!
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連絡事項
地獄の総当たりシングルスの開催は
12月17日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

キミレンコ 2回戦で敗れる!

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

キミレンコは13才で18才までの世界の選手と戦わなければならない
350ccエンジンで750ccクラスで戦うようなもの。。
現地の報告では
「予選の決勝が一番のキーでした。
175cm近い選手との対戦で、辛抱強くright shotを
待つことができました。
最後は、相手がファイナル3ー0でギブアップ!
いい経験が出来ました。」

「本戦2回戦は、3-6,6-7で敗れはしましたが、ターゲットに適した
スピード、回転が表現でき精度が上がっている分、コートを
広く使う感覚、時間を奪うパターンなどがナチュラルに出てきて
います。」

そんなキミレンコ!
幼少で勝ってると思いますか?
保護者とも今は笑い話ですが
勝てる試合も私は保護者に反対して上のカテゴリーに出させました。
※ケンカしかけましたよ!(笑)
1年生からキミレンコを預かって
競技をさせるときに、目標は「世界」があって
欧米人を倒す事!のみに打ち込んできたんです。
小さな身体だから時間を奪い前を取る判断力と
ライジングとドライブボレーでのコントロール!
保護者は最初、半信半疑だったと思います。
お父さんが語ってくれました。
無謀ともいえるライジングやドライブボレーの練習!
大丈夫なんやろか?

勝てる相手にまで
無謀なライジングやドライブボレーで
惨敗の連日!さらに!
入手した伊達選手の分析データー!を元に
もっと上を目指したいから
私が「後、1年!負けさせてください!」
と、保護者に言ったのは
我慢する親と喧嘩する積もりで伝えました。
「まだ負けなあかんの〜」と、
さすがにガックリしてました。。
そんなキミレンコ母の姿でした。

私が保護者に厳しい要求をするときは覚悟があるのです。
辞めてもらっていい!
でも強くしたい!
私が嫌われても!いいから覚悟して要求するなら
意味があると思ってください。
そこに意味があるんですよ。。
伝わらなければ仕方ないです。。
去っていくんでしょうね。。

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力

今日の写真/摩耶トレーナーのトレーニング2
遊びのように見える中で
細かな動きや問題点を見つけるのが
この第3水曜日なのです。
もう一度、いいます!
各ジュニアの問題点を見つけるのが
この第3水曜日なのです。もう一度、いいます!
各ジュニアの問題点を見つけるのが
この第3水曜日なのです。
これが急に体力増強になるはずないんです。
もう一度、いいます!
各ジュニアの問題点を見つけるのが
この第3水曜日なのです。
もう一度、いいます!
各ジュニアの問題点を見つけるのが
この第3水曜日なのです。
わかりましたか?
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12月17日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
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1万時間のデーターから解る事

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

6年生までの時間で区切った場合
ある傾向が解りました。

1.低学年(4才)程度から始め全国上位に達した選手
  意外に短い時間でも好成績を出している。
2.小学4年からテニスを始めて全国上位に上がった選手
   低学年から始めた選手以上の時間を費やさねばならない。
  つまり4才〜12才まで練習し
  全国上位に上がった選手の練習時間に比べて
  10才〜12才の間3年間で128%に達しなくてはならない。
3.全国レベルでも特に歴代スーパーな存在な選手
 約、通常全国上位レベルより2倍近くの練習時間をこなしている。

では「練習時間がながければいいのか?」
という問題がある。いや。。身体の成長過程を考えると
かなり無理がある数値が多い。
なので、この時点でこのブログの内容を鵜呑みにしないでください。

今まで各スポーツ団体も含む年齢に適した練習時間の提案は
身体的ペースでの考慮を主としているので間違いではないが
環境ペースである各家庭の事情は考慮していない。
1万時間を達成する為に
(あくまでも時間的目標とした場合ですよ。。)
家庭においては無理してでも
「今!練習させないといけない!」
という場合も考えられるのです。
つまり中学/高校の練習時間が少なくても
下地の練習を計画的に行って
大学で花開かせる方法も逆に見えてきたのです。
少数派ではあるが大学から伸びてきたタイプです。
調査はしていませんが
これを行えばなんとかなるんでは?
というアイデアも出てくるのです。
私なりに考えた事ですので
あくまでも戯れ言で読んでください。

次回/理想の1万時間に対して与えられた中での努力

今日の写真/摩耶トレーナーのトレーニング
ある参加した保護者が
「エナジーのトレーニングって遊びみたいやねん!」
と、言っていたそうです。が。。。
月1回のトレーニングで何が向上するかといえば
そうではないのです。
今日も各種のトレーニングをさせる中で
動きの問題点確認しトレーナーに改善をお願いしましたし
おかしいと思えば途中で止めて意見を聞き
個別の改善点を探ります。
また、怪我などの相談もできます。
つまり私が今後指導指針になるものを探索している
時間でもあるし問題点を保護者とともに
確認して頂く場なので
何かの原因を掴み対策する場!なのです。
この1回でトレーニング効果があるのではないんです。
「エナジーのトレーニングって遊びみたいやねん!」
であれば毎日ランニングして筋トレでもしてください!
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連絡事項
地獄の総当たりシングルスの開催は
12月17日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
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キミレンコ!フィリピンITF速報!

キミレンコ予選突破!
そして、本戦1回戦突破!
頑張れキミレンコ!

最近、ITFに参戦しているジュニアの
保護者と話をしました。
中学生から参戦するには
ダブルス技術をつけなければならない。。
それは愛の時代からダブルスのポイントが
シングルスにも反映されるからだ。
「え!知らんかったん?」
とてもじゃないがシングル一本で中学生が
ITFの18歳以下に勝てるはずないでしょ?
それを考慮してエナジーでは
かなり昔からダブルス練習はかなり積んでいます。
チャンスの掴み方というのがあり
※世渡りと同じ
それを要所で押さえて練習しないと意味ないんです。
なので多くのエナジー卒業生はダブルスから
ポイントを得て出場権を獲得しています。
気がつけば。。手遅れになります。
根性論ではなく順序を踏んでいきましょう!
それが優位な練習環境も得る事ができるのです。
つまり流れに乗る事です。

緊急告知! 23日金曜日の件!

受講者の皆様。。
試合前の要望に御答えして
11月23日金曜日は
休みは返上します。
そして9時から17時まで伏原ハードにて
1日マッチ練習会開催とします。
試合の中で問題点などすぐ!指摘する
システムです。
料金は1日4000円にしますので
今回はお得です。
メールで連絡してくださいね。
対象者はメンバー及び
定期的外部受講の方のみとなります。
人数制限がありますので
お早めにメールください。

地獄の総当たりで炸裂!

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

今回、土日の参観があって振替休日が月曜日になった事で
多くのジュニアが集まってくれました。
特にITFに参戦しているジュニアまで何人か出てくれて
参考になったんじゃないでしょうか?
また多くのコーチの皆さんの出場も感謝です!
特に、公認大会に出場しながら指導しているコーチには
頭があがりません。
常に勉強熱心です!
それとは別に頑張らないコーチの話も聞きます。
勉強しない!若いのに試合もしない!
ある壮年コーチなど試合に出たいから毎日試合を欠かせないというし
あるコーチは最近トレーニングジムでバッタリ会って!
休みの日にでも自己鍛錬に頑張ってるな!って感じました。
コーチ達の話を聞けるのも地獄の場なので
私もいい刺激になっています。
資格もなければ経歴もない
かといって休みの日に自己鍛錬もしないコーチ。。
そんなコーチにジュニアを見て欲しくない!

とりあえず、今日の地獄の女子は
トップレベルに関して3セットを要して
あとは1セットマッチですが時間のある限り
練習マッチを導入しました。

今日の写真1/男女入賞者 

尾関 彩花 選手(美原庭球塾)
12.11.19w1.jpg






















崎村 彩加 選手(ロイヤルヒル81)
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長野 久美子 選手(フリー)
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白川  澄 選手(ルーセント豊中)
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岡野 匡樹 (OTC) 
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服部 優弥  (NAMP)
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今日の写真2/男子ドロー
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今日の写真3/女子のドロー
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今日の写真2/エナジー参戦ジュニア! 
チーちゃん!マリリン!フラワーちゃん!
タツキング! 先に帰って写真に出てないけど
トモリン!強い人と沢山試合出来て良かったね!
12.11.19jr.jpg






















地獄の総当たりシングルスの開催
12月17日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

遠くて受講できない選手へ
定期レッスンを行っています。
但し
一度試合を観た。
または身体チェックを受けた選手が対象です。
御相談はメールでお願いします。

明日は地獄の総当たりの日!

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あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

今回は男子30人 女子12人
あわせて42人!
ジュニアはITF参戦ジュニア/全国参戦ジュニア
その中にコーチも入ってなかなかのメンバーです。
女子ジュニアは年齢差があるので中学生同士の場合は
3セットマッチの予定ですので覚悟しろ!
エナジー女子からは
音速のマリリン
サテライト荒らしのフラワーちゃん!
11Uキラーの3年生トモリンが参戦!

男子はタツキングがコーチ達に挑みます!
正直、お世辞にも勝てるレベルではないけど
しっかり学んでこいよ!

今日の忘れ物1/ネックウォーマー
今週木曜日に泉ヶ丘に忘れられたもの
コーチのラケバに入れときます。
なんか汚そうに持ってるな。。
IMG_2131.jpg






















今日の忘れ物2/ちっちゃな椅子にマット!
コーチの車に入れておきます。
モデルは
11Uキラーの3年生トモリンでした!
明日は大暴れ?かな?
日曜参観で月曜日が休みなんで参加しま〜す!
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来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

今日は一日。。

土曜日の雨で一日中止しました。
しかし、溜まった業務が消化できた事
動画での試合が沢山閲覧できた事は
ある意味おおきな収穫かもしれません。
1試合1時間近く。。それを何度も見返して
状況を見るんですから
簡単に全ては見えません。
最近あった残念な出来事は
今も大きく心に根付いています。
私の問題だけではなくペアのいる事に
本人はどう思っているのだろうか?
所詮、その程度の心構えだったのだろうか?
何度もメールで打っても返信は遅く
自分の事の問題ではない事が気がつかないような
選手を教えていた自分に腹が立ってきました。
無駄な時間費やしたな。。
なんな気分です。
以前にもダブルスのペアで外部選手に申し込んでおいて
自分の都合で簡単にキャンセルした保護者!
今後ダブルスを組む場合に念書でも書かせたろうか?
と、思ったくらいです。
テニスを辞める辞めないは本人の勝手です。
でもダブルスなどペアがある場合は
きっちり筋を通して辞めてもらいたいものです。


コーチ間の指導の相違

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。
本日は遠いところからミスターKが来てくれました。
そこのスクールはコーチが毎回違うので
アドバイス内容の相違に困惑しているとの事でした。
※ココの所じゃないよ!
そしてアドバイスの内容を聞くと。
別に各コーチのアドバイスは間違っていないと思うのですが
連携してないというか。。
指導手順に則していないのです。
以前に、そこに通うジュニア・保護者にいわれた事は
コーチ同士プライドがあるようなので
 同じスクールなのに他のコーチのレッスンを受けると
 指導してくれないんです。」

じゃあそこの1人のコーチに任せたら良いんじゃないですか?と
私が聞くと
「シフトの関係上、毎日同じコーチに受けれないんです。」
という。。
つまり、一人のコーチに着かないように会社が仕組んでいる。と
私は見ました。
要は自分専門生徒/顧客を作らせないように
うまく分散させて受講させているという事である。
そんな職場ではコーチも経験を積めないし
多分、使い捨てられるんだろうな。。
そんな感じに思いました。
組織に中の人材の生かさず殺さず。。
それにジュニア選手が振り回されているように感じました。

今日の写真/ミュー太とCチャンのダブルス
異色コンビ?なかなか面白いダブルスでした。
ミュー太のように外部でも
月1回や週1回のフォローもエナジーでは
受付けています。
ただ、希望者は一度プレイを見せて欲しいのです。
もし、時間の関係上ぶっつけ本番で来場するしかない場合は
出来るだけ詳しい状況などメールでお伝えください。
その場合、身体能力チェック程度で終わる事はご理解ください。
夜の21時以降の泉ヶ丘であれば対応できます。
IMG_2129.jpg






















地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回はコーチが結構集まりましたね!
女子ジュニアの選手も増えて来ました。
高学年選手は3セットマッチを織り交ぜようと
ガンアが得ています。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

事実から目を背けては未来は掴めないと思う

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あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

受講する(外部を含む)皆様へ
今回の1万時間のアンケート及びにブログは
かなり波紋を呼んだように思います。
ある意味、各家庭の限界も提言したかのようです。
しかし1万時間は天才を作るに必要な時間で
それを全員こなせるか?となると無理があると思うのです。
キミレンコはフィリピンに旅立ちました。
※なので歴代選手を見ると中学中頃には英会話が普通に出来ています。
 卒業生のフェイスブックは世界中の友達とのやりとりで英文ばかりです!
さらに彼女は練習時間を更新しますが
そうではない選手は学校に追われ時間縮小の環境に
追いやられます。
スタートが違うとこんなに差が開くのが事実です。
ランキングも見ての通りでトップは低学年から変りません。
小学生時代に勝てない選手に
「まだまだ大丈夫ですよ〜」とか
「小さい時に勝ってる選手は後伸びしません!」とか
それはテニススクールの継続目的の都合のセリフじゃないですか?
スタートをしくじるとこんなに違いが出るんですよ!
チャンスが与えられる選手とそうではない選手の待遇は天と地の差です。
学校テニスで成功している選手は正直(通信制)
なので大量の練習時間が与えられています。
このようなブログを書き続けて来たので
ある選手に(また読者に)テニスを辞める決断を下させて
しまったかもしれません。
でも、テニスだけではなく
スポーツ/芸術/芸能/勉強!
みんな同じじゃないですか?
流れに乗れるのは一部で、その他は大衆庶民が事実です。
しかし、その中であがきもがく事は無駄ですか?
決してそうではないと思います。
そのあがきもがく経験から何を抽出するのか?
何を感じ何を得るのか?
あきらめれば全て終わります。
各家庭でいろいろ考えて悩んでいると思います。
その決断は各家庭で行うべきであり
その決断に対して私は最大の努力をしたいと望んでいるのです。
白川コーチという存在は「アイテム/道具」なのです。
皆さんが/選手がいかに白川コーチを使いこなすか!
なのです。
※ただし結構、熟練した保護者や選手でないと使いづらいですよ。。
私は奇麗ごとは言いたくありません。
生徒が減る覚悟でテニス業界の事実は伝えます。
そこでその海を渡って行く為に
うまく私を使って下さい。
事実から目を背けては未来は掴めないと思うから。。

それと地獄の総当たりシングルス!
沢山集まりました!
特に女子!おもしろそうですね!
高学年同士は3セットを考えています。

昨日はさすがに落ち込んだ。。

理由はメンバーの皆さんはお解りでしょうが
精神的に、久しぶりにノックアウトさせられた感じだ。
そして天候も悪かったし。。
ジュニア2の時間は遠くからココが来てくれたけど
雨の中断とまともにレッスン出来なかったので
請求はしませんね。。
今日から気合いを入れ直そう!
サイドテュ−サイドもいつもより
2メートルは距離を長くサービスしますね。。
落ち込んではいられない。。
頑張ろう!


コーチの職場現状

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あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

今回の「地獄の総当たりシングルス」も
多くのコーチ達が集まってくれた。
いつも集まってくれるコーチの中で
「私の会社は転勤が多いのです。
 せっかく、継続率も安定した時期に転勤されるんです。」
と、語った。。
なんで頑張って成績上げたのに転勤させられるのだろうか?
コーチの給料は
継続率/例に出せば
10人中何人次の時期に継続してくれたか?のパーセンテージ
8人継続してくれれば継続率80%という事になる
充足率/例に出せば
定員枠10人に対して8人であれば80%と言う事になる。
この成績により基本給に歩合が付く。
しかし成績が良すぎると。。
生徒を引き連れて独立するコーチがいるので
その前に転勤させるのだ。
※こんな数値ばかりを追い求めているのが日本のコーチで
   勝たせてなんぼ!というコーチは育ちにくい環境である。
コーチの転勤が多いのは顧客と癒着して
顧客の売上を元に独立しようとするコーチを阻害する為にある。
売上を向上させながら個人の年収を抑えて
独立する力までは付けさせず。
いい時期で年収の安い新しいコーチ(社員)に切り替えたい♡
それが企業の本音であると確信する。
どの業種もそうかもしれません。
なので企業/団体/集団に頼らず
自分が一人でも立てれる力を付けなければならないのが
テニスコーチなのかもしれません。
成績が良くなれば良い時は利用し
ある時期で転勤させて年収を抑える。。
よく考えられた会社都合の考えですが
会社も学校も自分に得するルールを考えて
それを社員/生徒に示します。
しかし、それに負けずに頑張って
自分の力を付けて下さい!
頑張れ!テニスコーチたち!
転勤の理由を考えて下さい。

今日の写真1/焼き肉パーティの一場面
何気なく学校に通うジュニア達!
社会はそんなあまいものではないんだよ。。
いいように使われる人材にならないように
コーチは切に祈ります!
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地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回はコーチが結構集まりましたね!
女子ジュニアの選手も増えて来ました。
高学年選手は3セットマッチを織り交ぜようと
ガンアが得ています。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
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来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

骨格からくる指導

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自然な写真撮影ですが
この写真をどう思いますか?
まず、つま先を観て下さい。
それが身体能力でどのような変化があるでしょうか?
ここに一つの答えもあるのですが。。
答えは。。さあ〜
また伝えますね。。
レッスン中に写真とるのがブログネタと思われても嫌なんで。。
受講者は理解して頂いたでしょうか?

今日の写真/骨格の角度でスペックはかわる。
たまたまアライメントが完璧な選手が成功して
そうでない選手が失敗した。。そんな経験を改善したい。
そのアライメントが(骨格角度)どう影響しただろうか?
トレーナーの考えも
理想の運動連鎖が競技力に繋がるか?
考えずにテニスの競技にアドバイスすると
とんでもない事になるんです。
オープンスキルの世界ですから。。
なのでクローズドスキルしか理解していない
トレーナーは理解して欲しい。
そのアドバイスはもしかしたら大変な事になるのです。
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時間をかければいいのか?

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一万時間についてとプレイスタイルによって
時間のかけかたが異なる事は今まで書きました。

では、今回のデータ収集についての
選手の身体能力ではどうだったのでしょうか?

これについては
書いていて。。
多分、想像もつかない努力である事を自ら書いていて。。
その書いた文章を読んで。。
それから書くのを辞めました。
アスリートを目指すって。。大変なんです。
 ※奇麗ごとでなくギャップは、あまりにも大きいです。
なので、消しました。。
でも、みんなに夢を持って欲しいから
現実を理解してもらう事の難しさも感じました。
ただ、お金があるから時間があるから。。?の
行動出来るのではなく
本当に、工夫が出来る事は沢山あります。
そこで心に残る言葉が
「時は金なり!」
時に恵まれるように。。
そうなる、きっかけをどうつかむのか?

原点は勉強と同じです。
学校で勉強するだけでなく予習/復習できる心!
勉強もスポーツも同じで
予習/復習できる心!もない選手が
成功できるはずないのです。
時間を大切に使って下さい!
きっといい方向に転向していきますよ。。
その為に必要な心は「夢」ではないでしょうか?
そんな中で挑戦するジュニアの為の頑張りたいと思う。。

また、今回の各自が時間を把握する事で
「この時間であれば頑張っている方ですよね。。」
単に現在の実力に満足出来なくても
努力のペースを正当評価でき
かつ、それ以上目指すのであれば
どうすればいいか?などの基準も伝えられたと思います。
きちんとしたデーターを提供して頂いたご家庭に
本当に感謝です。

今日の写真1/後屈/側屈の差
ジュニア達に身体の柔らかさを
締めさせました。
ただし、関節の緩い体質も存在するので
一概にはいえませんが
「音速のマリリン」のスピードの速さは
※黒いウエア
関節の稼働域の加速力も理由としてあるのです。
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今日の写真2/フィリピンに向けて!キミレンコ出撃!
日本テニス協会からの派遣選手として
日の丸を背負い、半月間の
フィリピン出撃命令?が出た!
現在13才だが
世界中から集まる18才以下の選手と戦わなければならない。
頑張れ!キミレンコ!
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地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回はコーチが結構集まりましたね!
女子ジュニアの選手も増えて来ました。
高学年選手は3セットマッチを織り交ぜようと
ガンアが得ています。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
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来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

なんで勝てないんやろう〜

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これだけ頑張ってるのに。。勝てない。。で、あれば
1.目指すテニススタイルはどんなんですか?
  アスリートレベルですか?
2.とにかく今勝つ!を目指すんですか?

技術習得時間はあくまでもエナジー内での数値ですので
あてにしないでくださいね。。
でもキミレンコの練習時間を小学校6年生まで1とした場合
当時、同じ練習練習をしていたN君は
2時間早朝レッスンを行って
学校も休んで試合に出ていた時間を想定すれば
キミレンコの1.1~1.3と時間と計算されました。
Kちゃんの場合は雨でもインドアで練習し
学校に行かずに海外にも行っていた事と
キミレンコより早い時期からテニスをしていた事から
推定でキミレンコの練習時間の1.7時間と計算しました。

現在勝てないで悩んでいるご家庭に対して
なんで勝てないんやろう?
という答えの一つは時間で出て来ませんか?

なんで勝てないんやろう?
その答えは。。
習得時間に対して理想とするスタイルを当てはめていませんか?
ライジングに要した時間1450時間なのに
我が子に与えた総合練習時間が年間600時間程度であれば
※1450時間はライジングのみに費やした時間算出
絶対不可能です。
であれば、年間600時間で勝てるテニスを目指すべきです。
そうしないと負けるだけです。
なのに保護者の理想だけを目測で訴えられても無理なのです。
理想=何時間で達成出来るのか?
現実=何時間確保可能なのか?

ちなみに。
昔に小学生で全国3冠を達成したジュニアの時間を6年生まで
計算してみました。
当時で約2800時間です。
※最初2560時間と計算したのですが。。
※少ないでしょ?これには裏があるのですが。。
その頃の時間データーを出されても役に立ちません。
20年以上前の昔のデーターが現在に使われています。
現在の普通の競技ジュニアで6年生まで1500時間前後です。
それでは勝てないし才能があるないの議論以前の問題です。

地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回は男女ともコーチの皆さんにお
声をかけようと
行動しております。
ジュニアの選手も増えて来ました。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
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来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

与えられた練習時間で決まるプレイスタイル

ライジング習得時間を参考に説明します。
このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

ライジング習得時間を上げてみました。
あくまでも当て返しのようなライジングではなく
自在に叩き込みながら自在にコントロールでき
ゲームを支配出来るレベルを達成したとしての計算です。
ただし今回、ボールを潰して打つような
それを武器として使えた時期から算出しました。
所用期間2900時間、その中で
ライジングに要した時間1450時間
1450時間が習得に必要な時間です。
これを1日2時間毎日練習したとすれば1.9年
必要となります。

現在の年間練習時間は何時間でしょうか?
ライジングはストロークなので
結構多くの時間を割り当てられますが
その時間を全てストロークに
あてるわけにはいきません。
サーブもあるしボレーもあるし
上記の1.9年は
ライジングのみの練習としての計算です。

練習時間アンケートでは
外部の大半は1年生から5年生くらいまでで
1000〜1500時間前後です。
もし、それくらいの時間しか与えられていないのであれば
リスクの高い練習は無意味と言う事になります。
それであれば確実に安定感のある
習得の簡単な技術を中心にした方が
即!使えて勝てるので
そのようなスタイルを目指すべきでしょうし
時間が充分与えられるのであれば
そこで初めてライジングやドライブボレーなどの
リスクが高い技術を織り交ぜた
プレイを目指すべきだと思います。
短い時間で前陣速攻/強打などの
スタイルを目指す事は自滅行為に過ぎません。
むしろ中途半端な習得になるので
当て返しなど、、習得簡単な技術を100%使っている
ジュニアの方に軍杯が上がります。

昔から保護者と根拠のない議論がありました!
「親として私の考え方はこうだ!」というもの
しかし、個人の考え方などどうでもいいのです。
「我が家はこれだけがんばってるんだ〜!」ではなく
「我が家は年間◯○時間頑張ってるんだ!」で答えて欲しいのです。
技術習得時間は目安で示します。
なので現在の練習時間に当てはめて達成率を計算した上で
お話願いしたいのです。

地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回は男女ともコーチの皆さんにお
声をかけようと
行動しております。
ジュニアの選手も増えて来ました。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

ドライブボレーを実践で使えるまでの時間

このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

私は最初から指導して来たジュニアの記録から
拾い出し計算した一部です。
その中でドライブボレーは最もリスキーな技術の一つです。
ドライブボレーは誰でも出来ますが
ミスが多い。。というレベルは省きます。
これを実践で使い切り得点に結びつけれるレベル
1.ミスがなくいつでも使用出来る。
2.コントロール出来る。まで
どれくらいで習得出来ただろうか?計算してみました。
レッスン開始時期から完成した時期を特定し
それに要した時間を算出したのです。
その期間が3600時間で、その内ドライブボレー練習に
費やした時間は180時間です。
もし毎日のレッスンで15分ドライブボレーを導入するとした場合
720日かかる計算で毎日休まず練習した場合1.9年となります。

指導の中でいつまでどの技術をマスターするのか?
もしも、来春のスプリングステージまでに
ドライブボレーをマスターする計画をしたとします。
すると5ヶ月で180時間を必要とするので
ドライブボレー習得だけに1時間以上毎日しないと
使えるまでに成長しない事になります。

このようなものが
指導計画を立てる上で基準となるものです。
その上で練習時間との関係でどのような技術が習得出来るのだろうか?
もしも、練習時間に限りがあれば習得の簡単なものを優先的にマスターするのです。
そうしないと勝てません。
時間に余裕があればリスクの高い技術をマスター出来ます。
しかし、練習時間が限られた選手が
リスクの高い技術に挑戦するには無理があり勝てないのです。
与えられた時間で可能な技術を習得した者が成績に結びつくのです。
勝てない選手は、もしかしたら
練習時間が少ないにもかかわらず無理なプレイを目指している
のかもしれません。

今回のアンケートは私にも確信を持てるものになりました。
数値がはっきりわかったので。。
今後、その数値を元にした技術の提案で指導を進めます。

次回/与えられた練習時間で決まるプレイスタイル
ライジング習得時間を参考に説明します。

地獄の総当たりシングルスの開催は
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見逃される素材9

1万時間を目指して行える工夫
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また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

今回、このシリーズは途中でもありますが
終了したいと思います。
というのは個人情報の関係もあると言う事。。
各自のアンケート内容も明細的なものがあるもの以外は
基準がバラバラなので。。
そこで
今回、過去の出席簿と活動記録で独自に算出してみました。
すると
練習時間の一番長い選手は「奈良くるみ」らを抑えて全国の2シードまで
上がったメンバーを含む4人(内2名がプロになる)が
練習時間が一番長かった事
※当時の男子の2シードが錦織プロ!
それについで元エナジーのN君が続きます。
※朝練までしてましたから記録はあります。
そしてその後をキミレンコが後を追う感じでした。
正直、協会基準からすればメチャクチャオーバーワークです。
時間については発表しません。
そして問題も感じましたし
傾向も見いだしました。
※アンケートで明細のないものは、省いています。
ただ、今回報告頂いた方はそれを記録しておいて下さいね。
あとで計画の仕方を伝えます。
そのデーターに当てはめてみて下さい。
その為のアンケートでもあります。
その数値を元に提案させて頂きます。
※提出数値を元にどんな練習をいつ始めて
   いつ習得したか?を計算すると結構答えが出るんです。
なのでアンケートはデーター集計ではなく
みなさんの計画進行を知る上で必要な数値と言う事で
今後、これでジュニアの技術習得スピードを計算しますね!

エナジーでは初心者から育てた記録が多くあります。
いつ何を教えたか?
そしていつ出来たか?など。。
今回、時間を整理する事でどのショットをどれくらいで
マスターしたか?の記録もあります。
これは次回発表しますね!
そうすれば上達のペースが理解できると思うのです。

以前にも書きましたがアンケートは
今回のアンケートは各自の現在までのペースを
正確に把握してもらい、
目安である1万時間に予定を当てはめれば
正確な今後のペースと予定表作成に役立ちますよ。。
※当然、進学/受験までのペース配分も計算出来ます。
と言う事です。
なのでデーター収集ではないのです。
※一部参考で保護者に他との比較でお話はします。
データーは明確な明細がない限り加えていないんで。。

次回/ドライブボレーを実践で使えるまでの時間算出!
いろんなショットをマスターするまでの時間を算出しています。
それを知って予定を立てるのです。
皆さんが報告頂いた数値に当てはめてみて下さい。
その為に提案させて頂きました。

今日の写真1/ココとキミレンコ
キミレンコがヒマそうなのでココと練習しました。
キミレンコのプライベートレッスンでは
充実した今後の展望も伝えられただろうか?
IMG_2112.jpg






















今日の写真2/長身の選手の視野
台に乗って解るだろう!長身選手の視野が
長身選手に対してどのように対抗すればいいだろうか?
IMG_2113.jpg






















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号外/試合の優先について

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試合が近づけばエントリー者を優先して
試合を行っています。
ただし優先はグレードの高い試合参加者が優先です。
今回、日本テニス協会の派遣選手として
キミレンコがフィリピンITF-G4の2大会に参加します。
よって、今日もキミレンコ優先で試合をさせて頂きました。
その辺は理解して協力してください。

キミレンコは
いつものそんなみんなの協力や理解に感謝して
RSKに優勝したとき
みんなを焼き肉パーティーに参加できるように
気を配ってくれたと思います。
※コーチに脅しとも言える?
   契約書作成もキミレンコのアイデアです。
キミレンコはさらに次の挑戦予定もありので
みなさんで応援してあげてください。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/焼き肉パーティーの様子!
キミレンコの「コーチ!契約!覚えてますよね!」
 みんな連れてってくださいね!
 あとは私が計画しますから!」
で、始まった今回の事!
そんなみんなを思う気持ちを今度はみんなで支えてあげよう!
その代わり、みんなとの契約もさせられたんですから!
強くなったからといって自分の事しか考えない選手に
ならないで欲しい!
そんなケチな選手にならないで欲しいと感じます!
※契約書の、わけわからん母親の一筆は別!

IMG_2104.jpgIMG_2107.jpgIMG_2099.jpgIMG_2101.jpgIMG_2098.jpg










































































































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号外/今回の1万時間の注意事項2

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今回の1万時間については
今後の予定表の作成に役立ちます。
あくまでも1万時間を1つのゴールとした場合
その中に1日の時間予定/1週間の時間予定などがあり
年間を通じて何試合があり
成長時期のいつにペースを落とすのか?など
ある地域の外部のトップジュニアの保護者は
既に将来までのトレーニング/練習予定を
作成し私にチェックの依頼がありました。
つまりトップレベルの選手の保護者は
そこまでしているのです。
すでにコーチが行う作業まで勉強しています。
内部の保護者も1万時間をベースに
何年で達成するか?を学校行事と照らし合わせて作成すると
よくわかりました!と報告がありました。
漠然と頑張るのではなく
大まかにでも予定表を作成すれば
以外に便利なのです。
その最初のスタートに
時間配分(目標時間/現在の1日の現実的な時間)を
作成して時間の空いた空白に練習メニューなど
入れて行けば優先順位が出来ますよ!
というものです。

なので、
過去の時間なんて調べてどうするねん!
1万時間など関係ない!
今与えられた時間でベストを尽くす事が大事じゃ!
としか考えられない方も多分出て来るかもしれませんが
計画に数値化したものを当てはめて行かないと
行き当たりばったりの行動にしかなりませんよ!
という意味で今回のアンケートがありました。
ちなみに強制ではありません。
今回の提案をどう活かすかは
各自の判断です。

もう一度、書きます。
今回のアンケートは各自の現在までのペースを
正確に把握してもらい、
目安である1万時間に予定を当てはめれば
正確な今後のペースと予定表作成に役立ちますよ。。
※当然、進学/受験までのペース配分も計算出来ます。
と言う事です。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/Cチャン!学校新聞に登場!
多分、大阪中の学校に配布されていると思うのですが
Cチャンの活躍が掲載されました。
ただ、非常に残念な事があります。
私の年齢が間違われていたのです。
25才の間違いですので
この場で訂正させて頂きます。
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号外/今回の1万時間の注意事項

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今回、キミレンコのデーターも保護者から頂き
許可の上、誤解のない範囲で内部のみお見せしました。
※配布/転送はしておりません。
しかし、皆さんへそれと比べて努力が足りない!
それを目指せ!と言っているのではないのです。
昔、キミレンコがテニスを始めたバークレーテニスカレッジ
※旧テニスエナジーホームコート
家からものの5分程度でした。
今回、急上昇で上達したトモリンも泉ヶ丘テニスクラブまで
3分です。
この2人はかなり立地に恵まれました。
それもエナジーはジュニア専門の強化クラブです。
よって、多くの時間が練習出来るので
強くなって当たり前でしょ!
みんな、才能があるのでは?とか
自分は出来ないのではないか?とか
落胆するかもしれませんが
才能とは違う時間の使い方/時間にたまたま恵まれた。
などの要素が多いのです。
と言う事は誰でも工夫すれば強くなれる要素がある!
そう言う事ではないですか?
確かに身体特徴なども考慮して指導しなければ
1万時間を練習しても無駄だと思います。
しかしなにか工夫する事は沢山あります。
そこで今回1万時間という題材を出しているのです。
まだ、時間だけではありません。
才能を作る要素は沢山あります。
私は才能は作れると考えてるので。。
希望を持って欲しいと願っています。

才能のある選手とは
たまたま、良い立地に生まれた。。
そんな要素も強いのです。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真1/恐怖の契約書!
ジュニアと保護者の脅迫?とも言える
恐怖の契約書!良くみたら。。
後から書き込んだものもあるぞ!
なんだあ〜
「母が関レディでB級アップう〜?」
関係ないやろ〜(笑)
一度消した契約の書き足しは削除します!(笑)
IMG_2110.jpg






















今日の写真2/RSK全国優勝記念
みんなからの贈り物です。
これからもがんばれ!
IMG_2106.jpg






















今日の写真3/ジャンケン大会優勝者
タツキング!
試合でぜひ勝って欲しい。
こんなゲームは強いんやな!
IMG_2105.jpg






















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号外/今回の1万時間のデーターについて

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これは内外だけではなく別のデーター比較があるので
エナジー内の選手のデーターだけではありません。
その上で御考慮ください。

外部からの投書も比較したら
よく試合に出ている熱心なご家庭の
練習時間の4年〜5年分と
トップレベルの1年分が同じでした。
その御家庭も本気でガンバっていると思うのですが
何が違っているのでしょうか?
やはり自宅と練習場の立地問題が大きいです。
つまり交通時間
そんな才能とは関係ない要素が
上達の大部分を占めているように感じます。
昔で言えば「才能がないから。。」であれば
もうそこで話は終わりです。
しかし、たまたまいいスクールの近くに生まれた。。
それが才能のひとつを決めている事実があるのです。
日本一のプロ、お母さんと彼の小学生時代に話しました。
島根から毎週!広島まで練習に出て来てた事。。
ジュニアの努力では時間は作れません。
立地が悪くても工夫で時間は作れます。
才能の一つは時間確保から作れるのです。
「1万時間のデーター」それは
才能がある!で片付けられていた
要素のひとつの挑戦でもあります。
「時間を確保すれば才能の一つは得られる!」
それを知って欲しいのです。
何も1万時間を目指せ!と言っているのではないのです。
才能の正体の一つを知って欲しいのです。
きっと希望になるはずです。
生まれながらの天才はいないのです。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/全面で練習
エナジーのこだわりがここにあります。
全面練習出来る環境です。
人口の少ない地方程、このような練習はできます。
しかし、都会では不可能な練習です。
なので地方程、工夫をすれば
いい環境になるはずです。
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号外/こんなに差があったのか!

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1万時間の話題は外部保護者にまで波紋を呼んだようで
提出と比較をお願いされています。
ある保護者はいいました。
私は練習出来る環境はきちんと備えているつもりだ!
または家はこれだけお金をかけているんだ!
など。。。
出されたデーターをトップと比較したものをお見せしました。
「え!こんなに。。こんなに差があったんですか。。」
「こんなにも。。」
この続きはまた書きます。。
今から、まだ仕事があるので。。
人と比べてどうのではないんです。
トップを行く選手との目安を知るのと知らないのでは
今後の計画に影響すると言っているのです。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/ブンゾウ&ユメリン!ダブルス優勝!
先日、焼き肉パーティーの日に一般のダブルスに参加し
見事優勝を納めました。
小さなタイトルを取る事が少しづつ
自信を着けて行くでしょう!
頑張れ!
DSC_0018.JPG



















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号外/焼き肉パーティ!

| コメント(1)
キミレンコの強制的な契約?(笑)によって
全員、焼き肉パーティーに招待する事となりました。
今回、ジュニアチームの脅迫?(笑)
とも言えそうな要請?で(笑)
次回の契約をされました!(笑)
でも、子供達の行動が面白くて。。
何を達成すればユニバーサル全員招待か?など。。
でも、私は約束は守りますよ。。

私がテニススクール運営していた時は
春と秋のチラシ折り込みで1回で最高100万前後
かけていました。
※その時のデーターも全て残っています。
   近日公開しよかな?そのデーター!
  100万かけて何人が何ヶ月継続してくれて
   元が取れるか?というものですが
大体、◯ヶ月半で取れて
その後、継続した売上げが利益となるのですが。。
だったら、その費用を継続者に還元したら?
というのが今のエナジーなんです。
入るかどうかわからない顧客にお金をかけて
レッスンに分け解らん「体験者?」などが入って来て
レッスンの邪魔になっている!
大体体験レッスン!という発想がアホ!なんです。
一生懸命練習に頑張っているジュニアの中に
体験と称して分け解らん生徒が入って来て
レッスンの質を落とすという
スクール方針はエナジーではありえません。
なので、体験レッスンなどという
バカなシステムはエナジーにはありません。
別に、体験して欲しいとも思っていません。
そんな人にエナジーのコートを踏んで欲しくないのです。
だって、エナジー選手は頑張っているのに
その環境は崩したくないからです。
継続者優先!
なので、来るのであれば
覚悟して来い!と言う事です。
気軽に体験おねがいしま〜す!という気軽な
体験希望者方は
申し訳ないが来んといてください!
はっきり言ってレッスンの邪魔です!

よって、利益は全て継続する選手が成績を上げれば
新規獲得でなはく継続者に還元します。
※新規獲得目的に費用は使いません!
全員!ユニバに連れてくよ!
みんなでユニバーサルスタジオに行こう!
キミレンコが作った契約書!
承諾しました!
私はみんなでユニバに行きたい!
それを目指せ!

追伸/今のテニススクールの現状
新規を集める事に必死で
本来の継続者をおろそかにしてますね。。
新規獲得でお金かずに
今いる生徒を大事にした方がいいのではないですか?

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/キミレンコ!RSK杯日本一!おめでとう!
キミレンコとの契約?で実現した
焼き肉パーティー!
保護者も含めて多く集まってくれました。
テニスエナジー精鋭部隊が集まりました!
Cチャンが病欠で残念でした。
たった15〜6程度の少数テームですが
多分、質では何処にも負けていないでしょう!
それ前後も増やす気はありません。
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最近のブログで保護者の事例を出しています。
これは誰を特定して言っているものではありません。
昔、真剣に夜に訪ねて来た保護者が
「今回のブログは私の事ですか?」と聞いて来られた事がありました。
本当に、その保護者の事を書いたつもりもないし
その保護者が自分の事だと思っていた事にビックリしました。

私は問題が起る前に前例を出して
同じ事が起らないように予防しているのです。
現在の保護者は試合や練習会の報告もきっちりしてくれます。
マメな人はデーターやDVDを持参してくれます。
このような事が次のレッスンに役立つのです。
なのに、報告も連絡もなしに勝手に行動して
練習もまともに参加せず!
あげくに果てに「今度、負けたらエナジー辞めますからね!」
とまで言われた事もありました。

受験で悩む方もいます。
でも何も報告がないと効率の良い練習順序が組めないばかりか
マイナス効果にもなります。

このような事を書いた理由は
1.何人かまとまって入会者がある予定である事
2.最近試合に出始める、または結果が出始めた選手がいる。
3.進学で悩んでいそうな家庭がそろそろ出て来ると感じる事。
などです。
入会者は方針を理解して欲しいし
試合に出始めた方や出ている方も負け始めると
心が折れるものです。(勝ち過ぎても同じ)
そんな中!爆走していく保護者が出て来ました。
また塾を選ぶとコーチに見てもらえないのでは?と
不安になる保護者も出て来る可能性も今後あります。
そのような保護者に対する指針の意味があると思って下さい。

それと今回の練習時間のアンケートですが
子供達に作成するように伝えてありますが
保護者の方も参加して作成してみてください。
できれば学年ごとに分けて算出してください。
本当に今後の指針を決めるペースが理解出来ます。
それと提出は強制ではありません。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/トモリン!京都オータムで優勝!
トモリンは3年生で同学年の大会に出た事がないので
一度、出てみたらどうですか?とお父さんにも薦めて
今回実現したのですが!
見事!優勝しました!おめでとう!トモリン!
テニスを始めて9ヶ月ですが
正直!物凄く詰め込んだ9ヶ月でした。
そして大阪サテライトでは優勝し
今回の京都オータムでも優勝です。
当然!エナジーに入る前はきっちり
身体作りのトレーニングを行って頂いた上での入会です。
その後毎日、プレイ+ステイでの練習です!
正直、ダラダラ何年もショートテニスをするより
最初に時間とお金をかけた方が
実は最終的に安上がりで経済的なんです。
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号外/1万時間のアンケートで

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選手に口頭で伝えた事ですが
保護者へも波紋を呼び!
何人か保護者からの提出がありました!
できればエクセルに記録しておいて下さい。
それは各自でピリオダオゼーションを作成できる
材料になるからです。

ちなみに、1万時間のアンケートなどは
日本テニス協会が全国選抜などで
アンケート収集していましたので
エナジー流ではなく重要な指針要素なのです。

今回、計算頂いた保護者のコメントで
保護者が痛感して自発的にメールをくれました。

1.やはり、だらだら続けてきたツケ?が痛いほどわかります。
  これからのプランニングにかかっていると思います。
  これの反省を存分に生かしたいと思います。

2.きちんとした時間を出しておこうと思っていたので、
 ちょうど良い機会となりました。
 これまでの歩みがわかるようで、すっきりとした気持ちです。

3.これから目指す練習時間がよくわかりました。

4.どう考えても学校テニスをベースに、
  大学ぐらいに競技力のピークを
  持ってくるように考えるのが現実かと
  練習時間を計算してみても、あらためて思いました。

5.中学、高校の受験期を考えると
  特に中学2年生前半までと高校の前半に
  練習時間を確保しておく必要があります。

などなど、何を/どのように/いつまでに/
どんなペースで!と言う事が見えて来たようです。
根拠のない目先の
「今!与えられた環境でベストを尽くせ!」
未来の計画を見えてこそ希望のあるもので
未来の計画性のない
「今!与えられた環境でベストを尽くせ!」
単なる持論で無意味な場合が多いんです。
前回、登場した昔退会した保護者の事ですが
「短い時間で目的を達成してこそ本物だ!」は、
確かでしょうが、根拠と
現在の計画ペースの把握がなければ
単なる持論でしかないのです。
良く聞く、いつまでに成績が出なければ辞めさせる!
昔から保護者が口ずさむ事ですが。。
子供は自分の時間を作れません。
親がマネージメントしないと無理なのです。
親がマネージメントも時間計画もしていないのに
戦績データーも取っていないのに
その報告も一切ないのに
子供の戦績が悪からと言って
勝手にテニスを辞めさせるなどと
一切言わないで欲しい!

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号外/私は誰でも全力を出します。

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過去の例も含めて書いています。

昨日のブログの中で
「これを言ったらコーチは全力を出してくれないんではないか?」
についてです。
過去の事ですが、ある保護者が
「白川コーチには世界を目指すって
 言わないと本気で教えてくれませんよ!」
と、噂されていたそうです。
そこで「受験考えてます。」なんて言おうものなら
きっと白川コーチは本気で教えてくれないだろう!!
なので、そんな保護者は今後「受験等」については
ひたすら隠し通します。
確かに受験を目前に控えた選手と
控えていない選手では指導手順が違うので
きっと受験しない選手の指導が本物だ!
と、妄想しているのでしょう。。
目前に受験を控えた選手にはやはり
身体作りより、先に技術指導が優先になります。
そして勝ちやすい戦術指導ともなります。
やはり受験しながらでも成績とメンタルレベルを上げて
おきたい目的があるのです。
そして受験後に波に乗れるように考慮します。
しかし受験しない選手は時間に余裕があるので
細かい身体作りと、今負けてもリスクの高いテニスを
結構させるのです。つまりピークをずっと後ろに
持って来ているのです。
しかし、受験を隠したジュニアの場合
後者の指導をすればどうなるでしょうか?
折角細かい身体作りも受験勉強でなまってしまい
水の泡になるばかりか
練習時間も少ないのでリスクの高いテニスは
ますます精度が落ちて行き士気が下がるは
技術は中途半端や身体も鈍るわ!となると
どうしますか?
私はジュニアの与えられた時間と環境を考えて
最良の手順を考えたいだけで差別はしていません。
しかし残念ながら
正直に環境を報告してくれないので
ベストな判断ができない家庭が沢山ありました。

でも、受験しながらセントクンなど
ガンバてってテニスの成績も維持してきましたし
志望校にも合格しました!
私も頑張ってきました。

でも、受験する?/塾に行く?と言う事など
コーチに隠して何の徳があるのでしょうか?
たとえ受験を目指しても私はベストを尽くしますよ!
私はみんなが笑顔で頑張って欲しいと願っているのです。
隠せば隠す程、練習メニューに誤差がでてくるのに。。
レッスンの邪魔をしてるんですか?って言いたくなります。

今回、みんなに1万時間を目標として
現在までのテニスに費やした時間のアンケートを
取っています。
個人情報なので内容は一切、出しません。
さすがにキミレンコからの報告が1番でした。
キミレンコ家は仕事が早い!

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の忘れ物/水筒
これは誰のだ!コーチのラケバに入れておきます。
IMG_2083.jpg
連絡事項
メンバーも外部の方も
現在、最新のスケジュールが出ていますので
確認して下さい。

地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回は男女ともコーチの皆さんにお声をかけようと
行動しております。
ジュニアの選手も増えて来ました。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

見逃される素材8

1万時間の獲得の難しさと挑戦2
このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

少し前のブログで成長スピードと環境スピードについて
書きましたが
環境スピードに恵まれないと1万の時間が獲得できません。
中学生時期に近づけばそうなります。
今回、選手に自分で今までの練習時間を出して来て!
って言ったのは自分のペースを把握し
どう工夫するか?を考えて欲しいのです。
自分がどの分野でも成功するには
そのデーターを脳に1万時間の学習時間を与えないといけない!
というのは理解頂けたと思います。
「今!がんばれ!与えられた環境でベストを尽くせ!」
これは間違いではありません。
しかし「今!与えられた環境でベストを尽くせ!」は
1万時間を取得するまでどれだけの猶予を与えられているのでしょうか?
目標/ゴール/1万時間という一つ目安がありますが
目安もないのに
「今!与えられた環境でベストを尽くせ!」
それは根拠のない努力です。
つまり/努力するとは
あなたは◯時感じかこなしていない!
それに対して◯をしなくてはいけない!
なのでこの時間で◯を行いましょう!
という、ポイントを抑えている事です。
※エナジージュニアのみなさん何時間練習しているか
  報告してくださいね。。
でも、環境報告を
「これを言ったらコーチは全力を出してくれないんではないか?」
などと、考えて報告しない家庭もあります。
この時点で計画もできなければ先はないのです。
私はベストを尽くそうと考えてますが
この場合、もうしわけないが先は難しいです。

その答えを出してくれる可能性が見える要素の一つが
「ピリオダイゼーション」かもしれません。
わたしの苦手科目でした。
私は、その家庭で出来るベストを行います。
しかし、
「これを言ったらコーチは全力を出してくれないんではないか?」
であれば、もう何もできません。
私は解っていてもニコニコしているだけです。

次回/見逃される素材9
1万時間を目指して行える工夫

今日の写真/好スタートのトモリン
最初にトレーニングから初めて
毎日練習できる環境にあったのでテニス歴8ヶ月で
サテライト優勝した3年生です。
それとは 別にキッペビッチも2年生の早生まれで
テニスを始めてから1ヶ月半で試合をしています。
最初に時間がかけられる事が
今後に大きく影響してきます。
だらだら2〜3年テニスしてゲームもできないのでは
正直、お話になりません!
最初が肝心です!
IMG_2044.jpg






















連絡事項
地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回は男女ともコーチの皆さんにお声をかけようと
行動しております。
ジュニアの選手も増えて来ました。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

外部の方へ
11月プライベートの空き状況ですが
正規メンバーの入力が終わっていませんが
とりあえず、希望は出して下さいね!

見逃される素材7

1万時間の獲得の難しさと挑戦1
このブログはメンバー/受講者対象で常に書かれています。
また世論を問うまたは議論する場でもありません。
あくまでもクラブとしての方向や方針を書いてるだけです。

先日、全ジュニアに今まで練習して来た時間を
簡単で良いから計算して1週間後に報告して下さい!
と、伝達してあります。
さあ〜はたして何人報告来るのだろうか?

1万時間については日本テニス協会の講習でも
資料として伝達されているはずです。
なので聞いた人は多いでしょう。
よってテニスエナジー流の考えと思われても困りますので
誤解のないようにお願いします。
きちんと神経学者が統計を取って算出した数値です。
「専門的な技能を身につける為に必要な全ての事を
 脳が取り込むためには必要な時間」と言う事です。

今日、タツキングに今までの練習時間と
今の練習時間で1万時間を達成するには何年かかる?
と、計算させた所。。30年。。
「お前!もう引退やろ!」と笑って語りましたが。。
笑い事ではありません。
中学になれば学校授業に追われて練習どころでもなくなるのです。

前回のブログで時間をかけずに成功させようという
保護者を怒らせて辞めさせてしまった例がありましたが。。
必ず時間をかけなくてはならない時期があるし
それを理論的に把握した上で
もし、アスリート/プロを目指すのであれば
現在の正確な練習時間を算出し把握する必要があるのです。
私はもう保護者を怒らせて辞めさせたくありません。
目指すレベルに達するには何時間が必要なのか?
それをいつまでに達成させるベキなのか?
今、把握して頂く事が大事かもしれないと思ったのです。
トップクラスで      10000時間
トップ学生グループレベルで 8000時間
将来指導者レベルで     4000時間
算出された、この時間を私の基準ですが
17〜8才までには達成して欲しいレベルです。
もしかしたらグランドスラムで17才位で優勝している選手を
目指すのであれば16才までかもしれません。

前回の保護者ではありませんが
短い時間で集中しろ!は間違いではありませんが。。
目指すレベルに必要到達時間を理解しないで語るなら
「根拠のない持論」でしか過ぎないのです。
厳しい言い方かもしれませんが事実です。

次回/見逃される素材8
1万時間の獲得の難しさと挑戦2

今日の写真/親の努力
試合データーの提出物です。
トップ選手の場合は昔からいつも毎回データーが出てきます。
これは全員に強制ではありません。
強いクラブに入れたからといって
自然に強くなると思えば間違いです。
親も努力をしています。
そんな姿を見ていて
才能ってなんだろう?って考えるんです。
勝ってる選手=才能がある?
でも、親の努力も凄いんですよ!
選手自身も自分が勝っているからと言って
いい気になるな!
親の支えがあって勝利があるんだよ!
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連絡事項
地獄の総当たりシングルスの開催は
11月19日 月曜日になります。
女子の部が2000円で開催されます。
今回は男女ともコーチの皆さんにお声をかけようと
行動しております。
ジュニアの選手も増えて来ました。
特に男子は沖縄からも入賞者が参加決定!
詳しくは 男子はココ!
     女子はココ!をクリック下さい!

来月のトレーニングの日
11月21日(水)です。
外部の方は5000円で参加出来ますよ。
19時30分までに泉ヶ丘にお越し下さい。

外部の方へ
11月プライベートの空き状況ですが
正規メンバーの入力が終わっていませんが
とりあえず、希望は出して下さいね!

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