2011年10月アーカイブ

号外/親子の歩み

最初に言いますが、対象はクラブメンバーへのメッセージです。

世論ではありません。外部の方は当クラブ内で前置き説明がある上での

ブログであるので表面的文章のみで判断しないようにしてください。

コーチから観ていろんな見解があります。

時間的観点から観た見解。

人生として親子として観た見解。


例えば、ある家庭は、ある試合を目標に頑張ろうとしたとします。

それは時間的観点から観て多少無理があるかもしれないとします。

でも、親子で頑張るなら私は「時間的観点」を無視して

その家庭の方針に全力を尽くします。

成功か失敗かではないんです。

必死で歩んだその道に価値を感じるからです。

そして、そんな親父になりたかった。。

私の思いがあるのです。

そして、不可能を可能にするのがコーチの技量だと思います。

絶対、全国に出す!

そう私が決めたんです。

私はあきらめません。

そして負けても 

そして負けても

そして負けても

私はあきらめません。

その日々はきっと人生の宝物になると信じているから。。

がんばれ! 立ち上がれよ!


今日の写真/練習風景

外部からも単発で相談があります。

今の時代を逃して後悔しないように

負けても恥じる事はない。

きっと今の思いは人生の土台になるはずだから。

何もしないより何かしよう!

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テニスエナジーのご案内。

ジュニア/プレイヤーズコース入会について。

初心者コース入会について。


我が子のテニスはどうだろうか?

私立中学生の場合について。

私立の学校に「練習相手がいっぱいいますよ」と

言われて入学したものの

メインの選手はスク−ルに通っていて

練習に残されたのは2軍選手のみで

1軍スク−ル選手がヒマな時に学校で練習に利用出来るのが

私立の学校クラブという現象があります。

1軍スク−ル選手にとって2軍はつまり便利なんです。

結局、スク−ルと契約している選手の

都合のいい時の練習相手が在校テニス部選手

そうならないように御相談は受けます。

我が子は便利な道具になっていないですか?

学校の裏も、そんなものです。

利用されないようにしましょう。。


簡単な御相談はメールでお受け出来ます。

受講者は日本各地から来場してますので

お気軽にどうぞ!

mac335@mac.comまで

シラカワが直接対応致します。



地獄の総当たりシングルス募集中です。

学校が月曜日代休だったというジュニアもいますので

都合が合えば参加可能ですよ。。。

また、また、保護者のお父さん!お母さん!も

テニス愛好家が多いんで是非!参加くださいね。。

11月21日 月曜日に、シーサイドテニスガーデン舞洲で行われます。

詳しくは「関西テニス錬成会」ホームページをご覧ください。

男子の募集要項

女子の募集要項


また、クラブに関する質問は

mac335@mac.comまで

なんでもお訪ね下さい



号外/父親と母親の感情ちがい。

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最初に言いますが、対象はクラブメンバーへのメッセージです。

世論ではありません。外部の方は当クラブ内で前置き説明がある上での

ブログであるので表面的文章のみで判断しないようにしてください。


この物語はフィクションです。

これは過去に起こった事や他校の事

複合してアレンジして書いています。

大事な事は要点が理解出来ればいいからです。


あるおかあさん。むかしむかしのお話です。

そのお母さんは廻りのお母さんに常にいいます。

「私は厳しく子供を育っている。」

それはそのお母さんの持論です。

息子に言っている事はいつも「きつい言い方をする。」

確かに息子へ言う口調はめっちゃ厳しい。。

※しかし、行動は我が子の廻りの事はいたせりつくれり。。

自分は厳しい母親のつもりでも廻りの母親の意見では

超過保護という評価である。

※お母さんは他の母親へも「過保護はダメですよ」と提言している!

 しかし他のジュニアが「あのお母さん過保護やな」というくらい

 廻りジュニアがいうくらい自分と廻りの評価が異なる。。。


その自称厳しいお母さんがコーチにいいました。

「ビシビシしごいてください!」

そこでコーチはビシビシしごきました。

その子供は大泣きで、コートの脇で立たされています。

すると、そのお母さんが飛んで来て。。

「もう辞めさせます!(超激怒)」

そして子供の手を引いて帰って行きました。

ところが少し立って戻ってきました。

理由は、お母さんの行動に、お父さんが怒って

連れ戻すように指示したそうです。


母親の心境で

息子が泣く位に追いつめられている姿を見て

平然とできる母親と

かわいそうで観たられない母親に別れるようです。

私は父親として息子が蹴られようがなんだろうが平気ですが

さすがに娘となるとかわいそうな感情が湧きそうです。

異性の我が子には甘くなるにだろうか?

けっこう同性の我が子にはどの親も結構きついですね。。


ビシビシしごいてください!というからには

上記の内容は理解して言ってくださいね。

厳しくしてくれとオーダーされて

厳しくして機嫌を損ねられたらコーチはどうすればいいのですか?


今日の写真/レザーグリップを見直そう!

昔のレザーは滑らないんです。

でも、今のレザーはわざと滑るように作って

グリップテープを販売するようにメーカーは目論んでいます。

この写真のレザーも滑りますので上にグリップテープを巻くのですが

やはりレザーはグリップの形がはっきり解るので

しっかり握れます。

IMG_2041.jpg



























テニスエナジーのご案内。

ジュニア/プレイヤーズコース入会について。

初心者コース入会について。


我が子のテニスはどうだろうか?

正直、この先どうすればいいのか?

今のままでいいのか?

悩む方は多いです。

1.我が子の身体能力は実際の所、どうなのだろうか?

2.テニスに向いているのか?

  ※改善可能ですが誤解があるので文章で表現できません。

3.取りこぼしているものはないだろうか?

4.取りこぼしの改善策とは?

5.何が足りないのか?

4.今後どう行動すべきなのか?

だまされたと思って来てみませんか?

聞いて損はないはずです。


簡単な御相談はメールでお受け出来ます。

受講者は日本各地から来場してますので

お気軽にどうぞ!

mac335@mac.comまで

シラカワが直接対応致します。



地獄の総当たりシングルス募集中です。

学校が月曜日代休だったというジュニアもいますので

都合が合えば参加可能ですよ。。。

また、また、保護者のお父さん!お母さん!も

テニス愛好家が多いんで是非!参加くださいね。。

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詳しくは「関西テニス錬成会」ホームページをご覧ください。

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なんでもお訪ね下さい

鬱になるくらい悩みます。

最初に言いますが、外部の方は当クラブ内で前置き説明がある上での

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本日は大阪サテライトがありました。

選手からの報告は敗戦報告ばかり。。

勝つ時も負ける時も気持ちは一緒だと思っています。

そんな事を書けば奇麗に思うかもしれませんが

物凄いストレスなんです。

なんでだろう?

なんでこの壁が破れないんだろう?

試合以外でも怪我でもされたら

それだけでストレスです。

選手の眼を観て本人が迷い/悩みなどあればすぐ見抜けます。

また、それでストレスです。

もう辞めよう。。毎日思うのですが

キミレンコの代で最後にしよう。。と思えば

クリリン/マリリン/イクチャンマンが出て来た。

もう、この代で辞めよう。。と思えば

リヨリンが出て来た。。

※プライバシーの問題で名前は解らないように変更しています(笑)


今日の写真/超最新鋭機リヨリン

プレイ&ステイ+機能分析指導+ゲームベースドアプローチ

導入の2番手のリヨリン

(一番手イクチャンマン)

※旧指導は機能分析指導+ゲームベースドアプローチ

リヨリンは左手でボールつきを行い左右バランスをとります。

始めて3ヶ月ですがミニコートでサーブ&ボレーまでできますよ!


ちなみにキミレンコは左右両方でテニス可能です。

今日は敵地?に出稽古に出かけましたが

先方は、びっくりしているだろう。。

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テニスエナジーのご案内。

ジュニア/プレイヤーズコース入会について。

初心者コース入会について。

本気で試合に挑戦しませんか?

年長〜小学1年生で頑張る初心者キッズを募集しています。

火曜日の16時30分から50分で月5000円です。

※現在2人しかいない閑古鳥クラスなのに

 なぜか入会待ちが2人です。
 (まだちっちゃすぎて。。)
 私は入会できるまで希望者のフォローを無料でしています。
 訪ねて来てくれて「やりたい!」と希望した限り
 入会できるレベルまでアフターフォローする事が大事だと思うのです。
 なので家庭で行って欲しい宿題を出しています
 それは、子供が笑顔でテニスに活躍して欲しいから!
 そして保護者に喜んで欲しいから
 個人として大切にしたいんです。
コーチは正直、保護者に対して辛口ですが
※見学の方にも正直な見解を伝えます。
おべんちゃら言って進歩なしと思うので
レベル関係なく本気で向かい合います。
そのかわり覚悟してくださいね!
ヘタクソでもやるからには一緒にやりますよ!
だって、勝つ事なんて簡単でなく
遠い道のりだから
それを最初に伝えたいんです。


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進学問題について

最初に言いますが、外部の方は当クラブ内で前置き説明がある上での

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ある保護者と話しました。

進学はどうするのでしょうか?

そこは通信教育にすると言う事でした。

その保護者はいいました。

 バカになるくらいテニスに没頭する人が少ないから

 練習相手がいなくて練習環境が作れない。。


本日はジュニアの大会が中止になりましたが

地方からの保護者の同じような質問をしました。

トップは通信制のある高校か強豪高校へ進学し

2軍クラスが県内にとどまってインターハイを目指すそうです。


結局、高校テニスへの移行が90%という所でしょうか?

費用がかからず練習相手が充実しているのが理由でしょう。


この問題について何回かレポートしたいと思います。


今日の写真/レザーグリップ

最近クッショングリップと言うのが多く

私はグリップの形が手のひらで感じられないので

昔ながらのレザーを使用して上にグリップテープを巻いてます。


それと本日ジュニアフューチャーズの男子が中止になりました。

お金を振込ますので振込先をメールで伝達下さい。

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テニスエナジーのご案内。

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 入会できるレベルまでアフターフォローする事が大事だと思うのです。
 なので家庭で行って欲しい宿題を出しています
 それは、子供が笑顔でテニスに活躍して欲しいから!
 そして保護者に喜んで欲しいから
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レベル関係なく本気で向かい合います。
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ヘタクソでもやるからには一緒にやりますよ!
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遠い道のりだから
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なんでもお訪ね下さい

本日は、降雨中止します。

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料金は振込致します。

低学年からのテニスのスピード化について4

最初に言いますが、これは当クラブの受講者が

多くの他のブログ/情報の表現にて疑問を抱く事による

当クラブの指導方針に迷いを生じない事を目的としています。

また、外部の方は当クラブ内で前置き説明がある上での

ブログであるので表面的文章のみで判断しないようにしてください。


低学年からのテクニック重視について

低学年はテクニック重視で年齢が高くなればスピードをつけよう!

これは良く聞く事です。

しかし、ハードヒットをするな!とは言っていません。

それが証拠に全国レベルの小学生はハードヒットができます。

つまり、ハードヒットに頼るな!

ただ打つだけのスピード一辺倒ではいけませんよ。。

そうしないと外人に対抗できませんよ。という警告なのです。

日本テニス協会では12才以下での

運動連鎖の重要性を語っています。

それはエネルギーを効率よくボールに伝える能力です。

この能力は筋力に頼らずハードヒットが可能な能力でもあります。


ところが。。。

低学年ではスピードボールは打てなくても良いんだ。。

今は丁寧にコントロールが出来る事が大事だ!

後からトレーニングでハードヒットは出来るんだ!

と考える保護者が出て来ています。

運動連鎖が上手く出来ていない身体に

第2次性徴以降にトレーニングをして

スピードアップを図ろうとしても

エネルギー伝達の効率が良いとは言えず。

※筋肉同士の連結ができていない。

一部分の筋肉が強くとも全身が協調しないと

スピードにはなりません。


つまり神経系の発達を促すボール扱いなどの

巧緻性(巧みさ)の習得と共に

エネルギーを効率よく伝えられる運動連鎖の能力は

同時進行で行わなくてはなりません。

よって12才以下でも普通にスピードボールが打る必要があります。


これは、戦術上において、

そのスピードに頼ったテニスだけではダメですよ。。

スピードに頼らずテクニックを磨くべきですよ。。

と言う事です。


もし、スピードボール無しで丁寧なテニスで

コートの空間を自在に操り相手を翻弄する

全国レベル以上の12才以下プレイヤーが存在すれば見てみたいものだ。


今日の写真/マッチ練習の風景

相手から時間を奪う方法は距離を縮める事と

スピードが出せる事。


専門トレーナーから言えばもっと複雑かもしれないが。。

幼少は身体の効率の良い動きによりスピードが出せる事で

身体が出来れば筋肉の出力でスピードが出せる事と例えれば

一般の方には解りやすいかもしれない。

スピードが全てではないが

幼少からでも身体の機能を向上させて

スピード化を目指せるベースは構築が必要なのだ。

しかし、スピードが出せるからといって

それだけに頼って勝つことは良いとは言えない。

エナジーとしては

スピード化の中(運動連鎖)でのテクニック向上が

今後の課題ではないだろうか?と考えてるんですが。。

もし、スピードが出ないなら運動連鎖に問題ないだろうか?


ちなみにユメリンで陸上協議会でのボール投げで

4位だったらしい、学年でも5位前後と聞く

身体を最大に使えるスピードは大事なのだ。。


テニスエナジーのご案内。

ジュニア/プレイヤーズコース入会について。

初心者コース入会について。

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レベル関係なく本気で向かい合います。
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それを最初に伝えたいんです。


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低学年からのテニスのスピード化について3

最初に言いますが、これは当クラブの受講者が

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また、外部の方は当クラブ内で前置き説明がある上での

ブログであるので表面的文章のみで判断しないようにしてください。


日本テニス協会として

最初にテクニックをしっかり習得する事から始める事を

推奨しています。

なので最初にテクニックを磨いて

身体が出来る時にパワー向上のトレーニングで

スピードアップを図るという考え方は

間違いではありません。

ただ、受け取り側の解釈に多少ずれがあります。


当クラブの保護者が外部の方に注意を受けた事があるそうです。

「エナジーは強く打つジュニアが多いですが

 最初にスピードを求めてはいけませんよ

 最初はテクニック習得ですよ」って。。

当クラブが昔のブログで9才までにスピードをあげよう!と

書いた文章に対する注意のようです。

注意して頂いた方も間違いではないんです。

前回のブログで書いたスピードの解釈が違うのです。


また、こんなアドバイスを受けた事もあるそうです。

「エナジーはトレーニングに熱心なようですが

 小さい頃からトレーニングしてはいけませんよ!

 身長が伸びなくなりますよ」って

当クラブがトレーニングをしている事を知っているので

エナジーの保護者に注意してくれたのでしょう。。

でも、当時はトレーニング=筋肉強化という考えが一般で

かなり誤解されていました。


当クラブの保護者もテニス経験のない方もいらっしゃいます。

なので外部からの情報や提言も間違いではありませんが

これがクラブの指導方針に疑問を持つ事にもなります。

それを危惧しての内容とご理解下さい。


今日の写真/バテて座る込むブンゾウ!

プライベートレッスン後

繰り返しのドリルで

ブンゾウが座り込んでしまいました。

相当きつかったのでしょう。

何度も何度も繰り返されるドリルは

しっかりした基礎を形成する為に必要な事です。

それとジュニアのみなさんにお知らせです。

水曜日はプレイ&ステイを導入します。

また、プレイ&ステイを誤解している方

まだイメージが湧かない保護者は是非

見学しながら内容を理解してください。

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低学年からのテニスのスピード化について2

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私の高校は普通科の体育選択で授業が30%ありました。

当時の体力5要素

「筋力 持久力 瞬発力 調整力 柔軟性」でしたが

近年聞くと

「筋力 持久力 瞬発力 筋持久力 スピード パワー 柔軟性」と

7つに別れているそうです。

私が腑に落ちないのは「調整力」はどこへ行ったのだろうか?

その中で一般的にスピードとパワーと筋力が混同しているようです。

パワーって筋力じゃないの?とか。。。


筋力は、そのもの力の事です。

スピードは例えるならメンコやフリスビーを投げたりする

スピードと言えば理解できるでしょうか?

パワーは(バネ/筋力×スピード)なので

パワーの部分は幼少から鍛える必要はありません。

前回で述べられている

幼少はテクニックをつけて身体が出来てから

スピードをつけよう!と、解釈されている部分は

このパワーと言う事になります。

なのでスピードアップという事では間違いではないんですが

7つの要素のスピードは9才までが伸びる時期なんです。

つまり、ラケットを振り回して強打する戦術を

させる必要はありませんが速く振れる身体に

しておかなくてはならないはずなんですが

低年齢はテクニックで身体は出来てスピードという一般の解釈が

本来9才までにつけなくてはならないスピードの練習を

おろそかにしてしまい。

この要素を取りこぼしてしまっているキッズは少なくないでしょう。

なので、当クラブはスピードアップのトレーニングが多いのです。

これを理解してください。


一般的解釈がスピード/パワー/筋力がごちゃ混ぜ解釈に

なっている事が多いと言う事です。


次回/低学年からのテニスのスピード化について3


今日の写真/サービスの撮影

特にサービスは低年齢からスピードアップさせておかないと

なかなか伸びしろが得られません。

中には先天的に速く出来るタイプもいます。

しかし、幼少時に基本的にサーブが遅いタイプになると

将来を判断したら即!手を打つべきです。

サーブが遅いまま中学を迎えたら

やはり遅いままのジュニアが大半なのです。


それと「本気で挑戦しませんか?」の低学年について

問い合わせが来ました!

どなたでも気軽にまずメールからどうぞ!

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一般的によく聞く事でもあるのですが

1.最初にテクニックをしっかり着けてからスピードをつけよう!

2.スピードは身体が出来てからトレーニングでつけよう!

これは間違いではないんですが。。

上記のスピードは一般受講保護者の解釈は

スピードハードヒット」が多いのです。

なのでゆっくり丁寧にテクニックや戦術をマスターして

身体が第2次性徴越えてからトレーニングで

筋力アップしてハードヒットしようという考え方です。


間違いではないんです。

ただ、スピードといっても

反応反射もスピードだし

敏捷性もスピードだし

手先の早さもスピードです。


「ゆっくり丁寧にテクニックや戦術をマスター」は良いんですが

速い展開「反応反射」は、いつマスターするのでしょう??

※神経系は低学年ほど有効

手先などの速さも向上の(表現は適切でないかもしれなせん)

理想は9才までです。

先天的速さのあるタイプは第2次性徴でも自然に出て来ますが

なんぼ努力してもサーブの速くならないタイプは

筋資質もありますが低学年で速い動きの練習をしていない。

この場合、第2次性徴後の効果はまず望めません。

ウソだと思うなら高校生以降に幼少時に遅いサーブの選手が

群を抜くビッグサーバーになったのを見た事あるでしょうか?

※多少速くなるでしょうが。。


先天性がなくてもスピード化が

かなり改善されるのが幼少なんです。

それを逃しての後天的トレーニングのスピード化は無理です。

※多少速くなりますが。。


当クラブはスピード化の練習が多い事は確かです。

しかし、保護者や選手が他の情報に惑わされる事もあります。

他のスクール/他のコーチの考え方はどうでもいいのです。

当クラブは当クラブの方針で行います。

そのスピード化の上でも

プレイ&ステイが必要なんです。

ご理解ください。


それと、ハードヒットできる資質のある

細身の長身タイプでない限り

※あくまでも外見的に多い表現で全てではありません。

後からのパワーヒットは難しいでしょう。

客観的に見て低身長選手が第2次性徴後で猛打になった事はまずみません。

パワーヒットこそ全て!というわけではないが。。

全国/世界を目指すならパワーヒットできる同士の戦いだから。。

最低限打てないと困難です。


トレーナーがいいました。

メンコやコマ回しなど速い動作を幼少にさせて欲しいと。。


今日の写真/テレビの番組撮影(コーチのジュースを買う所)

番組は毎日放送の「ボイス」で

11月7日(月)18時15分からの放送です。

プライベートレッスンからグループレッスンまで

様子が撮影されています。

さすがに私のインタビューは緊張しました。。

3分くらいなのでどの部分が使用されるか解りませんが

収録時間は3時間位だったと思います。

詳しくは放送後にまたアップしますね。。

雑誌/放送などの内容は放送まで基本はオフレコなんで。。

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